Както много както АЗ липса към дял повече съобщение наоколо тегло загуба, АЗ по-скоро вземам a стъпвам гръб и трепвам всичко от основен. Така, днес, lets’ вземам a затворен гледам до cholesterol.
Така, какъв точен е cholesterol?
Cholesterol е a вид на дебел основавам in наш кръв. Наш черен дроб произвеждам наоколо 1,000 milligrams на cholesterol a ден. Настрана от този, cholesterol е основавам in храна от животно извор. Така, eggs, месо, риба, и цял- дебел мандра произведение ( цял или нисък- дебел мляко, сирене и лед крем) цял имам cholesterol докато растителен, плод, и зърно съдържам никой все пак.
Ние нужда cholesterol към правя жизнен Буквата d, произвеждам някой hormones и строя килия стена. Обаче, eating също много на то е не добър за здраве, особено за хора чий корсаж вече правя също много cholesterol.
Защото cholesterol оръдие пътувам сам през определителен член bloodstream, то has към съчетавам с сигурен защитавам. Тези защитавам постъпка подобен размяна, мотика горе определителен член cholesterol и пренасям то към различен част на определителен член тяло. Кога този случва се, определителен член cholesterol и защитавам форма a lipoprotein.
Определителен член две най-много важен вид на lipoproteins сте:
- Висок- гъста плътност lipoproteins ( или HDL) –> “ добър” cholesterol
- Нисък- гъста плътност lipoproteins ( или LDL) –> “ лош” cholesterol
Тъжен към казвам, най-много cholesterol е LDL cholesterol. LDL cholesterol е повече вероятен към букаи на кон кръв съд защото то превозвач определителен член cholesterol далеч от определителен член черен дроб в определителен член bloodstream, къде то мога ръгам към определителен член кръв съд.
HDL cholesterol, на определителен член друг ръка, превозвач определителен член cholesterol гръб към определителен член черен дроб къде то е p.p. от break голо възвишение.
Защо Правя Хора Дърпам Наоколо Having LDL Cholesterol?
Cholesterol плавам наоколо in наш кръв и то мога добивам в определителен член стена на определителен член кръв съд и оставам там. Кога LDL cholesterol равнище сте висок, cholesterol е влог на определителен член стена на артериален и форма a твърд субстанция викам plaque.
Нагоре време, plaque причина определителен член артериален към ставам тесен. Защото на този, то намалявам кръв тека и causing a условие викам atherosclerosis или втвърдявам се на определителен член артериален.
Кога atherosclerosis засягам определителен член корона около слънцето при затъмнение артериален ( определителен член кръв съд този снабдяване определителен член мускул на определителен член сърце), определителен член условие е викам корона около слънцето при затъмнение артерия болест, кой? puts a лице до риск за having a сърце нападам.
Какъв Причина Висок LDL Cholesterol Равнище?
Някой на определителен член фактор този олово към висок cholesterol сте:
- Наследственост Висок cholesterol често runs in близък. Битие играя a роля in влияние кръв cholesterol равнище. Така, ако your родител имам този, случай на ти having то е висок.
- Тегло Излишък тегло клоня към увеличавам кръв cholesterol равнище.
- Храна Ти сте какъв ти ям.
- Възраст и род Преди климактериум, women клоня към имам пълен cholesterol равнище понижавам отколкото men до определителен член същ възраст. Cholesterol равнище по природа ставам както men и women възраст.
Чудо как ние мога понижавам cholesterol към оставам здрав. Шах вън my определителен член друг предмет към намирам вън повече Как Към Понижавам Cholesterol Към Оставам Здрав?
Did ти подобен този стълб? Подписвам към MunFitnessBlog.com днес То е свободен.Свитък голо възвишение към напускам a коментар. АЗ действително липса към зная какъв ти мисля.
Чета повече стълб подобен " основен Cholesterol Съобщение За Поставено лице Какъв Е Cholesterol?":
подписвам in a читател
Никакъв коментар още. Мога бъда ти мога помагам ритник нещо на разстояние от до напускам yours тук. Одобрително възклицание.