Get Rid of Clothes and Get Ready for Naked Yoga Deshacerse de la ropa y a prepararse para Yoga Desnudo

So, we have hot yoga. Así pues, tenemos el yoga caliente. Sometimes, it can so hot that we want to wear less. Yes, lesser than having loose clothes. A veces, puede tan caliente que queremos usar menos. Sí, menos de tener ropa suelta. The latest trend in yoga requires much lesser than that. La última tendencia en el yoga requiere de mucho menor que eso. You thought it is a joke. Usted pensó que es una broma. Not really, it is for real. No realmente, es de verdad. It is naked yoga. Es el yoga desnudo.

Wait no more, several groups of yoga practitioners, in fact, getting more are excited about this new trend. No esperes más, varios grupos de practicantes de yoga, de hecho, son cada vez más entusiasmados con esta nueva tendencia. Some might have started doing it earlier but not until a San Francisco community center is offering naked yoga. Algunas podrían haber comenzado a hacerlo antes, pero no hasta un centro comunitario de San Francisco ofrece el yoga desnudo. After that, many are inquiring about it. Después de eso, muchos de ellos están investigando al respecto. In fact, in year 2004, a guy named George Monty Davis had stripped to perform yoga nearby Fisherman's Wharf, causing a public complaint. De hecho, en el año 2004, un tipo llamado George Davis Monty había desnudado para realizar el yoga cerca de Fisherman's Wharf, causando una denuncia pública. This incident has raised public awareness about naked yoga. Este incidente ha despertado la conciencia pública sobre el yoga desnudo.

If Si naked gym desnudo gimnasio can be accepted, why not naked yoga? puede ser aceptada, ¿por qué no el yoga desnudo?

Why People Do Naked Yoga? ¿Por qué la gente hace Yoga Desnudo?

• Just like the normal yoga, naked yoga is based on the principles of accepting, loving and appreciating body in all shapes, sizes and flexibility. One is taught that naked yoga is not about sexual experience, it is a heart-opening experience. The class starts with everyone fully clothed. Al igual que los normales de yoga, yoga desnudo se basa en los principios de aceptar, amar y apreciar cuerpo en todas las formas, tamaños y flexibilidad. Uno de ellos es que enseñó el yoga desnudo no tiene que ver con experiencia sexual, es una experiencia de apertura de corazón. La clase comienza con todo el mundo totalmente vestido. Classroom is normally enclosed with from floor-to-ceiling curtains to privacy reason. Aula es de normalmente cerrado con piso a techo cortinas a la intimidad razón. Then, students will take off their clothes and fold their clothes. Luego, los estudiantes se quitaran la ropa y doblar la ropa.

• After the class, many find that they are self-conscious about their bodies , be it stomach, legs, hands or some other packages. Después de la clase, muchos descubren que son auto-conscientes de sus cuerpos, ya sea de estómago, las piernas, las manos o algún otro paquete.
• Some believe that naked yoga help them to concentrate , bringing the mind, body and spirit together. Algunos creen que el yoga desnudo ayuda a concentrarse, con lo que la mente, el cuerpo y el espíritu juntos. In naked yoga, everything seems to be longer. En el yoga desnudo, todo parece ser más largo. I mean, time wise. Quiero decir, el tiempo sabio. You stay in the pose longer. Su estancia en la pose más. You go deeper. De ir más profundo. You are not there making a grocery list or where-to after class in your head. Usted no existe una lista de comestibles o en los que-a después de las clases en su cabeza. You are alert. Usted está alerta. Awake. Despierto. You are naked. Estás desnudo. No place to hide. No hay lugar para esconderse. This practice strips you down. Esta práctica le tiras abajo. Literally and figuratively. Literal y figuradamente. This practice removes the clothes and the identities you place on yourself when you wear them. Esta práctica elimina la ropa y la identidad en el lugar que usted mismo cuando te pones ellos.
• Instructors like the fact that being naked meant they could see the proper body pose more easily and make adjustments better. Instructores, como el hecho de que está desnudo significa que puede ver el órgano adecuado plantear más fácilmente y mejor hacer los ajustes. Without the clothes, students claimed that they are able to move more freely. Sin la ropa, los estudiantes afirmaron que son capaces de moverse más libremente. I takes a practical view of the use of clothing in yoga. Me tiene un fin práctico de la utilización de ropa de yoga. Yes, in a way, without clothing, greater amount of bone and muscle of the skeletal system are exposed. Sí, en cierto modo, sin el vestido, la mayor cantidad de hueso y músculo esquelético del sistema están expuestos.

Few Interesting Facts about Naked Yoga Algunos datos interesantes sobre Yoga Desnudo

• For those who are well endowed, when you do the downward facing dog, your boobs definitely will be hanging . Para aquellos que están bien dotados, al hacer frente a la baja el perro, sus tetas definitivamente se cuelgan.
• So, if you are a guy, what if you get a hard on in the class? According to the instructors, that is part of being male. Por lo tanto, si usted es un hombre, lo que si recibe un duro en la clase? Según los instructores, que es parte de ser hombre. The question itself suggests shame. La cuestión en sí sugiere vergüenza. No big deal about erection. No es gran cosa acerca de la erección. If it happens, it disappear pretty quickly too (unless you take Viagra before the class, I suppose). Si esto ocurre, desaparecer muy rápidamente también (a menos que tomar Viagra antes de la clase, supongo).
• Unlike regular yoga classes, Naked Yoga draws more men than women for the obvious reasons. A diferencia de clases de yoga, Yoga Desnudo atrae a más hombres que mujeres por obvias razones. Unless you are very comfortable, you may just enroll all-girls classes. A menos que esté muy a gusto, puede que sólo se inscriben todas las clases de las niñas. As for all-men classes, most are tailored for non-straight man for now. Como para todas las clases-los hombres, la mayoría están diseñados para el hombre recto no por ahora.

I am all in of the idea of loving ourselves and accepting whom we are, but I am not certain whether naked yoga is the path for me to discover self-love . Estoy totalmente a la idea de amar a nosotros mismos y aceptar que somos, pero no estoy seguro de si el yoga desnudo es el camino para mí descubrir el amor propio. Doing yoga in nude is not for everyone. Haciendo yoga en desnudo no es para todos. In this region where we have taboos on nudity, I doubt these classes will be at underground. En esta región donde tenemos los tabúes sobre la desnudez, dudo estas clases serán en el subsuelo.

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If you have tried naked yoga before, please share your experience, I would like to hear from you. Si has probado el yoga desnudo antes, por favor, comparte tu experiencia, me gustaría oír de usted.

As for those who have not tried it, if you ever given a chance to do so, will you do it? En cuanto a aquellos que no han probado, si alguna vez la oportunidad de hacerlo, lo haces?

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