La sociedad está cambiando. Criar a un niño para mantener un peso corporal sano y la actitud correcta hacia hacia el alimento está consiguiendo más resistente. La obesidad (debido a comer excesivamente) o el peso insuficiente (debido a desorden de consumición) es algunos de los desafíos a que los padres están haciendo frente hoy en día. Hoy, compartiría con usted cómo mis padres, especialmente mi momia, desempeñaron el papel en la influencia de mi hábito alimentario.
Recordaba cuando estaba en jardín de la infancia y escuela primaria, yo pasaría la parte de mi dinero suelto, dada por mis padres, para comprar comida basura en la cantina de la escuela. Tendría que ocultarlos en mi cajón en el país si quise compartirlo con mis hermanos. La momia me reganaría si ella descubrió. Mi favorito era realmente chicle azucarado, y no realmente las patatas fritas curruscantes.
Mientras que viví en una pequeña ciudad, podría ver solamente los alimentos de preparación rápida según las indicaciones de los anuncios de la TV. Solamente si mi familia viajara a una ciudad grande una vez en una luna azul, comeríamos los alimentos de preparación rápida y ése porque mis padres decidían estropearnos por un día. La momia mencionado brevemente que la consumición de los alimentos de preparación rápida era malsana cada vez pero mis hermanos y yo éramos apenas atención que pagaba ocupada a los pollos fritos de dedo-lamedura.
La momia no nos alimentó con ninguna comida basura aunque ella sabía cuánto amamos eso el alimento cuando nos colocábamos delante de las máquinas del helado durante cada viaje de las compras de tienda de comestibles. Cuando nos alineamos en el cajero, tentamos siempre a tomar los caramelos. A veces, mi momia nos daría la señal de tomar uno o dos, pero la mayor parte del tiempo no éramos ése afortunado. Mientras que ella no prohibió específicamente el chocolate y el helado en la casa, son una vez al mes cosa.
En el refrigerador, nunca vería que las botellas de refresco y coquizar o de 7-Up se convierten en un artículo precioso para mí durante festivales. Cuál estaba dentro del refrigerador en lugar de otro era cargas de frutas incluyendo las naranjas, las manzanas, los mangos y las peras comprados por mi papá. Mi papá no bebe la cerveza y él incluso no almacenó uno puede tampoco entretener a la huésped en el país.
Una de las cosas que me deseo habría hecho cuando era pequeño es comer más vehículos. Era muy criticón y comí solamente pocos que tuve gusto por ejemplo el tomate y la zanahoria, probablemente debido a su color atractivo. Mucho las persuasiones han sido hechas por la momia para animarme a comer más vehículos, incluyendo usando el personaje de dibujos animados Popeye para conseguirme comen vehículos más verdes. Usted sabe, la historia de conseguir más fuerte batir al enemigo después de comer espinaca verde.
Cuando vine estudiar en ciudad grande, sentía como un preso que acaba de ganar la libertad en términos de opción del alimento. McDonald's, el pollo frito de Kentucky, Pizza Hut, el asador de Kenny Rogers, y Burger King eran los lugares comunes que yo comí hacia fuera. No olvidar mencionar las paradas del borde de la carretera. Mi hábito alimentario sano desapareció durante la noche.
Después de días de la universidad, fui a estudiar en el Reino Unido. Cociné con mis amigos porque no podríamos producir comer hacia fuera. Aunque no era buen cocinero, tenía grandes compras del tiempo para la carne fresca, los pescados y los vehículos. Aprendí cómo leer etiquetas del alimento también. Lo que mi momia me dijo puesto que era pequeño comenzado para aplicarse. Cuál es más importante es que realicé cuánto he faltado el alimento cocido casero.
Crecí para arriba que sabía que cuáles es la consumición sana y estoy alegre que la vuelvo a descubrir en mi vida adulta. Cuando miraba detrás, estoy alegre que tengo padres cariñosos. Era de hecho una decisión sabia para el papá para no estropearnos con mucho dinero suelto cuando eran pequeño. Mi momia no puede tener sentarse y decirme porqué ella hizo las cosas hace 20 años, pero he aprendido tanto de ella.
¿Cómo sobre usted? ¿Sus padres o sus amigos desempeñaron papel de influencia en formar su hábito alimentario actual?
¿Hizo usted tienen gusto de este poste? Suscriba a MunFitnessBlog.com hoy. Está libre.Enrolle abajo para dejar un comentario. Quiero realmente saber lo que usted piensa.
¿Lea más postes como “sus padres influencian su hábito alimentario? ”:
Suscriba en un lector
durai // el 21 de junio de 2008 en el 3:53 P.M.
el ya lo hacen cualesquiera padres está para nuestro bueno solamente. Falto también mi alimento de las mamáes como i m que permanece en parador.
Lisan // el 21 de junio de 2008 en el 9:58 P.M.
Mi mamá es exactamente igual que su mamá donde no estamos permitir ningunos drogadictos o helado en absoluto. Los drogadictos del worst del `que ella nos permite (con su permiso) era solamente una cantidad determinada de galletas, galletas, tortas, chocolates o caramelos (sobre todo caramelos de menta solamente). En la ocasión especial conseguimos muy raramente o quizá a comer los alimentos de preparación rápida o el helado.
¡Pero por una parte, mi papá ama estropearnos con los drogadictos y los alimentos de preparación rápida! Yo recuerda a mi papá usado para conseguirme los helados o cualquier comida basura que quiera, siempre que él me traiga casero de escuela. Ésa es razón del whe por la que miraba siempre adelante a él que me traía.
Como cabritos, mi hermano y yo compraremos a veces comida basura de la cantina de la escuela secretamente. ¡El rememeber del peor caso I era nosotros que ambos consiguieron conservados gravemente cuando nuestra mamá descubrió que un juguete jugamos era realmente un regalo libre de la comida basura compramos!! (ella lo vio en el anuncio de la TV!)
Como usted dijo que tenemos toda la libertad para comer lo que queremos durante nuestra universidad y días de la universidad. Nadie puede pararnos. ¡Eso era dichoso! :-) pero más adelante en vida como adulto de trabajo que realicé que necesito parecer bueno y firmado para arriba para la gimnasia. Había descubierto desde entonces la importancia de la consumición sana y del ejercicio regularmente. Comencé a leer mucho los libros de la aptitud y de la salud/los compartimientos también. ¡Cambié lentamente mis hábitos alimentarios y la forma de vida y ella ayuda mucho! Hoy en día si falto la gimnasia para más de 3-4 días siento inquieto. _ si yo comer uno un pedazo of poner crema torta, freír pollo o cualquiera drogadicto yo sentir mal bad y intentar para compensar por entrenamiento más. O curso en mí complazco una vez un rato mi tentación pero nunca encima hago. ¡Desafortunadamente todavía no puedo cambiar mi hábito el dormir hasta hoy! (Duermo muy tarde): - P
Yin Teing // el 22 de junio de 2008 en el 12:20 P.M.
Sí, cuando era joven, mi mamá se cercioró de que comamos comidas sanas. Ella se levantó en 5am para cocinar el almuerzo antes de irse al trabajo en 6.45am. Ambos mis padres eran funcionamiento ausente así que yo comí PORCIONES de comida basura, bebí las bebidas carbónicas, dulces que era fácilmente disponible en 2 tiendas de la disposición apenas dentro de la distancia que caminaba toda detrás de mis padres detrás. Entonces cuando fui a estudiar en Penang, el `de I lo dejó todo el go y comió de lo que tengo gusto en el paraíso del alimento. Gosh, cómo pagué pesadamente mi salud. Sufrido de apego constante del cansancio y del azúcar y solamente de therapy intensivo del ejercicio del `ahora lo está curando. Conjetura es una bendición en disfraz -, nunca comenzaría mi blog y ayudaría a otros:)
cigarra // el 22 de junio de 2008 en el 3:37 P.M.
Sueño muy tarde, nunca dormí antes de que 3 que era hace aproximadamente 3 años, shedule de la gimnasia del ur del cambio a la mañana. .wake up no importa qué y urself de la fricción a la gimnasia. y dígame que u no puede dormir otra vez temprano para el final del día. ayuda del shd de .it. es doloroso tiene que despertar tan temprano pero por otra parte un poco después u se acostumbrará a él.
muchacha // el 23 de junio de 2008 en el 4:02 P.M.
Aparte de el helado, mi mamá nunca me alimentó con la comida basura cuando era un cabrito. Actualmente, mi mamá, que es casi 70, almacena para arriba en los bocados y otros alimentos con calorías vacías en el país. Conjeturo que ella está intentando alcanzar lo que faltamos hacia fuera encendido previamente.
xin // el 24 de junio de 2008 en el 9:13
mi mamá usada para estropearnos con toneladas de frutas y el vege, aunque ella nunca prohibió comida rápida, el helado o a drogadictos, solamente nosotros eran mucho conscientes bonito que son malos para nosotros. ¡estoy alegre tener mi mamá! : D