Hogyan viselkedni �p�t egy N� Bokszol� Test Szeret Magk�ld�kh�z tartoz� Felv�g?

Magk�ld�kh�z tartoz� Felv�g’ Pr�bamunka �trend

• Kezdetben, Magk�ld�kh�z tartoz� gondolkod�s amit �k�lv�v�s volt k�nny�. Ut�n kipr�b�l�s ki �t els� 3- perc kerek, r�d�bbent amit volt sok t�bb bonyolult mint l�tott. Az�ta akkor, � tesz sok er�fesz�t�s -hoz gyakorlat 2 �ra napi mellett al�t�maszt� �s �t� a neh�z t�ska szint�gy a sebess�g t�ska.
• Ami azt illeti a m�r emel�s pr�bamunka, �t edz� f�kusz�lva egyes test r�szek, fels� �s leenged test pr�bamunka, �s szemben �ll� test r�szek. felemel“ am�g hi�ny” megk�zel�t�s volt haszn�lt. Pl, Felv�g akar haszn�l 30- fontok s�lyz�k �gy csin�lnis�lyz� pad sajt�am�g volt kif�rasztott. Akkor, megk�rdezn� leszedett megjel�l �ngy�jt� s�lyz�k -hoz csin�l pad sajt� �jra am�g kif�rasztott. � �lland� am�g k�nny� m�r am�g � nemez szeret egy tonna -b�l ac�l.
• �t edz� egyenletes gy�rtott �t t�mad�s egy SUV -ban p�rtatlan bekapcsol kereszt�l a emeletes parkol� -hoz kik�pez �t l�bak.
• Azzal a c�llal, hogy szobr�szkodik �t h�t izmok, Felv�g tetth�z- felemel. � nem tudott kieg�sz�t egyenletes egy -ra nap 1. De, v�g�re 9 h�t, � tudna h�z maga megjel�l -val legal�bb 10 ism�tl�s.

Ut�n sok kem�ny munka, Felv�g birtokol nyer� k�zel 19 fontok -b�l t�maszkodik kem�ny izmok �s szil�rd abs. Felv�g mondott amit a legnagyobb cser�l volt nem -ban teste, de �t t�r�dik -hoz kereszt�lmenni amit test transzform�ci�. Sok id� � birtokol gondolkod�s -b�l giving megjel�l, de � gy�jtott maga megjel�l mellett elk�pzelhet� mi fajt�ja bokszol� azt akarta t�lem -hoz �gy n�z ki mint. K�ts�gtelen�l, t�r�dik van csendes egy er�s szersz�m. A film igazgat�, Megszegel Kelet fel� n�z� volt teh�t b�lyeg amikor �szrevette amit a film plak�tok amit mutat Felv�g’ h�t izmok sz�ks�ges nem f�nyk�p�szeti �rint megjel�l.

Ut�n l�v�s Milli� Doll�r Baba, Magk�ld�kh�z tartoz� Felv�g birtokol lassabb legy�z sok �rte pr�bamunka. � nem hosszabb felemel m�r 6 napok egy h�t, nem hosszabb �tkez�si toj�s null�stiszt, nem iv�s len olaj �s nem �ber megjel�l �jf�l -hoz iszik feh�rje megr�z. � birtokol elveszett n�mely m�r bele�rtett �t kem�ny nyer� izmok. De, ez cser�l -b�l megszokott nem jelent amit � nem szeret gyakorl�s. Manaps�g, � id�t t�lt k�tszer egy h�ten -ban emel�s m�r. � is �lvez ker�kp�roz�s �s Er� Pil�f. Az ut�bbi id�ben, � cs�k�ny megjel�l Krav K�peslap, egy Izraeli odaad- -hoz- odaad �nv�delem elj�r�s. Michelle Ryan van m�sik sz�n�szn� ki szeret ez harcm�v�szetek.

Mikor �N els� alap�t ki �t di�ta tervez �s pr�bamunka megszokott, �N akar gondol ez nem fenntarthat�. Elint�z�s felriaszt -hoz nyomdokv�z fent a l�gben az �jszaka k�zepe -hoz iszik feh�rje megr�z… van sz�v�s. �n dont’ kell csin�l amit, nem arra kiterjed�s, de lenni ihletett helyett vele meghat�roz�s -hoz ny�l ut�n �t c�l.

Magk�ld�kh�z tartoz� Elzavar amikor 17 volt filmez�A K�vetkez� Vajfa Gida -ban 1994.

Magk�ld�kh�z tartoz� Felv�g -ban val�s�gos �let….

• 5 Bel�legz�si Mozi -hoz Rekl�m -a Indokl�s Gyakorolni
• Hogyan viselkedni Kap Hat- Telet�m N�lk�l M�k�d� Ki?
• Hogyan Ember Tud Csin�l -a Csikk Megjelen�s G�mb�ly�t� N�lk�l M�k�d� Ki?
• L�da Pr�bamunka (3) Lejt� S�lyz� Sajt�

Szok�s Kutat�s