This site is not about my life. Este site não é sobre a minha vida. I don't want to bore you with my life stories. Eu não quero aborrecê-lo com histórias de minha vida.
Neither do I think people want to see pictures of my life. Nem eu acho que as pessoas querem ver fotos de minha vida.
Not now. Não agora. Not until I have my six packs, I guess. Não até que eu tenho a minha seis blocos, eu acho.
So, what is MunFitnessBlog.Com? Então, qual é MunFitnessBlog.Com?
MunFitnessBlog.Com is about a layman's experience in the world of working out , but again, not hardcore bodybuilding. MunFitnessBlog.Com é sobre a experiência de um leigo no mundo do trabalho fora, mas novamente não, bodybuilding hardcore. Stories are based on what I have gone through. As histórias são baseadas no que eu atravessei. Some are based on what I saw. Algumas são baseadas no que eu vi. Some are written based on what I found from research. Alguns são escritos com base no que eu encontrei de investigação. I write regular tips for normal people wanting to learn how to lose weight, eat right and be healthy. Eu escrevo dicas para as pessoas normais que querem aprender a perder peso, comer direito e ser saudável.
MunFitnessBlog.Com is about health. MunFitnessBlog.Com é sobre a saúde. It is about fitness. Trata-se de fitness. It is about weight loss and more. Anything under the roof of gym, in the name of fitness, I will share with you. É sobre a perda de peso e muito mais. Tudo sob o telhado do ginásio, em nome da aptidão, vou compartilhar com você. Let me know what you want to know and I will tell you what I can. Deixe-me saber o que você quer saber e eu vou lhe dizer o que eu posso. For what I don't know, I will find out. No jargon, no technical terms , and not assuming you have got loads of experience. Por que eu não sei, vou descobrir. No jargão, sem termos técnicos, e não assumindo que você tem muita experiência. Just good solid advice to help you to be strong, to be fit. Apenas um bom conselho sólido para ajudá-lo a ser forte, para estar apto.
If you have been with me since late year 2005, you probably have noticed the way I wrote has changed much. Less offensive. Se você tem estado comigo desde o ano final de 2005, provavelmente você tem notado a forma como eu escrevi mudou muito. Menos ofensivo. More sensitive. After all, a blogger should write with responsibility. Mais sensível. Afinal, um blogueiro deve escrever com responsabilidade. I have been reading your comments and e-mails, collecting and prioritizing what you wanted, what you liked, and what you hated about this blog. Eu tenho lido seus comentários e e-mails, coletando e priorizar o que você queria, o que você gostou, e qual você odiou sobre este blog. I have not gotten it 100% right yet, and I am going to keep working hard to improve. Eu não tenham obtido é 100% certo ainda, e vou continuar trabalhando duro para melhorar.
As of July 2008, the daily readership at this Em julho de 2008, o número de leitores por dia nesta “reborn” blog "Blog" renascido has finally reached to the previous 2,000 readership and it is increasing steadily over time. finalmente chegou a 2.000 leitores anteriores e está aumentando de forma constante ao longo do tempo. With visitors' age ranges from 13 to 50 years old, I need to impose self censorship to ensure what I wrote is deemed appropriate. Com intervalos de visitantes idade de 13 a 50 anos de idade, eu preciso impor a autocensura para garantir o que eu escrevi é considerada adequada.
After all, this place is just not only by Mun for Mun. Afinal, esse lugar é simplesmente não apenas por Mun para Mun.
This place is for you and with you. Este lugar é para você e com você.
I enjoy reading e-mails from my blog readers and all of them are strangers before they write to me. Eu gosto de ler e-mails de meus leitores do blog e todos eles são estranhos antes de escrever para mim.
I welcome your write-in too Congratulo-me com a sua gravação em demasiado . . I appreciate your story. Eu aprecio sua história. Share with me. Compartilhar comigo.
I hope everyone, including you and your loved one will strive to stay healthy. Espero que todos, incluindo você e seu amado irá se esforçar para se manter saudável. After all, the tag line of this blog. Be Strong. Afinal, o slogan deste blog. Ser Forte. Be Fit. Seja cabido.
So, that's all about MunFitnessBlog.Com. So, that's all about MunFitnessBlog.Com. Subscribe to this blog Inscrever-se neste blog so that you will get updated whenever a new post has been published. de modo que você vai ficar atualizado sempre que um novo post foi publicado.
If you are curious why and how I started working out, check out Se você está curioso por que e como eu comecei a trabalhar fora, confira how Mun started in Gym Como Mun Iniciado em Ginásio . Don't forget to check other interesting articles at my . Não se esqueça de verificar outros artigos interessantes no meu archives archives too. também.
Yu Jin Yu Jin // / / Aug 7, 2007 at 7:55 PM 7 de agosto de 2007 às 7:55 pm
Hi Mun, Oi Mun,
It's great to know that there are more people out there who are serious about championing the road to better health. É ótimo saber que há mais pessoas lá fora que são sérios sobre o caminho para a defesa de uma saúde melhor. Keep up the good work. Mantenha o bom trabalho. Your blog is a good read. Seu blog é uma boa leitura.
Stephen // Stephen / / Jul 12, 2008 at 4:31 AM 12 de julho de 2008 at 4:31 am
Mun – thanks for the great blog. Mun - thanks for the great blog. I really like your approach and range of topics covered. Eu realmente gosto de sua abordagem e variedade de temas abordados.
Tychi // Tychi / / Sep 17, 2008 at 5:32 PM 17 de setembro de 2008 em 5:32 PM
Here is the great blog. Aqui está o grande blog. I thing too, that your blog is a good read. Coisa que eu também, que o seu blog é uma boa leitura.
sarakiss // sarakiss / / Oct 30, 2008 at 11:12 AM 30 de outubro de 2008 às 11:12
Hi Mun, Oi Mun,
Nice to meet you! Prazer em conhecê-lo! This a nice blog. Este blog agradável. I enjoy reading from your site. Eu gosto de ler a partir do seu site.
Good luck to you. Boa sorte para você.
Raza Raza // / / May 27, 2009 at 4:58 AM Maio 27, 2009 at 4:58
Definitely gonna add your site to my blogroll. Definitivamente vou adicionar o seu site para os meus blogues. Tons of cool articles. Toneladas de artigos cool. I like that it's written for the rest of us, not just hard core fitness guys. Eu gosto que ele é escrito para o resto de nós, não apenas caras fitness hard core.
I doisometric exercises as a part of my Eu exercícios doisometric como uma parte da minha
strength training exercise routine because it is inexpensive and incredibly effective. exercício de força de treinamento de rotina porque é barato e extremamente eficaz.
I studied martial arts in high school and college and have always liked body weight exercises, so it just made sense to me… Estudei artes marciais na escola e na faculdade e sempre gostei de peso corporal exercícios, por isso só fez sentido para mim ...
Kam Kam // / / Nov 21, 2009 at 7:14 AM 21 de novembro de 2009 at 7:14 am
Great blog. Great blog. Love the “realness” of it and that fact that you are genuine. Amor a grandeza "do mesmo e esse fato que você é genuíno. Keep up the good work. Mantenha o bom trabalho.