�n tal�n tud mi rost van �s -a fontoss�g -ban egy kiegyens�lyozott di�ta. Rost van nem egy t�pl�l�. Igen nem tartalmaz kal�ri�k Is, ugye tud hogy tudunk volna kett� jellegek -b�l rost feloldhat� �s megoldhatatlan rost?  Akad�lyok’ megn�z mi �k.
Insoluable Rost
Megoldhatatlan rost seg�t -a b�l -hoz h�g� �tel[...]

Ez k�nyv van egy szem felnyit� mikor j�n -hoz �tel Mih�ly S�rga t�kehal’ -ban V�delem -b�l �tel: Egy Ev�k’ Ki�ltv�ny. Ez nem igaz�n egy tipikus di�ta k�nyv -val recept vagy kal�ria sz�mol�s. A szerz� elosztva vel�nk mi�rt Nyugati ember di�ta van a unhealthiest a vil�gon. Val�j�ban, Mih�ly S�rga t�kehal’ [...]

Ut�n v�z, tea van a vil�g k�vetkez� vezet� ital. Tea volt beavatott mellett egy K�nai cs�sz�r fels� 4,500 �vvel ezel�tt el�tt l�t n�pszer�. Tea van egyike napi kell�kek -ban K�na az�ta. K�nai szeret -hoz volna ut�n- �tel cs�sze -b�l tea. Mint a K�nai akar gyakran mond ez ut�n egy nagy �tel[...]

Utols� h�t, mikor any�m �s Mentem csin�l �lelmiszerbolt bev�s�rl�s, � f�r�szel �t t�rol�s kett� k�l�nb�z� par�zs -b�l joghurt. Egy van �t kedvenc, a m�s van egy �j par�zs -val nagy sz�veg -b�l “ alacsony K�v�r”. Mikor voltunk bet�t megjel�l k�tr�nyoz�s r�sz�re a t�m, Gondoltam megk�rdezn� volna elveszett vele[...]