신병 훈련소에 관하여 언급, 나는 군인의 훈련에 대하여 생각한다. 나가 적당 bootcamp에 관하여 들릴 때 따라서, 나는 군인의 저희 같이 평신도를 위해 훈련의 유형을 관련시키지 않는 수가 없다. 그렇습니다, 적당 bootcamp는 미국에서 대중적, 특히 되고 있다. 참가자는 국부적으로 공원 또는 다른 지정된 옥외 장소 [...]에서 만난다

나는 일반적으로 나가 나의 역도 일과를 완료한 후에 나의 심장 혈관 운동을 한다. 마지막 활동이기 때문에, 나는 너무 오래를 위해 드물게 달리지 않는다. 그러므로, 나는 시간의 조사를 아래로 하기 위하여 타이머를 놓고, 15 20 분을 말한다. 약간 시간 후에 예쁜 보링일 수 있다. [...]

그것은 체조를 입력하고 싶은 이 녀석이다. 나는 그가 정지되는 자전거를 탈 때 그를 독서 본다. 나는 그를 다리 연장 기계에 독서 본다. 다음, 나는 그를 기지개 지역에 독서 찾아낸다. 저를 틀린 얻지 말라. 독서는 좋다.
나는 본다 [...]에 보인 영화를

체조에서 운동 즐기는 빈번한 여행자를 위해 방법 좋을 당신이 연결 비행기의 중간 공항에 운동할 수 있는 경우에 일, 그러나 드물게 이렇게 하는 시간을 없. 실제로, 때때로 날씨는 나쁠 수 있다, 통로는 비행기로 포장된다 또는 비행기에는 있다 기술 적이고와 그러므로 당신의 [...]가