Have you tried running in the swimming pool? Ви пробували працювати в басейн?
Probably you do. Напевно, ви робите.
How about running on the treadmill which is placed in the swimming pool? Як про запущені на біговій доріжці, яка знаходиться в басейн?
Probably not. Напевно, немає.

Now, a company in England has come out a special treadmill called Hydro Physio Lifestyle. Тепер, компанія в Англії вийшов спеціальний біговій доріжці називається Hydro Лікар спосіб життя. It is a water resistance treadmill used not only for exercise, but also for rehabilitation and performance training purpose . Це опір біговій доріжці води використовуються не тільки для тренування, але також і для реабілітації та навчання, цілі діяльності. According to the Відповідно до company компанія , some of the advantages of running the treadmill in water compared to the normal treadmill are: , Деякі з переваг ведення на біговій доріжці у воді в порівнянні з нормальним біговій доріжці є:
- With the resistance of water, one can increase muscular strength with little concussive forces to the joints. З опором води, можна збільшити силу м'язів з невеликим Шокуючий сил у суглобах.
- The natural buoyancy of water reduces weight bearing stress. Природних плавучості води знижує вагу несучої здатності. Therefore, less strain on muscles, joints and bones whilst improving cardiovascular fitness. Таким чином, менше навантаження на м'язи, суглоби і кістки при одночасному підвищенні серцево-судинної системи.
- The effects of hydro static pressure can also help improve blood circulation and provide effective treatment for swollen muscles or joints . Ефекти гідро статичного тиску можуть також допомогти поліпшити циркуляцію крові та забезпечити ефективне лікування опухлі м'язів або суглобів.
- Athlete's core stability can be improved by lower body training in water. основні стабільності спортсмена може бути поліпшена шляхом підготовки нижньої частини тіла в воді. This core stability workout can be beneficial to athletes across many sporting disciplines. Це тренування основних стабільність може бути корисним для спортсменів у багатьох спортивних дисциплінах. Resistance jets can be used to increase exercise intensity and to improve balance. Опір струменя може бути використаний для підвищення інтенсивності тренування і поліпшити баланс.

So, the key differentiator is the water . Таким чином, ключовим чинником є вода. In fact, the company claims that training time can be reduced by as much as two thirds while still achieving the same results as conventional training. У самому справі, компанія стверджує, що термін навчання може бути скорочений до двох третин в той же час досягнення тих же результатів, як і звичайні підготовки. So, for busy city folks, if you have only 20 minutes to exercise yet want to gain the benefits of exercising for an hour, I guess that is what the company trying to sell to you. Таким чином, для ділових людей міста, якщо у вас є тільки 20 хвилин для здійснення ще хотіли б отримати вигоди від здійснення протягом години, я думаю, що це те, що компанія намагається продати вам. This definitely is an advantage for those who wish to maximize their training time. Це, безумовно, є перевагою для тих, хто хотів, щоб максимізувати їх навчального часу.

Why I Think Hydro Physio Lifestyle Is Cool? Тому я думаю, спосіб життя Лікар Hydro прохолодно?
- I like the flexibility in adjusting the water depth in addition to the conventional treadmill speed and resistance. Мені подобається гнучкість в коректуванні глибині на додаток до звичайної біговій доріжці швидкості і стійкості.
- Physiotherapist can watch clearly from side how their patients or athletes are doing. Фізіотерапевт може дивитися з боку ясно, як їх пацієнти або спортсмени роблять.
- For effective rehabilitation purpose, the water temperature can also be adjusted . Для ефективного мети реабілітації, температуру води можна регулювати.
- You can put different type of liquid inside the tank, probably water with some salt or sugar to change the viscosity therefore making it harder to run. Ви можете задати інший тип рідини усередині бака, ймовірно, води з додаванням солі або цукру змінювати свою в'язкість тому роблячи це важче для запуску. How about ketchup, oil, or even milk? Як щодо кетчуп, масло, і навіть молоко?
Things To Watch Out With Hydro Physio Lifestyle? Чим ще остерігатися З Лікар Стиль Hydro?
- Price wise, $70,000 is the asking price. Ціна мудрий, $ 70000 це ціну. Layman like me will not be afford to have it at home. Лайман, як мені не буде дозволити собі мати їх вдома. Probably only gyms or hospitals may have these machines. Напевно, тільки спортивні зали та лікарні можуть мати ці машини.
- Every time one has used the machine, I believe that the water will have to be replaced with fresh water for hygiene purpose. Кожен раз, коли один використовує машини, я вважаю, що вода повинна бути замінена з прісною водою для гігієнічних цілей.
Seriously, I think that Hydro Physio Lifestyle Machine is still a pretty impressive invention. Серйозно, я думаю, що Hydro Лікар Стиль машина, як і раніше вражає винаходи. I would definitely want to give it a try if it is available in my gym. Я безумовно хочу спробувати, якщо вона доступна в моєму тренажерному залі.
By the way, the company has actually gone a step further by introducing a version for dog . До речі, компанія, по суті пішли ще далі, ввівши версія для собаки. I mean, Я маю на увазі, dog which is overweight Собака, яка має надлишкову вагу . . So, not only for human, but it is time for your pet to get some water exercise too. Таким чином, не тільки для людини, але настав час для вашого вихованця, щоб отримати воду здійснювати теж.
Now, that is what you called creativity! Тепер, це те, що ви назвали творчість!


Thanks Beng Chong for sharing this information. Спасибі Beng Чонг для спільного використання цієї інформації.

Category: Категорія: Fitness Gadget/Equipment Фітнес Гаджет / Обладнання
Email This Post Email This Post
If you like this or other articles in this blog, Якщо вам подобається ця або інші статті в цьому блозі, Subscribe to MunFitnessBlog.com today Підписатись на MunFitnessBlog.com сьогодні . . It is free. Це безкоштовна послуга.
Related Posts Схожі повідомлення
- Benefits of a Fitness Lifestyle Which You May Not Know Переваги Фітнес-стиль життя яких ви не можете знати
- 4 Reasons Why You Should Try Rowing Machine 4 причини чому ви повинні спробувати Гребной тренажер
- Drink Warm or Cool Water During Workout? Напій теплий чи холодний води під час тренування?
- Swimming in Cold Water May Make You Fatter Плавання в холодній воді може зробити вас Тучно
Scroll down to leave a comment. Перейдіть залишити коментар. I really want to know what you think. Я дійсно хочу знати що ви думаєте.
Found what you were looking for? Знайдено, що ви шукали? If not, try searching for it below. Якщо ні, спробуйте знайти для неї нижче.























































mari // Марі / / Apr 15, 2008 at 5:26 AM 15 квітня 2008 в 5:26 ранку
I have enough trouble running in air! У мене достатньо проблем працює в повітрі! who am I kidding. Хто я жартую. if it was at my gym, I'd try it out. якщо він був у мене в тренажерному залі, я б спробувати.