Samhällen förändrar. Resanden en barnen till upprätthålla en frisk kropp vikt och rätten ställning förestående förestående näring er får segast. Stark ( på grund av overeating) eller underviktig ( på grund av ätande oordning) är något om den utmaning vilken föräldern de/vi/du/ni är fasadbeklädnad nufötiden. Idag, JAG skulle del med du hur min föräldern, särskilt min var tyst, spillt rollen i inflytande min ätande vanan.
JAG erinrat när Jag var i lekskola och primärskola, JAG skulle ge ut del om min ficka pengar, givit vid min föräldern, till köpa skräp näring på skola kantin. JAG skulle vara nöd till å djurhud dem i min person som drar här hem om JAG viljat till del den med min siblings. Var tyst skulle skälla på jag om hon grunda ute. Min favorite var egentlig sockra tugga tandkött, och inte verkligen den chipsen potatis flisa.
Så JAG bodde i en liten stad, JAG kunde bara se fast näring så vist inne om TV annonsen. Enda om min familj rest till en stor stor stad en gång i en blå måne, vi ville äta fast näring och så pass emedan min föräldern bestämd till förstöra oss för pr. dag. Var tyst skulle i korte träck omtalat så pass ätande fast näring var unhealthy var gång utom min bror och JAG var rättvis sysselsatt betalare uppmärksamhet till finger- slicka steket kycklingarna.
Var tyst matade inte oss med någon skräp maten ändå hon kände hur mycket vi älskat den här mat när vi stod foran isen grädde apparaten under var groceries specerier inköpen tripp. När vi i kö på den kassör, vi alltid fresta till ta det konfekten. Ibland, min var tyst skulle ger oss signalen till ta en eller två, utom högst omen tiden vi var inte så pass lycklig. Fördriva tiden hon gjorde icke speciellt förbud kandisockren och isen grädde inne om hus, de er en gång pr. månad sak.
Inne om kylskåpen, JAG skulle aldrig se flaskorna av mjuk dricka och Koks eller 7- Upp blir en dyrbar moment för jag under festivals. Vad var insida kylskåpen i stället var lasten av frukt inklusive apelsinerna, äpplen, mango och päron köpa vid min pappa. Min pappa drack inte öl och han gjorde icke jämn lägga upp lager av en kanna endera till underhålla gäst här hem.
En om sakerna vilken Jag önskar JAG skulle har gjort när JAG var liten är till äta mer grönsaken. Jag var mycket val och åt bara få JAG likt sådan som tomat och morot, sannolikt på grund av deras attraktiv cologne. Mycket övertalning har blitt gjort vid var tyst till uppmuntra jag till äta mer grönsaken, inklusive användande karikatiren karaktär Påve till få jag äta mer grön grönsaken. Du veta, historien av får starke till slag fiende efter ätande grön spenat.
När Jag kom till studera i stor stor stad, JAG auktoriserat inte ha lyst till en arrestanten vem har rättvis vinna friheten i termen av välja av mat. McDonalds’, Kentucky Steket Kyckling, Pizza hytt, Kenny Rogers Steket, och Inbrottstjuv Kung var den gemensam ställen JAG åt ute. Inte glömma till nämna den vägkant spilta. Min frisk ätande vana försvann stanna över natt.
Efter college dag, Jag gick till studera inne om UK. JAG ugnen med min vännerna emedan vi hat icke råd till det till äta ute. Ändå Jag var inte en smula god laga till, JAG har stor tid inköpen för ny kött, fisk och grönsaken. JAG lärt hur till läsa mat etiketterna alltför. Vad . än min var tyst talat jag sedan dess Jag var liten startat till applicera. Vad er mer viktig er det alt JAG realiserbar hur mycket Jag har missat hem ugnen mat.
JAG växt upp kunnig vad frisk ätande är och JAG er glad så pass JAG rediscover den i min livet som vuxen. När JAG såg rygg, JAG er glad så pass Jag har älskande föräldern. Den var verkligen en vis beslut för pappa inte till förstöra oss med mycket på styr ficka pengar när var liten. Min var tyst Maj inte har sitta ensam och utblottat tala mig varför hon auktoriserat inte sakerna 20 åren för ... sedan, utom Jag har lärt så mycket härfram.
Hur omkring du? Auktoriserat inte din föräldern eller din vännerna lek någon inflytande roll i formande din ström ätande vanan?
Auktoriserat inte du som det post? Abonnera till MunFitnessBlog.com idag Den er fri.Pryd med slingor ned till överlåta en kommentera. JAG verkligen vilja till veta vad du tänka.
Läsa mer post lik " gör Din Föräldern Inflytande Din Ätande vanan?":
abonera i en läsaren
durai /Juni 21, 2008 på 353: PM
område vad . än föräldern gör är för vår god bara..JAG alltför missa min moms mat så jag m blivande i hospits..
Lisan /Juni 21, 2008 på 958: PM
Min mom är exakt den samma så din mom var vi er icke’ tillåta någon knarkaren eller isen grädde i det hel tåt. Den ‘ värst’ knarkaren hon tillåta oss ( med henne tillåtelse) var bara en säker belopp av käx, laga till, bakelsen, kandisockren eller konfekten ( mest mynta konfekten bara). Mycket sällsynt eller kanske på speciell tillfälle vi fik till till äta fast näring eller isen- grädde.
Utom på det annan hand, min pappa älskar till förstöra oss med knarkaren och fast näring! JAG minas min pappa använd till få jag isen- grädde eller någon skräp näring JAG vilja, närhelst han hämtat jag hem från skola. Den er’ whe grund varför JAG alltid såg vidarebefordra till honom tilltalande jag.
Så unge, min bror och jag ibland vilja köpa skräp näring från skola kantin hemligt. Den värst fall JAG rememeber var vi båda fik hermetisk dåligt när vår mom upptäckt en leksak vi spillt var egentlig en fri gåva från skräp näring vi köpa!! (hon såg den inne om TV annons!)
Lik du sa vi har alla friheten till äta vad . än vi behöv under vår college och Universitet dag. Ingen kanna stopp oss. Så pass var lycksalig! :-) Utom senare i liv så arbetande vuxen JAG realiserbar Jag nöd till utseende god och undertecknat upp för gym. Från då på ID’ upptäckt betydelsen av frisk ätande och exercerande regelmässig. JAG startat till läsa många konditionen och hälsa bokna/ tidningarna alltför. Långsamt JAG förändrat min ätande vanan och livsform och den gör hjälp en god del! Nufötiden om JAG missa gym om mer än 3-4 dag JAG känna orolig. Om JAG åt et stycke av grädde kaka, steket kyckling eller någon knarkaren JAG känna dålig och försök till kompensera vid verk mer. Eller kurs en gång inne en liten stund JAG gör hänge sig åt min frestelse utom aldrig över gör. Olyckligt JAG stilla skränande’ ändra min sovande vana odla idag! (jag sova mycket sen):-Engelsk mynt
Yin Teing /Juni 22, 2008 på 1220: PM
Yeah, när Jag var ung, min mom gjord säker vi äta frisk målen. Hon fik upp på 5am till laga till lunch framför avgången till arbeta for 6.45am. Båda min föräldern var bort arbetande så JAG åt Kasta lott av skräp näring, drack karbonat drycken, karamell vilken var villigt tillgänglig på 2 tillhandahållande affär rättvis inom vandrande distans- all bakom min föräldern’ rygg. Då när Jag gick till studera i Straffa, JAG ‘ låta alt dra ut’ åt vad . än Jag lik inne om mat paradis. Jos, hur JAG betalt tungt för min hälsa. Led från ständig tröttheten och socker begivenheten- och bara intensiv ‘ öva terapien’ är nu kuriositeten den. Gissa dess’ et hell i avsky annars, JAG skulle aldrig börja min blog och hjälp självaste:)
cicada /Juni 22, 2008 på 337: PM
Sova mycket sen, jag aldrig sov framför 3 så pass var omkring 3 åren för ... sedan, ändra ur gym skjul till morgon..vakna upp ingen materia vad och hinder urself till gym.. och berätta jag igen fullständig skränande’ sova tidigt på sluten av dagen..den shd hjälp.. dess’ pinlig vara nöd till å vakna upp så tidigt utom då efter en fördriva tiden fullständig vilja vänja den..
muchacha /Juni 23, 2008 på 402: PM
Avsides från isen grädde, min mom aldrig fodrat jag med skräp näring när Jag var en unge. Den hår dagen, min mom, vem är nästan 70, stocken upp på snacks och annan maten med tom kalorien här hem. JAG gissa hon er försökande till hinna upp med vad vi missat ute på tidigare.
xin /Juni 24, 2008 på 913: er
min mom använd till förstöra oss med tonnage av frukt och vege, ändå hon aldrig förbjudet fastfood, isen grädde eller knarkaren, utom vi var söt mycket medveten så pass de er dålig för oss. jag er glad for att har min mom! :D