A vaca gosta do leite de soja. Não me acreditam? Preste atenção a isto.
Esta propaganda está completamente fresca com as vacas que desgastam a roupa, ingleses faladores e comendo o pequeno almoço. Mas, o que faz realmente interessante é que mesmo a vaca está bebendo o leite de soja, em vez de seu próprio leite! Eu não sou nenhum certo se estas vacas estão usando a passagem como seus desktops.
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Tome o gracejo de lado, a água da bebida das vacas e o leite de soja não vêm da vaca, mas é processada do feijão próprio. Meu leite de soja da bebida do irmão mais novo porque tem a intolerância do lactorse. O leite de soja é consumido frequentemente por meus outros amigos do vegetariano demasiado. Entretanto, hoje em dia, um pouco do que o leite de soja bebendo porque um tem que, mais povos estão escolhendo o leite de soja por causa dos seguintes benefícios de saúde:
- O leite de soja é elevado na proteína.
- Mais a proteína no leite de soja, mais elevado o índice do isoflavone. Muitos acreditam que os isoflavones reduzem o colesterol, o impedem da osteoporose e o reduzem o risco para determinados cancros (cancro e cancro da mama de próstata).
- Porque o leite de soja é dos feijões, contem mais fibra do que o leite de vaca.
- O contrário à opinião, leite de soja não é gordura livre. Dependendo como é produzido, pode ter mais gordo do que o leite de vaca. Entretanto, não tem o colesterol mau.
O leite de soja tem sobre o quarto do cálcio do que nós começ no leite de vaca. Conseqüentemente, algumas companhias estão adicionando o cálcio à soja ordenham. Entretanto, mesmo se você não começ bastante cálcio do leite de soja, você ainda começ pode cálcio de outras fontes tais como o yogurt, o queijo, as sardinhas e legumes verdes. Além do que o cálcio, o leite de soja é fortificado pelos fabricantes com vitamina D e outros nutrientes. Algum mesmo saído com sabores diferentes.
Assim, se você tem a edição da lactose com leite de vaca, agora, você tem uma fonte de proteína alternativa.
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Leia mais bornes como “4 razões que você deve considerar beber o leite de soja em vez do leite de vaca”:
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sylvesteR // janeiro 17, 2008 no 12:56 am
Deixe-nos ter uma comparação pequena entre o leite de vaca de 1% e o leite de soja. No leite de vaca, há aproximadamente 8 gramas ou proteínas visto que o leite de soja tem menos de 7. Não somente que, o leite de vaca de 1% tem o ataque 2.5 gramas da gordura quando o leite de soja tiver mais de 4. naturalmente, se você quer perder alguma gordura, é melhor se você opt para o leite de 1%. Adicionalmente, o leite de vaca igualmente tem um de mais alto nível significativo do cálcio comparado ao leite de soja. Apenas como o que você tem a menção na frente, o leite de soja não tem certamente uma fibra mais elevada e um nenhum cholestrol, e estes 2 pontos são suficientes ao rebuttle os outros pontos.
Em resumo, se você está olhando para construir o músculo, o leite de vaca é definitivamente melhor, mas se você é lactose intolerante, o leite de soja sere-o mais. Em todo o caso, ambos são ingualmente bons!!
aw // janeiro 17, 2008 no 10:42 am
O melhor é leite humano. já tenha os ácidos aminados, as enzimas, os fatores de crescimento hormonais e as vitaminas proporcionados perfeitamente para a massa humana máxima do músculo!
Vertigo7 // janeiro 17, 2008 no 10:57 am
Como eu me ouvi… enquanto se escreve no desenvolvimento muscular… demasiado leite de soja desenvolverá o cancro de próstata. Isso é como beber até 5 vidros do leite de soja um o dia. Se você é lactose intolerante, beber mais de 5 vidros do leite de vaca fresco no fato real, para emitir seu estado pesaroso do burro ao toalete para uma visita.
Veggie // janeiro 17, 2008 no 2:12 pm
o leite de soja contem a hormona fêmea?
isit prejudicial para os bodybuilders masculinos?
fará minha caixa olhar como o peito?
Vertigo7 // janeiro 17, 2008 no 3:41 pm
Haha que é um bom Veggie da pergunta. Eu não sei muito sobre o caso se o leite de soja poderia hormona fêmea do boost do `… embora mim definitivamente saber uma coisa. Não contem a hormona fêmea. Se faz… Eu não quereria imaginar o que eu me transformarei.
Eu tenho bebido muito leite de soja até agora e eu não penso que eu transformarei em um reto *gay ou mesmo em um tranny de todo. LOL. De qualquer modo, o leite de soja não contem tanta proteína como o leite faz. Preocupe-se não para o leite de soja bebendo porque nunca transformará sua caixa em um peito a menos que você beber lotes dele e nunca do exercício.
Quanto para a meu caso, eu preferiria o leite de vaca como contem definitivamente uma taxa mais elevada de proteína comparada aos feijões ou às porcas. Se o leite bebendo não está indo o ajudar devido a sua tolerância má para a lactose, a seguir tome a metade um do vidro do leite e munch algumas porcas (preferivelmente amêndoas ou avelã) em vez de um vidro cheio do leite sozinho. Fá-lo-á bom porque tal entrada o fornecerá uma suficiente quantidade de proteína e você não precisa de implorar a mãe Natureza pela remissão…
Vertigo7 // janeiro 17, 2008 no 3:51 pm
Além, para aqueles que são intolerantes da lactose, leite de soja da bebida para um começo. Pares de semanas mais tarde, você pode repetidamente beber o leite de soja e então o leite de vaca para o next day até que você possa totalmente ter o diário do leite.
wyatt // julho 11, 2008 no 9:07 am
eu sou um homem que evite a soja como o plage e aquele seja duro fazer agora dias onde sneak que garbbage da soja em tudo (lido os ingredeints de alguma barra da saúde). Os isoflavones da soja são hormonas basicamente fêmeas. thre uma grande fonte do protain para mulheres NÃO para homens