As sad as I was one year ago after the loss of my old blog, but, today, I am a happy man. Tão triste como eu estava há um ano após a perda do meu antigo blog, mas, hoje, sou um homem feliz.
The new version of MunFitnessBlog.com was launched one year ago today. A nova versão do MunFitnessBlog.com foi lançado há um ano hoje. This blog has come a long way since then, with a growing traffic of more than 60,000 pageviews a month. Este blog tem percorreu um longo caminho desde então, com um tráfego crescente de mais de 60.000 pageviews por mês. Of [...] De [...]

You probably have seen a machine with two long handles at the cardio section. Você provavelmente já viu uma máquina com duas longas alças na seção cardio. Some people call this machine as Elliptical Exercise Machine or Elliptical Bike. Algumas pessoas chamam essa máquina como Elliptical Exercise Machine ou bicicleta elíptica. Some call it Cross-Trainer. Alguns chamam isso de Cross-Trainer. So, what exactly are Elliptical Trainer or the so called Cross-Trainer? Então, o que são exatamente elípticos ou o chamado Cross-Trainer?
It is an exercise equipment that combine the movements of the stair climber, [...] É um equipamento de exercício que combina os movimentos do escalador de escada, [...]

We have heard women crazy about having cosmetic surgery to shape noses or enlarge their boobs, but now, some guys are also opting for similar operation to have six packs. Ouvimos as mulheres louca por ter a cirurgia cosmética para moldar o nariz ou aumentar os seus peitos, mas agora, alguns caras também estão optando por operação semelhante à que seis blocos. Yeah, many will be keen to find out more information if there is really a way to get washboard abs without sweating or exercising. Sim, muitos estarão interessados em saber mais informações se há realmente uma maneira de obter washboard abs sem suar ou exercício.
Abdominal [...] Abdominal [...]

Some people smoke to suppress appetites, but seldom this approach works long term. Algumas pessoas fumam para suprimir o apetite, mas raramente esta abordagem funciona a longo prazo. Some also believe that smoking cigarettes will increase body metabolic rate. Alguns acreditam também que fumar cigarros irá aumentar a taxa metabólica do corpo. Even if all these claims are true, will it be wise to trade of the health to stay slim? Mesmo que todas essas alegações são verdadeiras, será prudente ao comércio da saúde para ficar magro?
Fortunately, a study has confirmed that people does not lose body [...] Felizmente, um estudo confirmou que as pessoas não perdem corpo [...]