당신은 수영풀에서 달리는 시도했는가?
아마 당신은.
어때요 수영풀에서 두는 디딜방아에 달리기 는?
아마 아닙니다.
지금, 영국에 있는 회사는 특별한 디딜방아 Hydro Physio 생활양식에게 불린 나왔다. 운동을 위해, 또한 개화와 성과 훈련 목적에 뿐만 아니라 사용된 방수 디딜방아이다. 회사 에 따르면, 몇몇은의 정상적인 디딜방아와 비교된 물에 있는 디딜방아를 달리기의 이점:
- 물의 저항으로, 사람은 합동에 조금 concussive 힘으로 근육 힘을 증가할 수 있다.
- 물의 자연적인 부력은 무게 면압 응력을 감소시킨다. 그러므로 심장 혈관 적당 개량 하는 동안, 근육, 합동 및 뼈에 더 적은 긴장.
- 수력 전기 정체되는 압력의 효력은 또한 혈액 순환을 개량하고 부는 근육 또는 합동을 효과적인 처리를 제공하는 것을 도울 수 있다.
- 운동선수의 중핵 안정성은 물에 있는 하체 훈련에 의해 개량될 수 있다. 이 중핵 안정성 운동은 많은 운동 분야의 맞은편에 운동선수에게 유리할 수 있다. 저항 제트기는 운동 강렬을 증가시키고 균형을 개량하기 위하여 사용될 수 있다.
따라서, 중요한 차별은 물이다. 실제로, 회사는 전통적인 훈련과 아직도 동일한 결과를 달성하고 있는 동안 훈련 시간이 2/3 만큼 곁에 감소될 다는 것을 주장한다. 당신이 운동하는 그러나 1 시간 동안 운동의 이득을 얻고 싶을 것이 단지 20 분만 보내는 경우에 따라서, 바쁜 도시 사람을 위해, 당신에게 판매하는 것을 시도해 회사 무엇인 나는 짐작한다. 이것은 확실히 그들의 훈련 시간을 확대하는 것을 바라는 사람들을 위한 이점이다.
나는 왜 수력 전기 물리 생활양식이 차갑다고 생각하는가?
- 나는 전통적인 디딜방아 속도 및 저항 이외에 물 깊이 조정에 있는 융통성을 좋아한다.
- 물리 요법가는 그들의 환자 또는 운동선수가 하고 있는 방법 측에서 명확하게 볼 수 있다.
- 효과적인 개화 목적을 위해, 수온은 또한 조정될 수 있다.
- 당신은 달린 것을 탱크 안쪽에 액체, 아마 물 또는 약간 소금을 가진 설탕의 다른 그러므로 단단한 하는 점성을 바꾸기 위하여 유형을 둘 수 있다. 어때요 케첩, 기름, 또는 우유 는?
수력 전기 물리 생활양식으로 밖으로 볼 것일 것?
- 현명한 가격, $70,000는 제시 가격이다. 저 같이 평신도는 그것이 있는 것을 집에서 여유가 있다 이지 않을 것이다. 아마 gyms 또는 병원에는 이 기계가 있을지도 모른다.
- 사람이 기계를 사용할 때마다, 나는 물이 위생 목적을 위한 민물로 교환된ㄴ다고 할 것이라고 믿는다.
심각하게, 나는 수력 전기 물리 생활양식 기계가 지금도 매우 감동하는 발명품다고 생각한다. 나는 확실히 나의 체조에서 유효한 경우에 시도해 보고 싶을.
그런데, 회사는 개를 위한 버전을 소개해서 실제로 단계 더 멀리 갔다. 중량이 초과된 나는 의미하고, 미행한다. 따라서, 뿐만 아니라 인간, 그러나 그것을 위해 어떤 물 운동을 역시 얻는 당신의 애완 동물을 위한 시간은 이다.
지금, 그것은 당신이 독창성이라고 칭한 무슨이다!
이 정보 공유를 위한 감사합니다 Beng Chong.
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mari // 2008년 4월 15일 5:26 AM에
나는 공기에서 충분한 말썽이 달리는 있다! 농담을 해 나는 누구인지. 그것이 나의 체조에 있던 경우에, 나는 그것을 밖으로 시도할 것입니다.