Després de fer-se d'un gym car, la motivació de la majoria de les persones a entrenament disminueix després de dos mesos. També ocupi que el treball, que té músculs adolorits, faci una pausa o no pugui sortir des del llit és alguns de l'excusa comuna que sentíem moltes vegades.
Tinc el mateix desafiament també. Però totes les vegades que sóc en aquesta situació [...]

Aquest correu és escrit per un de lectors d'aquest blog, Jonathan. Compartia amb nosaltres com començava en gym, les equivocacions que cometia, lliçons que aprenia i com posava els seus objectius de fitness. Aquest article és un ha lectura.
"Hola completament, sóc Jonathan Wong. He estat implicat en fitness pel passat [...]

La fulla Trinity és una de les pel·lícules més sovint esmentades entre lectors de MunFitnessBlog.com. No a causa de la seva línia d'història, però a causa de la forma de cos estripada de les seves estrelles de cinema. Miri com s'entrenen al gym, especialment Jessical Biel.
.
Comprovi el vídeo d'entrenament de Ryan Reynolds i Jessica Biel en la seva preparació per [...]

Marisa Miller és un model famós contractat pel Secret de Victòria per als seus catàlegs de llenceria. Avui dia, Marisa Miller ha aparegut a moltes cobertes de revista, incloent-hi Fitness, Forma i Vegas. Resultava en Esports Il·lustrats Edició de Vestit de Bany per al consecutiu 2003, 2004, 2005, 2006, 2007 i l'últim 2008 edició.
Molts pensaven que aconseguia [...]