The þjóðfélag er breyting. Rúsína a barn til halda a heilbrigður líkami þyngd og the réttur afstaða til til fæða er getting herða. Offita ( því af overeating) eða undir vigt ( því af eating ringulreið) er sumir af the áskorun hver foreldri ert klæðning nú á dögum. Í dag, ÉG vildi hluti með þú hvernig minn foreldri, sérstaklega minn mamma, uppgefinn the hlutverk í áhrif minn eating venja.
ÉG muna hvenær ÉG var í leikskóli og grunnskóli, ÉG vildi eyða hluti af minn vasapeningar, við minn foreldri, til kaupa sjoppumatur á skóli mötuneyti. ÉG vildi verða að fela þá í minn teiknari heima ef ÉG vilja til hluti það með minn bróðir. Mamma vildi skass mig ef hún stofna út. Minn forsetaframbjóðandi sem á vísan stuðning eigin fylkis var raunverulega sætuefni tyggigúmmí, og ekki raunverulega the stökkur kartafla flís.
Eins og ÉG lifandi í a lítill bær, ÉG ) eini sjá fljótur fæða eins og sýning í the TV auglýsing. Eini ef minn fjölskylda ferðast til a stór borg einu sinni í a langur tími, við vildi borða fljótur fæða og þessi því minn foreldri ákveðinn til spilla okkur fyrir a dagur. Mamma vildi í stuttu máli umtal þessi eating fljótur fæða var óheilbrigður hvor tími en minn bróðir og ÉG varúlfur réttlátur upptekinn paying eftirtekt til the fingur- slæm útreið pönnusteiktur kjúklingur.
Mamma did ekki fæða okkur með allir skran matvæli þó hún knew hvernig mikill við ást þessir fæða hvenær við kollur í andlit af the rjómaís vél á meðan hvor matvöruverslun innkaup ferðalag. Hvenær við lína upp á the gjaldkeri, við alltaf freista til taka the sykurhúðaður. Stundum, minn mamma vildi gefa okkur merki til taka einn eða tveir, en af the tími við varúlfur ekki þessi heppinn. Á meðan hún did ekki sérstaklega bann súkkulaði og rjómaís í the hús, þeir ert einu sinni a mánuður hlutur.
Í the ísskápur, ÉG vildi aldrei sjá flaska af gosdrykkur og Kox eða 7- Upp verða a dýrmætur atriði fyrir mig á meðan hátíð. Hvaða var inni the ísskápur í staðinn var leiðarstjarna af ávöxtur að meðtöldum appelsína, eplastappa, og pera - buy við minn pabbi. Minn pabbi hjartarskinn ekki drykkur bjór og hann did ekki jafnvel birgðir einn geta annar hvor til halda samkvæmi gestur heima.
Einn af the hlutur hver ÉG vilja ÉG vildi hafa hvenær ÉG varúlfur lítill er til borða fleiri grænmeti. ÉG var mjög vandlátur og ate eini fáir ÉG eins og svo sem eins og tómatur og gulrót, sennilega því af þeirra aðlaðandi Kölnarvatn. Mikill fortölur hafa been við mamma til hvetja mig til borða fleiri grænmeti, að meðtöldum using the teiknimynd eðli Páfi til fá mig borða fleiri grænn grænmeti. Þú vita, the saga af getting sterkur til slá óvinur eftir á eating grænn spínat.
Hvenær ÉG úlfaldi til nema í stór borg, ÉG did feel eins og a fangi hver hefur réttlátur ábati frelsi í skilmálar af val af fæða. McDonalds’, Kentucky Pönnusteiktur Kjúklingur, Pítsa kofi, Hundabyrgi Rogers Rist, og Hamborgari Konungur varúlfur the sameiginlegur staður ÉG ate út. Ekki gleyma til umtal the vegarbrún fremstu sæti. Minn heilbrigður eating venja hverfa yfir nótt.
Eftir á háskóli sem minnir á gömlu dagana), ÉG went til nema í the UK. ÉG eldavél með minn vinátta því við ) ekki hafa efni á til borða út. Þó ÉG var ekki góð kaup matreiða, ÉG had mikill tími innkaup fyrir ferskur kjöt, fiskur og grænmeti. ÉG lærður hvernig til lesa fæða merki of. Hvað sem minn mamma told mig síðan ÉG var lítill ræsir til sækja um. Hvaða er fleiri mikilvægur er þessi ÉG framkvæmanlegur hvernig mikill ÉG hafa ungfrú heimili eldavél fæða.
ÉG grew upp hygginn hvaða heilbrigður eating er og ÉG er glaður þessi ÉG endurselja víxil með frekari afföllum það í minn fullorðinn líf. Hvenær ÉG myndarleg manneskja bak, ÉG er glaður þessi ÉG hafa elskandi foreldri. Það var örugglega a vitur ákvörðun fyrir pabbi ekki til spilla okkur með mikill vasapeningar hvenær varúlfur lítill. Minn mamma mega ekki hafa setjast og segja mig hvers vegna hún did the hlutur 20 ár fyrir, en ÉG hafa lærður svo mikill héðan.
Hvernig óður í þú? Did þinn foreldri eða þinn vinátta leika allir áhrif hlutverk í lögun þinn straumur eating venja?
Did þú eins og this staða? Gerast áskrifandi að til MunFitnessBlog.com í dag Það er frjáls.Rolla dúnn til leyfi a athugasemd. ÉG raunverulega vilja til vita hvaða þú hugsa.
Lesa fleiri staða eins og " gera Þinn Foreldri Áhrif Þinn Eating Venja?":
Subscribe in a reader
durai /Jun 21, 2008 á 353: - promethium
ya hvað sem foreldri gera er fyrir okkar góður eini..ÉG of ungfrú minn moms fæða eins og ég m dvöl í farfuglaheimili..
Lisan /Jun 21, 2008 á 958: - promethium
Minn mamma er einmitt the sami eins og þinn mamma hvar við stytting á are not eða am not’ leyfa allir dópisti eða rjómaís yfirleitt. The ‘ verstur’ dópisti hún leyfa okkur ( með hana leyfi) varúlfur eini a viss magn af kex, kex, kaka, súkkulaði eða sykurhúðaður ( að mestu leyti myntslátta sykurhúðaður eini). Mjög sjaldan eða ef til vill á sérstakur tilefni við got til til borða fljótur fæða eða ís- rjómi.
En á the annar hönd, minn pabbi ástsjúkur til spilla okkur með dópisti og fljótur fæða! ÉG muna minn pabbi vanur eitthvað sem gert var oft fá mig ís- rjómi eða allir sjoppumatur ÉG vilja, alltaf þegar hann ná í mig heimili frá skóli. Þessi’ whe ástæða hvers vegna ÉG alltaf myndarleg manneskja áfram til hann aðlaðandi mig.
Eins og kids, minn bróðir og mig stundum vilja kaupa sjoppumatur frá skóli mötuneyti leynilega. The verstur tilfelli ÉG rememeber var við báðir got niðursoðinn illa hvenær okkar mamma uppgötva a leikfang við uppgefinn var raunverulega a frjáls gjöf frá the sjoppumatur við - buy!! (hún saga það í the TV auglýsing!)
Eins og þú við hafa allur the frelsi til borða hvað sem við vilja á meðan okkar háskóli og Háskóli sem minnir á gömlu dagana). Ómerkingur geta stöðva okkur. Þessi var alsæll! :-) En seinna í líf eins og vinnandi fullorðinn ÉG framkvæmanlegur ÉG þörf til útlit góður og innsigli upp fyrir gym. Frá þá á Persónuskilríki’ uppgötva the mikilvægi af heilbrigður eating og æfa reglulega. ÉG ræsir til lesa margir hæfni og heilsa bók/ tímarit of. Hægt ÉG breyting minn eating venja og lifestyle og það hjartarskinn hjálpa a mikill samningur! Nú á dögum ef ÉG ungfrú gym fyrir fleiri en 3-4 sem minnir á gömlu dagana) ÉG feel órólegur. Ef ÉG ate a stykki af rjómi kaka, pönnusteiktur kjúklingur eða allir dópisti ÉG feel slæmur og reyna til bæta við líkamsþjálfun fleiri. Eða rás einu sinni í í stutta stund ÉG gera láta undan minn freisting en aldrei yfir gera. Því miður ÉG enn skáhalli’ breyting minn svefn venja peningaskúffa í dag! (ég sofa mjög seint):-P
Yin Teing /Jun 22, 2008 á 1220: - promethium
Já, hvenær ÉG var ungur, minn mamma viss við borða heilbrigður meals. She got up at 5am to cook lunch before leaving to work at 6.45am. Both my parents were away working so I ate LOTS of junk food, drank carbonated drinks, sweets which was readily available at 2 provision shops just within walking distance- all behind my parents’ back. Then when I went to study in Penang, I ‘let it all go’ and ate whatever I like in the food paradise. Gosh, how I paid heavily for my health. Suffered from constant tiredness and sugar addiction- and only intensive ‘exercise therapy’ is now curing it. Guess it’s a blessing in disguise else, I would never start my blog and help others :)
cicada /Jun 22, 2008 at 3:37 pm
Sleep very late, i never slept before 3 that was about 3 years ago, change ur gym shedule to morning ..wake up no matter what and drag urself to the gym.. and tell me again u can’t sleep early by the end of the day ..it shd help.. it’s painful have to wake up so early but then after a while u will get used to it ..
muchacha /Jun 23, 2008 at 4:02 pm
Apart from ice cream, my mom never fed me with junk food when I was a kid. These days, my mom, who is almost 70, stocks up on snacks and other foods with empty calories at home. I guess she is trying to catch up with what we missed out on previously.
xin /Jun 24, 2008 at 9:13 am
my mom used to spoil us with tonnes of fruits and vege, though she never banned fastfood, ice cream or junkies, but we were pretty much aware that they are bad for us. i am glad to have my mom! :D