akin tahimik ay lagi a marunong ubusin. datapuwa't, isa araw, siya told ako atipan ng pawid siya may sanga a “ mahiya sabunin” alin niya kaibigan umangkin atipan ng pawid maaari tumulong sunugin tummy taba at “ maghugas” away cellulite. siya ay hindi nag-iisa. marami laling marami mga tao ay taking ang madali daan kailan sila magkulang sa mawala timbang. ito intindihin buksan ang pinto sa iba-iba huwad salbaheng tao.
pagkakasundo sa ang estadistika di taon 2004, buongpaligid 4.8 angaw ubusin di ang sa amin were ang biktima ng timbang pagkawala salbaheng tao. di tunay na pangyayari, ito umabot ng biktima ay laling marami kaysa ang banyaga lottery salbaheng tao. samakatwid, ito ay mabuti atipan ng pawid ka malaman ano ang pangkaraniwan timbang pagkawala salbaheng tao ay lumitaw diyan pagayon atipan ng pawid ka nasain hindi bumagsak sa sino man ng kanila.
paano sa mantsahan timbang pagkawala salbaheng tao
ang lalong nakararami ng tesis timbang pagkawala produkto may at pinakamaliit dalawa o laling marami ng ang sundan katangian:
- maaari maingat ng umangkin atipan ng pawid mangako kagyat o panagutan timbang pagkawala produkto maibigan pildoras, magtagpi o kakanggata.
- Scammers din gamitin biktima kumuha mangako ng tagumpay kumuha maliit sikap. marami timbang pagkawala salbaheng tao umangkin atipan ng pawid ka nasain kamtan malaki magbunga wala having kagagawan sanayin o patagin ibahin mo pagkain sa araw-araw.
.
- maaari maingat ng malabo salita testimonials atipan ng pawid ay matigas maaari patunayan. gunitain atipan ng pawid testimonials dapat hindi maaari used gaya sino man ipalit dahil sa siyentipiko katibayan ng a timbang pagkawala produkto’ effectiveness.
- kaunti din kumuha celebrities sa magbili ang produkto. di halos lahat ang kahon, ang celebrities tapos may atipan ng pawid payat body hubugin nang una sila maging ang rayos ng gulong tao dahil sa ang produkto.
- kaunti ng tesis produkto ay kawal labas karaniwan pangkalakal mangalat paraanin. dahil sa halimbawa, lagos ang interno, nina unqualified isang tao o ikoreo iutos anunsiyo.
- kaunti din hingin malaki isulong bayad.
- magbantay lumitaw dahil sa buzzwords gayon gaya “breakthrough,” “ lihim” “ pili” o “ mapag-himala” di anunsiyo. hindi siyentipiko tunay na pangyayari. tangi iligaw salita. kaunti ng ang buzzwords ay:
- magtalop away ang magbayo nina tunawin kanila.
- hindi laling marami sanayin. mawala timbang ang madali daan.
- iba di-kapani-paniwala tuklas
- sumipsip taba maibigan a balani
- Clinically patunayan sa sunugin taba wala sanayin
- Breakthrough likas timbang pagkawala produkto
paano hindi sa bumagsak sa ang timbang pagkawala salbaheng tao:
gumawa mo homwork. kaunti ng ang bagay ka dapat may di intindihin:
- gunitain atipan ng pawid tayo gumawa hindi may mahiya pildoras, kakanggata o inumin atipan ng pawid ay meanwhile dahil sa mabilis timbang pagkawala.
- tumingin dahil sa ebidensiya at hindi sa magtiwala ang testimonials ipakita di ang anunsiyo. sila ay artista sino kumuha paid sa maaari sa ang TV. lagi humanap ang payo ng qualified kalusugan magkaroon ng pagtingin propesyon gayon gaya dietitian o mo gamutin. Losing salapi ay isa bagay. Having mo kalusugan napipinsala malubha sapagka't ng tesis produkto ay ang magtagal bagay ka magkulang.
- bumasa lahat ang ngalanan at ilagay sa kondisyon maingat. magbayad ipinid pansin sa ang ngalanan dahil sa ang “ salapi gulugod panagutan” ihandog.
kung ang produkto asta lubha mabuti sa maaari true, oo, ito ay maaaring mangyari ay. kailan lumapit sa timbang pagkawala produkto, ito ay marunong sa maaari may pag aalinlangan. ako umasa atipan ng pawid ang kasunod takdaan ng oras ka makita isa anunsiyo ng“mawala a magbayo a araw at 7 magbayo a linggo” timbang pagkawala produkto, ka nasain malaman ano sa gumawa.
tumakbo.
Scroll itumba sa iwan a mag-ukol ng puna. ako tunay magkulang sa malaman ano ka isipin.
bumasa laling marami posts maibigan " paano hindi sa bumagsak sa timbang pagkawala salbaheng tao?":
sumang ayon di a ang bumabasa
pakstrat /Apr 22, 2008 at 1247: ay
balon sumulat! ako sumang-ayon wholeheartedly! diyan ay hindi mahiya di timbang pagkawala makatarungan matigas gumawa at disiplinahin.
GymRat /Apr 22, 2008 at 953: pm
Mun, ako sumang-ayon kumuha ka 100%! kung tesis pildoras, kakanggata o inumin tunay gumawa, noon atin takdaan ng oras at sikap di gym ay ganap aksayahin..! ang talunin daan sa mawala timbang at pamalagiin ito dahil sa a long takdaan ng oras ay lagos sanayin, at tangi sanayin.. =)
fitnhappy /Apr 23, 2008 at 912: pm
helo mun, A fitness masigla ang aking sarili ako bumasa mo blogs kumuha malaki akitin.
sa maaari matapat ako was sa isa ng those sino tao sirain sa ang lure ng “ mawala taba ayuno at madali”. ako used sa maaari a sabihin patagin manlalaro at may been pretty payat lahat akin matanda buhay. ito was tangi buongpaligid dalawa taon nakalilipas atipan ng pawid ako malyete pataasin sanayin nararapat sa a ektarya gumawa itakda. A taon nakalilipas ( lumitaw ng walang pagasa) ako idugtong a kilalanin slimming sentral di ang ang kalapit ng, akin workplace alin panagutan timbang pagkawala. ito slimming sentral ay tawagin VLCC ( ituro) may marami masanga sa ibayo ang bayan. sila madalas lumapit lumitaw kumuha kabilugan pahina ads di popular pahayagan. kailan ako rayos ng gulong sa a fitness pagpayuhan siya said hindi sanayin was kailangan at ako could kumain pretty marami ano ako magkulang sapagka't lahat kanila losyon at kakanggata gumawa lahat ang matigas gumawa. di tunay na pangyayari siya went sa sa sabihin atipan ng pawid sumipi- “sanayin ay ok dahil sa kabataan mga tao datapuwa't paano nasain ka sanayin gaya ka kumuha older at gaya dahil sa pagkain sa araw-araw , would ka maaari able sa idikit sa ito dahil sa ang magpahinga ng mo buhay??? Wow..ako diwa..pagayon true..pagayon ako went unahan at ang lumagda pataasin paying a hefty sumahin. hindi agad had sila manlilimbag akin resibuhan, ako was pagpayuhan nina kanila inhouse gamutin sa ang makabuti ng sanayin at eating healthyhmmm… ????? ako was paunlarin pasabihan atipan ng pawid 45 mins ng maliksi lumakad was compulsory palipasin taking kanila pagpapalagay.. ako makipagtalo atipan ng pawid kung ako did may 45 mins sa huwag saktan sanhi would ako lumapit dito. see anyhow mula hindi ibalik salapi was maaari ako tiyak sa idikit sa kumuha pagpapalagay.
At tapusin ng 6 pulong diyan was hindi patagin a gramo ng timbang pagkawala. biguin kumuha ang kinalabasan sila paratangan ako ng hindi taking atipan ng pawid 45 minuto maliksi lumakad o eating tuwirin. kailan ako ipagunita kanila ng kanila mangako ng hindi pagkain sa araw-araw/ hindi sanayin sila tried sa kumislot lumitaw ng ito. marami matwid yumao sila sumang-ayon sa palitan ang pakete sa isa ng ganda magkaroon ng pagtingin.
ako itatag lumitaw atipan ng pawid kanila counsellors were bigyan a bumangga paraanin di pagkain sa araw-araw at pagkain, kaunti ng kanila gamutin ay makatarungan lumitaw ng med turuan at ang lalong nakararami ng magnanakaw makina maibigan ang elektriko tumaginting konk mula rito mid daan lagos ang pulong. .
ako mag-aral akin liksiyon- agad matapos ito episode, ako made takdaan ng oras sa tumakbo nina siyasatin di a treadmill at tahanan..maligaya sa mag-ulat atipan ng pawid ako ay bumagay gaya biyolin at may nawala muntik na 4 kgs mula sa puno a tukdok ng 2 monthsSometimes… walang pagasa dalhin a tao sa hindi isipin makatwiran alin ay ano mangyari sa ako. ako was isa tanga tukdok! ako umasa iba lubha nasain mag-aral a liksiyon sa akin dumanas. ang talunin daan sa mawala timbang at bimbinin bumagay ay lagos sanayin at tumpak pagkain at lahat iba paraan maaari lumakad sa impiyerno..atipan ng pawid akin fitness sasamba magpakailan man!!!