Treniruoklių salė, kad eiti pradėjo Kūno Attack 2005 m. lapkričio mėnesį, apie 2 metus. Aš visada norėjau tapti labai pirmos klasės, bet dėl Terrific atsakymą, nepavyko gauti vietą. (Kaip kinų sakydamas, WC bus visada populiarus kai jis yra naujas. Tai [...]

Kūno balansas yra dar vienas didelis klasės įvestos Les Mills. Jo nauda skiriasi nuo tai, ką patyrė Body Pump, Body Jam ar kūno kovos klases. Kūno balansas padės Jums atsipalaiduoti ir ramybė. Jis treniruojasi jums geriau pagrindinių stiprumą ir statyti stiprumo jūsų galūnių. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau.

Kūno Jam yra kita didelė širdies ir kraujagyslių treniruotės klasės nuo Les Mills. Jei jums patiko šokti, bet visada sunku šiuos veiksmus, reikia prisijungti prie klasei. Ne tik jums įdomus, bet jums deginti daug kalorijų iš klasės. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau.

Daugelis sumažėjo pamilti Kūno kovos klasės, būti jų vyrų ar moterų. Ar buvo neaišku, kodėl? Skaitykite daugiau sužinoti apie šį puikų Les Mills fitneso klasės peržiūrėjo sav.