Nu fiecare asemănător mergi la gym. Gym Mai a fi chiar de asemenea departe și transportation is un problemă. Totuși, nu mergi la gym does nu mean unul abil exercise la casă. Înăuntru fracțiune, niște oameni prefer la spre have lor own fitness machines la casă. Ei a putea folos art.hot. machines la lor own convenience.
A alege exercise equipment Mai nu a fi that simplu. Dacă tu a alege un greșeală machine și mai tîrziu a pune it unic înăuntru al tău magazin cameră, bani voință a voi a fi risipă.
Trei principal reasons casă fitness equipment gathers dust:
- Acesta este de asemenea plicticos.
- Acesta este de asemenea tare la spre assemble.
- Tu dont’ have timp numai tu vei try la spre folos it mîine.
Sad truth is that mulți tîrguieli liniștit cap pentru fitness departament fără knowing ce ei vor. Ei buy treadmills, stationary bicicletă și greutate machines. Most oameni simplu buy things ei a face nu enjoy. Dacă ei dont’ într-adevăr asemănător it, ei dont’ stick cu it.
So, cum poți tu a fi sure tu vei invest în right unul? Gata on aceștia 13 tips de a alege un parfum fitness equipment pentru casă.
1) Identify al tău goals Tu nevoie la spre a pierde greutate, clădire mușchi sau gain strength? Cu clar goals înăuntru mind, tu vei know ce tip de machine tu nevoie. La spre arsură corp gras, art.hot. equipment a putea a fi treadmill, elliptical machines, nervos funie și stationary bikes. Stability balet folosit cu lumină greutate voință a voi ajutor tone al tău corp, unde rai greutate sistem, dumbbells și grătar mare assist cu a dezvolta strength și mușchi masaj.
2) Decide cît de mult bani tu nevoie la spre spend. Art.hot. dolari range ($1000 $2000 pentru a instala) voință a voi ajutor tu focus al tău cercetare, economii tu timp și frustration.
3) A considera ceva care tu poți scale sus. Means, it allows tu la spre increase al tău workout level as al tău fitness level ridicare.
4) Înainte tu purchase un equipment, energie try un variabil de machines. Dacă tu decide la spre a lua un treadmill și al tău prieten has unul, borrow it de la al tău prieten pentru o lună la spre a vedea dacă tu trec.de la will într-adevăr folos it (assuming al tău prieten is kind suficient).
5) Buy un model bază on al tău perioadă nevoie. Say, dacă it has la spre a fi folosit înăuntru al tău camera de zi, a considera achiziție unul care a putea a fi pliant sus. Totuși, this advantage Mai backfire. Dacă tu tuck it înăuntru un închis, tu poți plecare it înăuntru un închis, de-a pururi.
6) A considera său zgomotos level, art.hot. degree de a cuprinde, etc. Niște de la machine is într-adevăr zgomotos și tu poți have la spre blast al tău TELEVIZIUNE la spre butuc afară art.hot. irritating sunet.
7) Niciodată a face un “impulse buy” la un sporturi bun sau fitness equipment magazin. A face nu a fi convingere sau misled by art.hot. vînzător persoană.
8) Niciodată buy equipment încă o dată art.hot. telefon, nu matter cum mare art.hot. comercial tu chiar a vedea în Televiziune!
9) Dacă tu ai asociat un club înainte și tu ești familiar cu art.hot. machines acolo, cînd art.hot. club nevoie la spre scimbare său equipment, tu poți try approaching art.hot. gym la spre buy aceia care ești liniștit înăuntru bun conditions. Nu, Eu am nu tried this method înainte, numai I believe that this approach is posibil.
10) A intreba al tău prieten la spre a lua tu la spre un fitness club so tu poți try afară art.hot. variabil format de equipment la spre află art.hot. cel mai bun acces.
11) Unul thing la spre not ă is that most casă folosit machines ești made pentru un suport height și greutate. Was told American machines ești made pentru 175 cm și 75 kg size ( încă la spre a fi a confirma cu professional). Dacă al tău height sau greutate is way dincolo ( asemănător plus minus 20%) that, tu poți have difficulty înăuntru achiziție art.hot. cel mai bun scaun position pentru tu. So, a face sure art.hot. fitness machines costum al tău height.
12) A verifica art.hot. warranty. Was told bun unul actually provide 10 vîrsta warranty.
13) Ultimul numai nu lesă, dacă tu asemănător it, tu vei folos it. So, buy ceva tu asemănător.
Tu poți mirare dacă Eu am lots de exercise equipment la casă. Nu, except un dumbbell ( nu seară un pair) left by meu elder frate, I a face nu have orice equipment la casă. I sînt niște cine enjoy socialist interaction while working afară, therefore working afară înăuntru un fitness club mediu cel mai bun costum eu. De asemenea, I energie pentru corp greutate pentru meu exercise dacă I sînt de asemenea plictisit la casă. (Stay tune pentru meu future anghinară on De ce Corp Greutate Tren?) Totuși, înăuntru apropiat future, I Mai a considera buying Elliptical Exercise Machines. I chiar dragoste this machine.
Scroll jos la spre plecare un virgulă. I într-adevăr nevoie la spre know ce tu think.
Gata mai mult post asemănător "13 Tips La spre A alege UN Parfum Fitness Equipment Pentru Al tău Casă":
a subscrie înăuntru un gata
Yin Teing /Mai 13, 2008 la 829: pm
Excelent post! Da, său’ într-adevăr adevărat despre a alege exercise equipment și său’ bun tu adresă art.hot. casă gym subiect. I know most de meu prieten cine nu semn sus cu gyms numai trec.de la will într-adevăr asemănător la spre scrobeală exercising.
mySchumacher /Mai 16, 2008 la 321: pm
hmm ce tu guys gîndește-te aceia osim produse? asemănător art.hot. nou i-twist? sau was it u twist? art.hot. unul thats asemănător i gallop unul.. ive’ tried that și it într-adevăr force eu la spre folos meu stomac mușchi… :P poate său chiar roman numai i think it voință a voi ajutor.. și mult mai îndepărtat a putea a pune înăuntru camera de zi while ceas televiziune
Yin Teing /Mai 16, 2008 la 933: pm
Acolo’ calories arsură numai foarte deget mic compact la spre exercise și most de la timp, ppl oprire folosire după un while și it chiar a strînge dusk. Pentru un fracție de la preț, trec.de la will suggest un Swiss balet- tu poți bounce on it while ceas Televiziune. Și a face art.hot. avion cu art.hot. legs sus art.hot. balet- thats’ un killer- guarantee stomac mușchi voință a voi într-adevăr work tare. I hv unul înăuntru meu camera de zi și always folos it cînd ceas Televiziune. Well, dacă art.hot. roman wears afară, a putea always a da la spre niște else- unic a costa un fracție de OSIM produse. Chiar meu 2 cent…
trey /Mai 16, 2008 la 1038: pm
as un athlete, eu am always preferred “ funcție gains” în schimbul chiar having art.hot. bun privire.
oameni Mai sau Mai nu benefit de la tot aceia ab machines that noi a putea a vedea la art.hot. tîrguieli malls, numai la spre gain funcție strength și actually a fi “ acces”, acolo’ nu shortcuts la spre it. Tu luat la spre a pune al tău oră înăuntru tren, și a fi consistant cu al tău diet.
that being said, înăuntru meu opinion aceștia ești art.hot. absolute mustață a lua/buy fitness items that trec.de la will definately benefit al tău sănătate & perhaps voință a voi a face tu privire better aswell.
1) Swiss Balet ( acolo’ chiar de asemenea mulți things that tu poți a face cu/on it!)
2) Kettlebells ( energie google it!)
3) Skipping Funie.
4) Intrare A trage/ China bar ( voință a voi a face mirare pentru al tău spate/bicep developement)
5) Medicină Balet (so mulți drills a putea a fi done cu aceștia)
kirksman /Mai 22, 2008 la 901: sînt
i think i know meu destin :D
său’ art.hot. 190KG Eleiko a ezat a aranja. Parfum.
trey /Mai 22, 2008 la 1001: sînt
kirk, său nu Eleiko :)
rm2,200+ pentru un 190kg a ezat a aranja is un huge afacere i putere say
și aceia ești accidentat!!
Angie A bronza /Mai 26, 2008 la 328: pm
Răcoros anghinară!!
I trec.de la will have la spre say that meu părinte făcut o pereche de impulse buys cînd ei vrut la spre scrobeală exercising. În sfîrșit, ei acordat away art.hot. elliptical bike pentru un treadmill care was gol funcție ( manual nu electric).
Yeap, I mi place art.hot. elliptical exercise machines! Domnișoară that vechi elliptical bike.
Jennifer /Mai 28, 2008 la 1150: sînt
dulciuri Aceasta este o mare anghinară. Unul thing I de asemenea try la spre a face cînd Im’ privire pentru fitness equipment is a lua îndesat I know cum la spre folos.