واحدة من المدهشة نجاح وزن خسارة قصة أكثر أنا في أيّ وقت أقرأ - [ننسي] [مكين] يخسر حوالي 530 باوندات (حوالي 240 كيلوغرام) على 3 سنون وهو حاليّا 173 باوندات (78 كيلوغرام). ينظر في الأرقام, يفترض خسر هو وزن باستمرار ل أنّ 3 سنون, هو خسر معدل من 3.4 باوندات (حول [...]

أنا لا أعرف الذي فانسنت [نغ] كان. رأى كتابه في [مف] قليل من أسابيع [أغو]. قد مسك ال [كفر بج] يبدي ه لطيفة يمزّق جسم إنتباهي. يؤسّس على ماذا أنا أسّست من الإنترنت, فانسنت [نغ] سابقة سنغافورة رياضية في [ووشو]. هو فيما بعد أصبح [أرتيست] مع [مديكرب]. الآن, [...]

إن أنّ يكون موضوع أيّ أنا أبدا أحصل يثقب أن يكتب, سيكون هو تحريض أن يحصل الناس يتدرّب. أنا أشجّع صديقاتي أن يأكل بشكل صحيح وتمرين عمليّ, يشارك أنا ي تمرين بدنيّ خبرة مع زميلاتي في عمل وأنا دائما أحثّ ي أسرة أعضاء أن يتدرّب أيضا.
هنا العلويّة 7 أطراف إلى [...]

قد قرأ كثير الناس حول الفوائد من يتدرّب. دراسة عقب يبدي دراسة أنّ نشاط نظاميّة طبيعيّة يقلّد الخطر المرض القلب و [بلوود برسّور] غير أنّ كثير بعد يختار لا إلى يتطوّر.
تتلقّى أنت تساءلت لما الناس يكرهون أن يتدرّب? الآن, هنا بعض من الأسباب أنا استطعت [...]