Get Rid of Clothes and Get Ready for Naked Yoga Позбудьтеся від одягу і приготуйтеся до Гола йога

So, we have hot yoga. Отже, ми маємо гарячої йогою. Sometimes, it can so hot that we want to wear less. Yes, lesser than having loose clothes. Іноді вона може так спекотно, що ми хочемо, щоб носити менш. Так, меншу, ніж мають вільний одяг. The latest trend in yoga requires much lesser than that. Останні тенденції в йоги вимагає набагато менших, ніж це. You thought it is a joke. Ви думали, що це жарт. Not really, it is for real. Не зовсім, це по-справжньому. It is naked yoga. Це гола йога.

Wait no more, several groups of yoga practitioners, in fact, getting more are excited about this new trend. Почекайте, не більше декількох групах йоги, по суті, стає все раді цієї нової тенденції. Some might have started doing it earlier but not until a San Francisco community center is offering naked yoga. Деякі, можливо, почали робити це раніше, але не до громади Сан-Франциско центр пропонує гола йога. After that, many are inquiring about it. Після цього, багато даних щодо його. In fact, in year 2004, a guy named George Monty Davis had stripped to perform yoga nearby Fisherman's Wharf, causing a public complaint. Справді, у 2004 році, хлопець на ім'я Джордж Девіс Монті позбавив виконувати йогу Wharf поблизу Рибака, викликаючи скарги громадськості. This incident has raised public awareness about naked yoga. Ця подія викликала підвищення обізнаності громадськості про гола йога.

If Якщо naked gym гола спортзал can be accepted, why not naked yoga? може бути прийняте, чому б не гола йога?

Why People Do Naked Yoga? Чому люди Гола йога?

• Just like the normal yoga, naked yoga is based on the principles of accepting, loving and appreciating body in all shapes, sizes and flexibility. One is taught that naked yoga is not about sexual experience, it is a heart-opening experience. The class starts with everyone fully clothed. Так само, як нормальний йога, гола йога грунтується на принципах прийняття, що люблять і, високо оцінюючи все тіло у форму, розміри і гнучкість. Один з них навчав, що гола йога йде не про сексуальний досвід, це серце відкриття досвідом. Клас починається з кожного повністю одягненим. Classroom is normally enclosed with from floor-to-ceiling curtains to privacy reason. Classroom зазвичай прикладена від підлоги до стелі штори причини конфіденційності. Then, students will take off their clothes and fold their clothes. Потім, студенти зможуть зняти одяг і скласти одяг.

• After the class, many find that they are self-conscious about their bodies , be it stomach, legs, hands or some other packages. Після занять, багато хто вважають, що вони самосвідомістю про своє тіло, будь то живіт, ноги, руки або інші пакети.
• Some believe that naked yoga help them to concentrate , bringing the mind, body and spirit together. Деякі вважають, що гола йога допомагає сконцентруватися, в результаті чого розуму, тіла і духу разом. In naked yoga, everything seems to be longer. У гола йога, всі начебто б бути більше. I mean, time wise. Я маю на увазі, час мудро. You stay in the pose longer. Ви залишаєтеся в позі довше. You go deeper. Ви глибше. You are not there making a grocery list or where-to after class in your head. Ви не існує рішень список покупок або десь після уроків, щоб у вашій голові. You are alert. Ви були на чеку. Awake. Awake. You are naked. Ви голі. No place to hide. Немає місця для приховування. This practice strips you down. Ця практика смуги вас вниз. Literally and figuratively. У прямому й переносному значенні. This practice removes the clothes and the identities you place on yourself when you wear them. Ця практика знімає одяг і тотожності Ви розміщуєте на себе, коли ви їх носити.
• Instructors like the fact that being naked meant they could see the proper body pose more easily and make adjustments better. Інструктори подобається той факт, що, будучи голим означало, що вони могли бачити належне тіла являють собою більш просте і вносити корективи краще. Without the clothes, students claimed that they are able to move more freely. Без одягу, студенти стверджували, що вони можуть діяти більш вільно. I takes a practical view of the use of clothing in yoga. Я приймає практичні зору використання одягу в йоги. Yes, in a way, without clothing, greater amount of bone and muscle of the skeletal system are exposed. Так, піддаються таким чином, без одягу, великою кількістю кісток та м'язів скелетної системи.

Few Interesting Facts about Naked Yoga Кілька цікавих фактів про Гола йога

• For those who are well endowed, when you do the downward facing dog, your boobs definitely will be hanging . Для тих, хто добре забезпечені, коли ви робите звернені вниз собаки, ваші цицьки обов'язково буде повішення.
• So, if you are a guy, what if you get a hard on in the class? According to the instructors, that is part of being male. Отже, якщо ви хлопець, що, якщо ви отримаєте на жорсткий в класі? За словами інструктора, який є частиною приналежності до чоловічої статі. The question itself suggests shame. Питання підказує сама сорому. No big deal about erection. Нічого страшного про зведення. If it happens, it disappear pretty quickly too (unless you take Viagra before the class, I suppose). Якщо це відбудеться, то зникне досить швидко, теж (якщо ви приймаєте віагру перед класом, я вважаю).
• Unlike regular yoga classes, Naked Yoga draws more men than women for the obvious reasons. На відміну від регулярних занять йогою, Гола йога привертає більше чоловіків, ніж жінок, з очевидних причин. Unless you are very comfortable, you may just enroll all-girls classes. Якщо ви не дуже зручно, ви можете просто заявки всіх дівчаток-класи. As for all-men classes, most are tailored for non-straight man for now. Як і всі чоловіки-класів, найбільш пристосовані для не-прямі людиною зараз.

I am all in of the idea of loving ourselves and accepting whom we are, but I am not certain whether naked yoga is the path for me to discover self-love . Я всі ідеї люблять себе і ухваленні якого ми перебуваємо, але я не впевнений, гола йога це шлях для мене виявити самолюбство. Doing yoga in nude is not for everyone. Заняття йогою в ню не для всіх. In this region where we have taboos on nudity, I doubt these classes will be at underground. У цьому регіоні, де у нас є табу на наготу, я сумніваюся, ці класи будуть у підпіллі.

If you can take it, check out Якщо ви можете прийняти його, перевірити Nude Yoga and Tai Chi Exercise DVD Гола йога і тай чи вправи DVD and і Totally Nude Yoga & Tai Chi. Всього Гола йога & Тайцзицюань.

If you have tried naked yoga before, please share your experience, I would like to hear from you. Якщо ви пробували Гола йога раніше, будь ласка, поділіться досвідом, я хотів би почути від вас.

As for those who have not tried it, if you ever given a chance to do so, will you do it? Що стосується тих, хто ще не пробував його, якщо ви коли-небудь дати шанс зробити це, ви це зробите?

Category: Категорія: Yoga Йоги Email This Post Email This Post

• Will You Join a Naked Gym? Чи ви приєднуєтеся до Naked Gym?
• What To Wear for Yoga Classes Що надіти на класи йоги
• Are You Comfortable To Be Naked in Gym Locker Room? Are You комфортно бути голим в спортивному залі Роздягальня?
• Obesity Helpline Number on Larger Size Clothes, Isn't An Insult? Ожиріння Helpline номер на більший розмір одягу, це не образа?