プールで走ることを試みたか。
おそらく。
プールに置かれるトレッドミルで動くことはどうですか。
おそらくない。
今度は、イギリスの会社は特別なトレッドミルHydro Physio生活様式と呼ばれる来た。 それは練習のためにだけ、しかしまたリハビリテーションおよび性能の訓練の目的に使用する防水のトレッドミルである。 会社 に従って、正常なトレッドミルと比較される水のトレッドミルを動かす利点の一部は次のとおりである:
- 水の抵抗を使うと、1つは接合箇所に小さいconcussive力を使うと筋肉強さを高めることができる。
- 水の自然な浮力は体重負荷の圧力を減らす。 従って心血管の適性を改善する間、筋肉、接合箇所および骨のより少ない緊張。
- ハイドロ静圧の効果はまた血循環を改善し、膨張した筋肉か接合箇所に有効な処置の提供を助けることができる。
- 運動選手の中心の安定性は水の下半身の訓練によって改善することができる。 この中心の安定性の試しは多くの遊ぶ訓練を渡る運動選手に有利である場合もある。 抵抗のジェット機が練習の強度を増加し、バランスを改良するのに使用することができる。
従って、主微分回路は水である。 実際は、会社は慣習的な訓練とまだ同じ結果を達成している間トレーニング・タイムが3分の2多く減らすことができることを主張する。 従って運動させるけれども1時間運動の利点に得たいと思うべき20分だけ過せば、使用中都市人々のために、あなたに販売することを試みている会社何である私は推測する。 これは完全に彼らのトレーニング・タイムを最大にしたい人のための利点である。
私はなぜハイドロPhysio生活様式が涼しいことを考えるか。
- 私は慣習的なトレッドミルの速度および抵抗に加えて水深さの調節の柔軟性を好む。
- 物理療法家は彼らの患者か運動選手がいかにしているか側面からはっきり見ることができる。
- 有効なリハビリテーションの為に、水温はまた調節することができる。
- 従って走ることそれを困難にする粘着性を変えるために別のタイプのタンクの中の液体、おそらく水か塩が付いている砂糖を置くことができる。 ケチャップ、オイル、また更にミルクはどうですか。
ハイドロPhysio生活様式と見るべき事か。
- 賢い価格$70,000は指値である。 私のような素人はそれを持つことを家庭でできるない。 gymsか病院だけおそらくこれらの機械があるかもしれない。
- 1つが機械を使用した度に、私は水が衛生学の為に淡水と取り替えられなければならないことを信じる。
真剣に、私はハイドロPhysio生活様式機械が今でもかなり印象的な発明であると考える。 私は完全に私の体操で利用できれば試してみたいと思う。
ところで、会社は犬のための版をもたらすことによって実際にステップ更に行った。 太りすぎである 私は意味したり、後をつける。 従って、人間、しかしそれのためだけあなたのペットの時間は水練習を得るもである。
今度は、それは創造性と呼んだことである!
この情報を共有するためのありがとうBeng Chong。
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マリ// 2008年4月15日5:26 AMの
私は空気で十分な悩みを走ることを有する! からかっている私はだれであるか。 それが私の体操にあったら、私はそれを試みる。