헐리우드 유명인사는 당신이 모르는 비밀에게 식이 요법을) 시킨다.

당신이 헐리우드 잡담에 대해,같은 것에(서)읽는 것을 좋아한다면 시간은 유명인사’ 다이어트 비밀에 대해 당신이 책-헐리우드 내각 비밀의 블랙 리스트를 얻은 것을 알고 싶다.

이 책이 쇼비지니스 저널리스트 Kym Douglas와 Cindy Pearlman에 의하여 쓰이어 졌다. 그들이 뒤집어 헐리우드 장면에 대해 많은 정보를 모으기 위해 시간을 썼고 당신에게 무엇이 세계를 간직하는지를 말할 수 있다. ’팁 탑에(서)가장 뜨거운 s 몸은 잘 진전된다.

여기 내가 책으로부터 받은 몇몇 재미 있는 다이어트 팁 중의 일부가 있다:

• 그녀가 설탕 난관을 원할 때 Demi Moore은 땅콩 버터를 가지고 사과 슬라이스를 먹는다.
• Owen Wilson이 아스파라거스와 파슬리의 그의 매일의 더블 복용량을 받고 그는 그것 실수를 결코 가지지 않는다.
• McConaughey은 restaurants. (그것은 주요한 요리 후에 그 이상을 먹기 위한 그의 욕구를 억제하는 것이다을 추측해라)에(게)그의 치솔을 가지고다닌다.
• 그들이 다이어트(위)에 있을 때 Kelly Clarkson와 오스카상 승리자 Jennifer Hudson은 식사를 거르기 위해 쿠키를 먹는다.
• Gwyneth Paltrow와 마돈나는 이뇨 물 보존을 추방하는 것을 위해 대단한 내츄럴이라고들 하는 민들레 차의 팬이다.
• 제니퍼 로페즈와 모델 Carmen Electra은 그레이프루트 기름의 유리병을 가지고다닌다. 그레이프루트 기름은 그것이 간 효소에 영향을 미치고 체중감소를 증진하는 향기를 발한다.
• 그녀가 배고플 때 Oprah Winfrey은 얼음 사탕과자(위)에 가벼운 식사를 한다. 그들이 그녀의 달콤한 이를 먹고 따라서 만족시키기 위한 긴 시간이 걸리기 때문에 그녀는 얼음으로 차갑게 한 과일 바를 좋아한다.

  

• Julia Roberts와 Uma Thurman은 그들 자신이 가벼운 식사를 하는 것을 막고 스트레스를 누그러뜨리고 집중을 향상시키기 위해 뜨개질했다.
• 그녀가 곤궁하지 않도록 때때로 Michelle Pfeiffer은 멕시코 음식이나 도우넛 그녀 자신을 허락한다.
• Jennifer Aniston와 Angelina Jolie은 낮은 칼로리 sushi으로 살아간다. 비타민이 풍부한 seaweed에(게)와 같은 그들.
• Meryl Streep은 멀리 첫번째 유리 후에 와인 병을 밀 것이다.
• Alicia Silverstone은 채식주의자이다. 그녀는 그녀가 계획에 기초를 둔 음식이 언제나 더 건강에 좋다고 믿기 때문에 가는 vegan이 체중감소를 견디어 내는 열쇠이라고 말한다.
• Jaslene Gonzalez은 그녀가 자연히 마른다고 생각한다. 그것 ’그녀가 실제로 cheeseburgers와 치즈를 먹는 s은 튀겨진다.

비록 이들 유명인사가 무엇을 먹을지라도 이 모든 작은 팁이 도움이 될 지도 모르는 것을 작가가 매우 중요한 뭔가에 대해 말한 것을다는 것을 모르지만 한 가지는 틀림없이 잘 되어 간다는 그들의 약속이다. 그들은 체육관을 뛰어넘지 않는다. 좋은 1 예는 오전 3 시 그들이 촬영하기 시작하기 위해 일찍 일어나야 한다면 그들이 완전히,심지어 작용할 2 시간 먼저 일어날 것이다는 것이다. 그들은 드물게 하루에 실패한다.

이 책은 미국에(서)매우 대중적이다. 그것이 못 살롱에(서)총아라는 놀람이지 않은 것. 내게는 다이어트의 behind-the-scenes 당신에게 흘끗 보기를 주는 것은 재미 있는 독서이다. 다수가 실제의 생명(삶)에 적합하지만 에누리하여 그럼에도 불구하고 그것을 읽어라.

당신은 온라인으로 아마존에게서 책을 살 수 있다.

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