
היה לי יום יום צ 'אט עם חבר שלי לפני כמה ימים. היא הלכה ל שיעורי יוגה מזה מספר חודשים. על התלונה היא לא כל כך נעים להיתקל באחד שיעורי יוגה עם מאמן חדש. גשוש נוסף, "אז, מורה יוגה הקודם שלך הרבה יותר טוב ועל מה הרגשת?"
לדבריה, מאמן טוב יודע את משך הזמן הנכון לשאול את השאלה מימין.
מה?
תאר לעצמך מורה לתלמידים לשאול, "אז מי לא יכול לעשות את זה?" אין ספק, הכוונה היא טובה. מאמן את רוצה לדעת למי היא היתה לשים לב ומה קצב את הלימודים הנדרשים כדי להתנהל. עם זאת, לא כל אחד יכול לקחת את זה בגלוי. מסוימים מעדיפים להיות שאל שאלות בפרטיות.
עכשיו, הנה האתגר. אלא אם כן את הטיפול שנערכו אחד אל אחד המצב, זה אכן קשה לכולם בבקשה. שני הסטודנטים ואת יוגה מאמן יצטרך לשחק את התפקיד.

עבור הסטודנטים, אם אתה לא רוצה לחשוף הגבלה מסוימת, אם זה נכות פיזית או הגבלה אחרת, שאל את מאמן שלך. לחילופין, להגיע מוקדם יותר לפני השיעור מתחיל. תגידי את מורה על מצב בריאותי או אחרת לדאגה. אתה יכול גם לחכות לאחר השיעור כדי לדבר איתה. כדי להיות על הצד בטוח יותר, אם זה קשה למצוא את הכיתה, פשוט עצור ולא בכוח לתוך עצמך קשה תנוחות.
כפי עבור מאמן, לפי חבר שלי, כמה הם חכמים לשאול שאלות כאשר תלמידי 'הראש למטה. תבצע את מדריכים שאל מישהו רוצה להודיע להם משהו כדי להרים את הראש ולעשות קשר עין כך מאמן יכול ללכת לידי הם. לא רע. גישה זו שומרת על פרטיות יותר עבור הסטודנטים. כמו כן, צריך לזכור את מאמן את התלמיד במצבו. אתה לא רוצה להשאיר את התלמיד אומר לך את מצב בריאותו. האם זה כמו לכתוב? הצטרף כמנוי ל MunFitnessBlog.com היום . זה בחינם.
הודעות קשורות
- מה ללבוש עבור מחלקות יוגה
- שאל שאלה Mun
- 8 עצות שימושי יוגה מתחילים
- להיפטר בגדים וקבל מוכן ערומים יוגה
גלול מטה כדי להשאיר תגובה. אני באמת רוצה לדעת מה אתה חושב.
מציאה מה שחיפשת? אם לא, נסה לחפש אותה למטה.



























































hyperX / / 6 דצמבר, 2008 בשעה 1:16 am
כמות גדולה של מדריכים יוגה הם מאבדים את עבודתם. כי הם מוסלמים מלזי אסור לתרגל יוגה. אז היוגה מדריכים חייב להיות טוב מאוד להישאר בעבודתם.