Seja forte. Seja cabido.


 
 

 
 
 

Como ajuda da goma de mastigação no controle de peso?

Outubro 2ô, 2007 · 7 comentários ·
 
 

wrigley-chewing-gum.jpg

Wrigley criou um Web site chamado gumisgood.com. Seu alvo é criar a consciência sobre os benefícios da goma de mastigação. De acordo com a companhia, goma de mastigação:

  1. Melhora a saúde oral
  2. Ajudas na gerência do peso
  3. Melhora a concentração e o precaução
  4. Fornece o relevo de esforço

Deixe-nos olhar o segundo benefício. Wringley reivindica aquele que mastiga uma parte da caloria 5-10 de goma é uma recolocação melhor de petiscos de elevado-calorias. Tentou mesmo provou a reivindicação com um estudo. O estudo funda para fora que as pastilhas elásticas ajudam a reduzir a fome, reduzir ânsias para doces e a diminuir a entrada do petisco.

Entretanto, eu realizei que a pesquisa usou somente 40 mulheres e 20 homens nas experiências. Os resultados terão sido mais de forma convincente com mais espécimes. Além disso, este exercício é financiado pela companhia própria (instituto da ciência de Wrigley), e não por toda a outra companhia independente da pesquisa do terceiro.

kid-chewing-gum.JPG

Eu tenho um amigo que tenha o hábito da mastigação de goma depois que termina uma refeição. Disse-me que que as ajudas da goma não somente limpam seus dentes, mas também param-no de requisitar mais alimento comer. Eu igualmente sei dos povos que tomam a goma de mastigação como uma recolocação para comer do enfado.

Eu usei-me para gostar também da goma de mastigação, mas eu começ livrado do hábito quando eu desgastei cintas quando eu era 14. Mesmo depois sem as cintas, hoje em dia eu mastigo “social”, simplesmente se eu fui oferecido a goma por outro. Eu não penso que goma de mastigação me desanimará de comer. De facto, eu começ com fome. Provavelmente meu corpo espera algo comer quando eu tenho mais saliva após ter mastigado a goma. Assim, para a finalidade do controle de peso ou para comer algo fora do enfado, eu como um pouco a fruta do que tendo a goma de mastigação.

chewing-gum-while-working-on-laptop.JPG

No short, eu não compro realmente na idéia de controlar o peso tendo a goma de mastigação. Ter gomas na boca não me parará de comer mais tarde. É ainda o poder da vontade que faz a diferença.

Como sobre você, você mastiga a goma para se parar de comer a comida lixo?

Fêz você gostam deste borne? Subscreva a MunFitnessBlog.com hoje. Está livre.
 
Enrole para baixo para deixar um comentário. Eu quero realmente saber o que você pensa.
 
Leia mais bornes como “como a ajuda da goma de mastigação no controle de peso? ”:

Categoria: Email da perda Envie por correio electrónico este borne de peso este borne
| | | | | |

↓ de 7 respostas até agora
  • Mary // outubro 24, 2007 no 7:01 am

    Um pouco de. Eu começ às vezes uma ânsia do chocolate em torno de 3 quando im no trabalho. Eu sei que eu não estou realmente com fome (eu apenas comi um petisco saudável), im apenas forçado. Eu estalo geralmente uma parte de goma para confundir-me o suficiente até que eu esqueça sobre as ânsias.

  • Angie Tan // outubro 24, 2007 no 10:04 am

    Hmmmm. Eu mastigo a goma depois que as refeições a começ livradas de determinados “cheiros” entretanto que eu sei que isso escovar meus dentes é mais eficaz do que a goma de mastigação.

    Em todo o caso, ajuda a causá-la para-o de comer/que requisita mais alimento. Entretanto, por causa do ar em torno de minha boca, a goma de mastigação dá-me realmente o flatulence. : - S

    Um efeito secundário mau da goma de mastigação - problemas da maxila. Um amigo mastigou demasiado até que encontrou que teve uma fratura da linha fina em sua maxila. Causou-lhe muita dor….

  • Andy // outubro 24, 2007 no 10:07 am

    Mas para mim, as pastilhas elásticas produzem aparentemente um ar mais não desejado em meu estômago. Cada mastigação absorve de algum modo o ar no estômago. No fim da mastigação, eu terei um estômago gassy. como?

  • // chikanozboy outubro 24, 2007 no 3:39 pm

    de algum modo o mesmo caso com Andy. Estômago Gassy às vezes após ter mastigado o.

  • sylvesteR // outubro 25, 2007 no 12:51 am

    A mentira, toda encontra-se!!!! Não ajuda em controlar seu peso, mas em aumentá-lo preferivelmente aumentando seu apetite. Apenas disseram aquele promover seus produtos, que a companhia dirá algo que manchará sua reputação?? Em todo o caso, eu mastigo raramente as gomas, apenas demasiado preguiçosas para cuspi-lo para fora após o gosto gastado. Queira saber o que acontecerá se u enguliu acidentalmente a goma? Começ furado é ele?

  • anomie101 // outubro 26, 2007 no 7:56 pm

    a goma de mastigação é a coisa a mais repugnante. assim o No., não importa como muito o beneficia pode trazer a peso perdedor, mim não venderia minha alma para ele. período.

  • Tonie // junho 3, 2008 no 3:06 am

    Para adicionar ainda mais saúde os benefícios mastigam a goma com sabor da canela, ajudas para controlar níveis de açúcar de sangue.

Deixe um comentário

Termos da busca para este borne:
a goma de mastigação (1) de Wrigley - a goma de mastigação para de comer (1) - goma de mastigação, tolera (1) - a AJUDA da GOMA de MASTIGAÇÃO (1) - o masticare da Dinamarca do gomma de caloria di una (1) - ajudas da goma de mastigação meu apetite (1) - o que é a coisa a mais repugnante sobre a goma (1) - ar da goma de mastigação no estômago (1) -