Get Rid of Clothes and Get Ready for Naked Yoga Desfer-se de la roba i a preparar-se per Ioga Nu

So, we have hot yoga. Així doncs, tenim el ioga calenta. Sometimes, it can so hot that we want to wear less. Yes, lesser than having loose clothes. A vegades, pot tan calent que volem utilitzar menys. Sí, menys de tenir roba solta. The latest trend in yoga requires much lesser than that. L'última tendència en el ioga requereix molt menor que això. You thought it is a joke. Vostè va pensar que és una broma. Not really, it is for real. No realment, és de veritat. It is naked yoga. És el ioga nu.

Wait no more, several groups of yoga practitioners, in fact, getting more are excited about this new trend. No esperis més, diversos grups de practicants de ioga, de fet, són cada vegada més entusiasmats amb aquesta nova tendència. Some might have started doing it earlier but not until a San Francisco community center is offering naked yoga. Algunes podrien haver començat a fer-ho abans, però no fins a un centre comunitari de San Francisco ofereix el ioga nu. After that, many are inquiring about it. Després d'això, molts d'ells estan investigant al respecte. In fact, in year 2004, a guy named George Monty Davis had stripped to perform yoga nearby Fisherman's Wharf, causing a public complaint. De fet, l'any 2004, un tipus anomenat George Davis Monty havia despullat per realitzar el ioga prop de Fisherman's Wharf, causant una denúncia pública. This incident has raised public awareness about naked yoga. Aquest incident ha despertat la consciència pública sobre el ioga nu.

If Si naked gym nu gimnàs can be accepted, why not naked yoga? pot ser acceptada, per què no el ioga nu?

Why People Do Naked Yoga? Per què la gent fa Ioga Nu?

• Just like the normal yoga, naked yoga is based on the principles of accepting, loving and appreciating body in all shapes, sizes and flexibility. One is taught that naked yoga is not about sexual experience, it is a heart-opening experience. The class starts with everyone fully clothed. Igual que els normals de ioga, ioga nu es basa en els principis d'acceptar, estimar i apreciar cos en totes les formes, tamanys i flexibilitat. Un d'ells és que va ensenyar el ioga nu no té a veure amb experiència sexual, és una experiència d'obertura de cor. La classe comença amb tot el món totalment vestit. Classroom is normally enclosed with from floor-to-ceiling curtains to privacy reason. Aula és de normalment tancat amb pis a sostre cortines a la intimitat raó. Then, students will take off their clothes and fold their clothes. Després, els estudiants es van treure la roba i doblegar la roba.

• After the class, many find that they are self-conscious about their bodies , be it stomach, legs, hands or some other packages. Després de la classe, molts descobreixen que són auto-conscients dels seus cossos, ja sigui d'estómac, les cames, les mans o algun altre paquet.
• Some believe that naked yoga help them to concentrate , bringing the mind, body and spirit together. Alguns creuen que el ioga nu ajuda a concentrar-se, amb el que la ment, el cos i l'esperit junts. In naked yoga, everything seems to be longer. En el ioga nu, tot sembla ser més llarg. I mean, time wise. Vull dir, el temps savi. You stay in the pose longer. La seva estada a la pose més. You go deeper. D'anar més profund. You are not there making a grocery list or where-to after class in your head. Vostè no hi ha una llista de queviures o als que-després de les classes al seu cap. You are alert. Esteu alerta. Awake. Despert. You are naked. Ets nu. No place to hide. No hi ha lloc per amagar-se. This practice strips you down. Aquesta pràctica li tires avall. Literally and figuratively. Literal i figuradament. This practice removes the clothes and the identities you place on yourself when you wear them. Aquesta pràctica elimina la roba i la identitat en el lloc que vostè mateix quan et poses ells.
• Instructors like the fact that being naked meant they could see the proper body pose more easily and make adjustments better. Instructors, com el fet que està nu vol dir que pot veure l'òrgan adequat plantejar més fàcilment i millor fer els ajustaments. Without the clothes, students claimed that they are able to move more freely. Sense la roba, els estudiants van afirmar que són capaços de moure's més lliurement. I takes a practical view of the use of clothing in yoga. Em té un fi pràctic de la utilització de roba de ioga. Yes, in a way, without clothing, greater amount of bone and muscle of the skeletal system are exposed. Sí, en certa manera, sense el vestit, la major quantitat d'os i múscul esquelètic del sistema estan exposats.

Few Interesting Facts about Naked Yoga Algunes dades interessants sobre Ioga Nu

• For those who are well endowed, when you do the downward facing dog, your boobs definitely will be hanging . Per a aquells que estan ben dotats, en fer front a la baixa el gos, els seus pits definitivament es pengen.
• So, if you are a guy, what if you get a hard on in the class? According to the instructors, that is part of being male. Per tant, si vostè és un home, el que si rep un dur a la classe? Segons els instructors, que és part de ser home. The question itself suggests shame. La qüestió en si suggereix vergonya. No big deal about erection. No gaire sobre l'erecció. If it happens, it disappear pretty quickly too (unless you take Viagra before the class, I suppose). Si això passa, desaparèixer molt ràpidament també (a menys de prendre Viagra abans de la classe, suposo).
• Unlike regular yoga classes, Naked Yoga draws more men than women for the obvious reasons. A diferència de classes de ioga, Ioga Nu atreu més homes que dones per òbvies raons. Unless you are very comfortable, you may just enroll all-girls classes. A menys que estigui molt a gust, pot ser que només s'inscriuen totes les classes de les nenes. As for all-men classes, most are tailored for non-straight man for now. Com per a totes les classes-els homes, la majoria estan dissenyats per l'home recte no per ara.

I am all in of the idea of loving ourselves and accepting whom we are, but I am not certain whether naked yoga is the path for me to discover self-love . Estic totalment a la idea d'estimar a nosaltres mateixos i acceptar que som, però no estic segur si el ioga nu és el camí per a mi descobrir l'amor propi. Doing yoga in nude is not for everyone. Fent ioga en nu no és per a tots. In this region where we have taboos on nudity, I doubt these classes will be at underground. En aquesta regió on tenim els tabús sobre la nuesa, dubto aquestes classes seran en el subsòl.

If you can take it, check out Si te la pots emportar, check-out Nude Yoga and Tai Chi Exercise DVD Nu Ioga i Tai Chi exercici de DVD and i Totally Nude Yoga & Tai Chi. Totalment Nua Ioga i Tai Chi.

If you have tried naked yoga before, please share your experience, I would like to hear from you. Si has provat el ioga nu abans, si us plau, comparteix la teva experiència, m'agradaria sentir de vostè.

As for those who have not tried it, if you ever given a chance to do so, will you do it? Quant a aquells que no han provat, si alguna vegada l'oportunitat de fer-ho, ho fas?

• Will You Join a Naked Gym? Vostè serà part d'un Nu Gimnàs?
• What To Wear for Yoga Classes Què desgast de les classes de ioga
• Britain Olympians Posed Naked For Sports Drink Advertisement Bretanya Olímpics Posada Nu Per beure Esports Advertisement
• 8 Practical Tips For Yoga Beginners 8 consells pràctics per als principiants Ioga

Custom Search Cerca personalitzada