When I first tried Yoga 3 years ago, after the first class, I decided not to attend the Yoga again. Коли я вперше спробував Йога 3-х років тому, після першого класу, я вирішив не брати участі у йозі знову. My legs were sore for at least 3 days, more painful than I did my first squat. Мої ноги були болить, принаймні 3 дні, більш болісно, ніж я зробив свій перший корточкі. Fortunately, my friend has persuaded me some time later for another try. На щастя, мій друг переконав мене якийсь час ще через спробувати. With her guidance, [...] В її керівництво, [...]
Entries Tagged as 'Fitness Classes' Конкурсні роботи з тегами як "Фітнес-Клас '
8 Practical Tips For Yoga Beginners 8 практичні поради з йоги для початківців
February 16th, 2009 16 лютого 2009 · 3 Comments 3 Коментарі
Tags: Мітки: Yoga Йога
Top 10 Basic Questions about Tai Chi Топ 10 основних питань, про Тай Чи
January 7th, 2009 7 січня 2009 · 3 Comments 3 Коментарі
I remember Tai Chi was very popular about twenty years ago when my parents used to attend the classes as much as three times a week. Я пам'ятаю, Тай Чи були дуже популярні близько двадцяти років тому, коли мої батьки використовували відвідувати заняття по мірі три рази на тиждень. When time goes by, the craze has gone too. Коли час проходить, то захоплення минуло занадто. Not saying that no one is doing Tai Chi nowadays, but just that it is no longer as popular as [...] Не кажу, що ніхто не робить Тай Чи в наші дні, але тільки, що це вже не так популярні, як [...]
Tags: Мітки: Fitness Classes Фітнес-класи
A Good Yoga Instructor Should Ask The Right Question At The Right Time Хороший інструктор йоги слід задати правильний питання і в потрібний час
December 5th, 2008 5 грудня 2008 · 1 Comment 1 Коментар
I had a casual chat with my friend few days ago. У мене був випадковий спілкуватися з моїм другом кілька днів тому. She has gone for Yoga classes for the past number of months. Вона пішла на заняття йогою протягом останніх декількох місяців. She complaint about a not so pleasant experience in one of the classes with a new yoga instructor. Вона скарги про не дуже приємний досвід в одному з класів з новим інструктором йоги. Probing further, “So, your previous yoga teacher is much better and in what sense?” Probing далі "Таким чином, ваш попередній учитель йоги набагато краще і в якому сенсі?"
According [...] За [...]
Tags: Мітки: Yoga Йога
Can Hot Yoga Help To Lose Weight Faster? Можна Гарячі Йога Помогите схуднути швидше?
November 3rd, 2008 3 листопада 2008 · 11 Comments 11 Коментарі
Bikram Yoga, which is also known as Hot Yoga, is getting more popular among yoga community. Бікрама Йоги, який також відомий як гарячі Йоги, стає все більш популярним серед йога спільноти. One of the key reasons is that people believe that hot yoga will help them to lose weight in a quick and easy way. Одна з основних причин полягає в тому, що люди вважають, що гарячий йога допоможе втратити вагу швидко і легко. The perception comes from the experience of sweating profusely in the class. Розуміння приходить з досвідом пітливість рясно в класі.
Now, is [...] Тепер, це [...]
Tags: Мітки: Yoga Йога
















































