98 Percent Weight Loss Pills Users Gave Up After 2 Years 98 процента Отслабване Хапчета Потребители предаде след 2 години

the title should read “ONLY 2% PILL USERS STAYED AFTER 2 YEARS” Заглавието да се чете "само с 2% ПОТРЕБИТЕЛИ хапче остава след 2 години"

or 98% gave up after 2 years. или 98% отказах след 2 години.

It goes to show… Proper education of how to eat better and healthier, with proper exercise is more effective for a long term solution. Той отива да се покаже ... добро образование за това как да се хранят по-добре и по-здравословно, с правилното упражняване е по-ефективен за дългосрочно решение.

I used to take Xenical few years back. Използвах да Xenical няколко години назад. It lasted only 1 year. То продължи само 1 година. I stopped taking it cos of the cost. Спрях като го защото на разходите. The price for a pill is about the price of a mix rice. Цената на едно хапче е около цената на един микс ориз. Secondly, taking this pill only keeps me thinking tat i can afford to eat more oily food. На второ място, като това хапче само продължава да ме мислене TAT аз мога да си позволят да ядат повече мазна храна. I've decided to stop it altogether and depends on workout and eating healthily. Аз бях решил да го спре напълно и зависи от фитнеса и здравословното хранене. Now, i remain with my current weight for almost 2 years … I still eat fast food, candies and chocolates.. Сега, оставам с настоящите си тегло за почти 2 години ... аз все още се яде бърза храна, бонбони и шоколади .. but everything in moderation. но всичко в умереност. This way i still get to give in to my cravings sometimes.. По този начин Аз все още да се даде, за да ми глад понякога .. I am healthier and happier now =) Аз съм здрав и по-щастлив сега =)

Of course the result would show that. Разбира се, че резултат ще покаже. Most of unprescribed diet pills takers are not persistent in the first place. Повечето от unprescribed вземам хапчета за отслабване не са устойчиви на първо място. On top of that, diet pills often bring a lot of nasty side effects from nausea to gas, and it doesn't come cheap either. На всичко отгоре, хапчета за отслабване често да донесе много лоши странични ефекти от гадене на газ, и то не идва нито евтини. It's yet to see whether the scientists can make diet pills which are cheap and have no side effects. Това е все още да се види дали учените могат да направят хапчета за отслабване, които са евтини и нямат странични ефекти. Many who had success with diet pill also did a lot of exercises and selective eating too so there you go. Мнозина, които имали успех с диета хапчето също е много упражнения и хранене твърде избирателно така че и да отидете.

Perhaps they stop because they knew the risk of taking these pills?? Може би те спре, защото те са знаели за риска от приема на тези хапчета? You know, there were many cases where people were having side effects after taking those slimming and weight loss pills. Знаеш ли, има много случаи, когато хората са като странични ефекти след приема на тези хапчета за отслабване и загуба на тегло. Somehow, there's a high price to pay for taking shortcuts. Някак си, има висока цена, за да плати за предприемане на бързи клавиши. Better go for the conventional way. По-добро отиде за конвенционален начин.

i know most people have a hard time trying to shed off those poundages. Знам, че повечето хора им е трудно да се опитва да хвърли на разстояние от тези poundages. But I in the other hand, couldnt gain any weight even after trying oh sooooo hard. Но аз в друга страна, нямаше как печалба тегло, дори и след като се опитва О SOOOOO трудно.

if there's any other people with the same problem with me, i'm wondering what are you guys doing/did to gain a pound or two. ако има други хора със същия проблем с мен, аз се чудех какво ще правите / е да спечели половин килограм или два.

can check out my rants and musings of not gaining weight on my blog, LOL. може да проверите ми Rants Музика и не наддава на моя блог, LOL.
just click on my name here i think, that'd bring you to my blog. трябва само да кликнете върху името ми тук, аз мисля, че ще ви отведе до моя блог.

cheers! наздравици!

Dear trey, I believe that you have a very high metabolism ratio. Уважаеми тройка, аз вярвам, че имате много висок метаболизъм съотношение. So you should eat on a normal portion on regular basis to put on some weight. Така че трябва да се яде на една нормална част от редовно, за да пусна малко тегло. Do exercise everyday and regularly as well, so then you can use up your high metabolism rate while exercising, and during the night you can rest, at the same time your metabolism rate will decrease along. Да упражнява всеки ден и редовно, както и, така че можете да използвате вашия висок процент при упражняване на метаболизма, а през нощта можете да си починете, като в същото време си метаболизъм процент ще намалява. It's a long progress, may take years to achieve such goal. Това е дълъг напредък, може да отнеме години, за да се постигне такава цел. There are a lot of my friends who can't control their metabolism rate, but when they try out my method, it seems to work a lil. Има много от моите приятели, които не могат да контролират своите ставки на метаболизма, но когато те се опитват метод ми се струва, работата в Лил. Some of them did put on more than 10lbs. Някои от тях са пуснати на повече от 10lbs.

Don't believe in weight loss, believe in fat loss. Не вярвам в загуба на тегло, вярвам в загуба на мазнини. Get 'Thermogenic' fat burners and fat blockers. Махни "мазнини Thermogenic" горелки и мастните блокери. I'm currently taking Ephedrine, it's illegal and banned in the US because of certain disagreement with the government. Аз съм в момента, като ефедрин, това е незаконно и са забранени в САЩ, тъй като на някои несъгласие с правителството. Some people died because of overtrain and overdosage of Ephedrine. Някои хора умряха, защото на пресилвам и предозиране на ефедрин. In actual fact, if anyone overdose on any drugs, it's fatal and that's no doubt about it. В действителност, ако някой предозиране на никакви лекарства, това е фатално и това е никакво съмнение за това. So while our country doesn't ban Ephedra yet, get prescriptions from your doctor or pharmacists and take the dosage accordingly as to only 1 pill for each workout. И така, докато страната ни не забрана Ephedra все още, да предписания от Вашия лекар или фармацевт и да взема дозата съответно като само 1 хапче за всяка тренировка. You'll see the differences. Вие ще видите разликите. But remember one thing, there is no shorcut and when it comes to achieving goals, only true dedications and hardwork that pays off the real result. Но запомни едно нещо, няма shorcut и когато става дума за постигане на целите, единственият истински Dedications и hardwork, която се изплаща на недвижими резултат.

Correction – So while our country 'hasn't' ban Ephedra yet, get prescriptions from your doctor or pharmacists and take the dosage accordingly as to only 1 pill for each workout. Корекция - така, докато нашата страна "не е" забрана Ephedra все още, да предписания от Вашия лекар или фармацевт и да взема дозата съответно като само 1 хапче за всяка тренировка.

thanks for the words, but eating a “normal” portion will not get any weight/bulk for me. Благодаря за думите, но яде една "нормална" част няма да получи всяко тегло / насипно състояние за мен. As for lean muscle, its all good. Що се отнася до чиста мускулна, неговите най-добрите.

its just that i'ma very active person (add that to having extremely high metabolism), AND top it all with having a small stomach (i cant munch too much at one sitting, so i try my best spreading the meals needed into smaller portions into more sittings).. си само че съм много активен човек (добави, че за да имат изключително висок метаболизъм) И всичко отгоре с всички като малка стомаха (аз арго Munch прекалено много в едно заседание, за да мога направя всичко възможно разпространение на храната, необходими на по-малки порции в повече заседания) ..

as for Fat Burners (either thermogenic or not), i believe i do not have a need for it. Що се отнася до мазнините Горелки (или термогенни или не), Аз вярвам, че не нямат нужда от това. At 5′7 and 142lbs and around 9-10% bodyfat… i dont think i need to cut it down more, i'm just not bothered about it. В 5'7 и 142lbs и около 9-10% bodyfat ... аз съм мисля, че аз трябва да го отсече повече, аз просто не съм труда за него.

i'm open to suggestions on how to increase BULK and/or WEIGHT. Аз съм отворен за предложения за това как да се увеличи насипно състояние и / или тегло. I know what i'm doing, so pardon me if i dont want to hear about “dont worry about weight, all you need is lean muscle..blablablabla”. Знам какво правя, за да ми прости, ако не искате да чуете за "Dont притеснявате за теглото, което се нуждаете е чиста мускулна .. blablablabla".

i really do want to hear suggestions or alternative methods that any of you have tried (or heard) before. Аз наистина искам да чуя предложения или алтернативни методи, че някой от вас са се опитали (или чул) преди.

cheers :) Наздраве:)

No offense, but I hope you do appreciate my sharing of accurate informations, not only for you Trey, but it is also for everyone here. Не се обиждайте, но се надявам да оценявам споделяне ми на точни информации, не само за вас Трей, но тя е също така и за всички тук.

So if you want to bulk up, then you should start investing on whey proteins, if that's for bulking up your muscles. Така че, ако искате да се насипно състояние, тогава вие трябва да започнете инвестиране на протеини от суроватка, ако това е за групиране на мускулите ви. I've heard that there are ways to handle high metabolism rate too, by eating meals according to cycles, ie eat a small portion every two hours or so… That's all I know so far. Чувал съм, че има начини да се справят твърде висок процент метаболизъм, като ядете храна според цикъла, т.е. ядат малки порции на всеки два часа или така ... Това е всичко, което знам до момента. I hope these infos can help you out. Надявам се тези Infos може да ви помогне.