Kua liker soy melk. Dont’ mene meg? Ur denne.
Denne annonse er helt avkjøle med cows bruk klærne, snakker Engelske og har frokost. Bortsett fra, hva lager den virkelig interessant er det alt aften kua drikker soy melk, istedet for deres egen melk! JEG er nei sikker hvorvidt disse cows bruker Portrom idet deres desktop.
.
Ta spøk til side, cows drikk vann og soy melk kommer ikke fra kua, bortsett fra det er en bearbeidet fra bønnen selv. Meg yngre bror drikk soy melk fordi han har lactorse intolerance. Soy melk er ofte forbruke av meg annet vegetarian venner også. Imidlertid, nå til dags, snarere enn drikker soy melk fordi ettall har å, flere folk velger soy melk med hensyn til det fulgte sunnhet fordeler:
- Soy melk er høy inne protein.
- Det flere proteinet inne det soy melk, det høyere det isoflavone innhold. Mange er av den mening at isoflavones nedskrive cholesterol, forhindre av osteoporosis og nedskrive risikoen sikkert kreften ( prostata kreften og bryst kreften).
- Fordi soy melk er fra bønne, den behersker flere fiber enn cows’ melk.
- I motsetning til overbevisningen, soy melk er ikke basin ledig. Avhenger hvor det er en produsert, den kanskje ha flere basin enn cows’ melk. Imidlertid, den har ikke detdårlig cholesterol.
Soy melk har om kvart det kalsium av hva vi komme inn cows’ melk. Derfor, noe selskapene adderer kalsium å soy melk. Imidlertid, selv om du får ikke nok kalsium fra soy melk, du fremdeles bli kanne kalsium fra annet kilder somyogurt, osten, sardines og grønn blad grønnsaker. Foruten kalsium, soy melk er fortified av fabrikantene med a-vitamin D og annet næringsstoffet. Noe aften rykke ut med annerledes smak.
Så, hvis du har lactose utsendelse med cows’ melk, nå, du har en alternativ kilde av protein.
Did du som dette stolpe? Abonnere på MunFitnessBlog.com dags dato Det er en ledig.Rullet ned dra avsted en bemerkning. JEG virkelig vil gjerne vite hva du overveie.
Lese flere stolpe like "4 Anledninger Du Burde Betenke Drikker Soy Melk Istedet for Kua Melk":
abonnere inne en leseren
sylvesteR /Jan 17, 2008 for 1256: er
Lets’ har en liten sammenligningen imellom 1% cows’ melk og soy melk. Inne kua melk, der’ ca 8 gram eller protein mens derimot soy melk har mindre enn 7. Ikke nok med det, 1% kua melk har anfall 2.5 gram av basin stund soy melk har mer enn 4. Naturligvis, hvis du vil gjerne miste noe basin, dens’ bedre hvis du opt for 1% melk. For resten, kua melk likeledes har en betydelig høyere plan flate av kalsium sammenlignet med soy melk. Helt likt hva youve’ nevne afore, soy melk virkelig har høyere fiber og nei cholestrol, og disse 2 meningene er nok å motbevis det annet meningene.
Alt i alt, hvis din’ ser å bygge muskelen, kua melk er absolutt bedre, bortsett fra hvis din’ lactose intolerant, soy melk passer du flere. Allikevel, begge to er i like høy grad fint!!
aw /Jan 17, 2008 for 1042: er
Det best er human melk.. allerede har den amino syren, enzym, hormon oppblomstringen faktorene og a-vitamin aldeles proporsjonert for maksimum human muskelen masse!
Vertikal /Jan 17, 2008 for 1057: er
Idet Ive’ hørt… for resten er skrevet inne Muscular Developement… for mye soy melk ville utvikle prostata kreften. Dvs’ like drikker til 5 briller av soy melk pr. dag. Hvis din’ lactose intolerant, drikker mer enn 5 briller av frisk kua melk ville reelt, sende din beklager esel begrunne å det toilet for en besøk.
Veggie /Jan 17, 2008 for 212: pm
does soy melk inneholde kvinner hormon?
isit skadelig for mannlig bodybuilders?
ville den lage meg brystkasse ligne bryst?
Vertikal /Jan 17, 2008 for 341: pm
Haha dvs’ en fint spørsmål Veggie. JEG dont’ vite mange om saken hvis soy melk kunne ‘ gjøre reklame for’ kvinner hormon… skjønt JEG absolutt vite ettall ting. Den er ikke inneholde kvinner hormon. Hvis den does… JEG ville det ikke’ vil gjerne forestille seg hva Onde’ bli.
Id’ blitt drikker en masse soy melk så langt og JEG dont’ overveie Onde’ slå over til en * homoseksuell likefram eller aften i en trance i det hele tatt. LOL. I hvertfall, soy melk ikke’ inneholde så mye som protein idet melk does. Bekymre ikke for drikker soy melk fordi det går aldri bra omdreining din brystkasse i en bryst hvis ikke du drikk en mengde av den og aldri arbeide.
Hva meg angår meg rettssak, JEG ville foretrekke kua melk for resten absolutt inneholde høyere rate av protein sammenlignet med bønne eller vanskelige problemer. Hvis drikker melk isnt’ går å hjelpe du på grunn av din dårlig toleranse i retning lactose, så ta halv en barometer av melk og mye av noe nutspreferably( mandler eller hazelnut) istedet for en i sin helhet barometer av melk alene. Itll’ vil du fint som sådan inntak ville levere du nok beløpet av protein og du dont’ nød å anmode om Moder Art for tilgivelsen…
Vertikal /Jan 17, 2008 for 351: pm
Dessuten, for dem hvem er intolerant av lactose, drikk soy melk for en starte. Par av uker etter, du kanne gjentatte ganger drikk soy melk og så kua melk for morgendagen til din’ helt kjøpedyktig ha melk daglig.
wyatt /Jul 11, 2008 for 907: er
jeg er en mann hvem forhindrer soy like det pest og dvs hard å gjøre nå dager de snike det soy garbbage i everythingread( det ingredeints av alle sunnhet stang). Soy isoflavones er innerst inne kvinner hormon. tråden en stor beskytte kilde for kvinner IKKE for mannskap