체조에 있는 가상 라트 증후군을 낙담하는 방법?

무거운 역도한 후에, 어떤 사람들 겨드랑이 열려있는 넓은, 그들을 닫는 어려움이 있는 같이 양측에 6 12 인치로, 걷고 싶다. 그것은 거대한 보이지 않는 농구가 겨드랑이의 밑에 그들에 의하여 보전되고 있는 처럼 이다. 나는 처음에 그것을 "겨드랑이 증후군의 밑에 보이지 않는 농구이라고" 칭했다. 그러나, 나중에, 누구는 불린ㄴ다는 것을 저에게 말했다 가상 라트 증후군 (ILS) 또는 Exaggerated 라트 증후군 (ELS). 팔을 열 설명하는 이 이름이 가상 라트 증후군인지 왜 환각은 좋아한다. 라트 (latissimus)는 뒤에 우리의 근육 그룹 중 하나이다.

우리가 우리의 등 근육을 충분히 열심히 일할 때 그렇습니다, 때때로, 우리는 저것을 해 경향이 있다. 그러나, 지내, 여는 것은 필수이고 냄새 나는 겨드랑이 이렇게 넓게 그것을 매분마다 할 필요없다. 실제로, 각 운동 직후에 그것을 하는 아무 변명도, 운동이 포함하고 다리, 이두근만, 새끼를 낳는다 또는 다른 근육.

사람들은 ILS가 있는지 왜

나는 어떤 과학적인 학문도 하지 않으며, 아니라 여기에서 ILS의 가능한 원인의 나의 명부 있다:

• 주의를 원하는가? 나는 모두와의 눈 접촉을 만드는 것을 시도하고 있는 동안 동료가 그의 가상 라트를 가진 그의 팔을 넓게 열 최악의 경우도 고려하는 것 보고, 그 후에 체조의 주위에 느리게 걸었다. 효력을 강화하기 위하여는, 이 사람은 보통 그는 거대한 가슴이 역시 있다 처럼 그의 가슴을 밖으로 찌를 것이다. 그는 역도 장갑과 역도 벨트로 일반적으로 온다.
• Ronnie Coleman이고 싶으십시오? Ronnie Coleman는 8 시간 씨이다. Olympia 제목 우승자. 실재에서는, Ronnie가 그의 라트를 이완할 때, 그는 그 측에 실제로 그의 팔을 끌어내려서 좋다. 그것은 재판관 및 경청자를 감명주기 위하여 보디빌딩용 기구가 팔을 넓게 열ㄹ 단계에서만 있다.
• 동료를 찾기? 나는 이 자세가 여성을 끌거나 감명주는 신호의 모양으로 1 차로 사용된ㄴ다고 믿는다. 동료에게 얻어서 좋다 그래야 위협에 더 큰 것처럼 보이는 경쟁자 남성을 협박하는 방위 또는 우성 자세가 원하는 때 이 동료는 보여준다 그것을 이. 그러나, 그들이 체조에서 그것을 해야 하는지 왜 현재로, 나는 잘 모른다.

ILS를 가진 가장 재미있은 순간
체조에 있는 가장 재미있은 경험의 것은 나가 전에 나의 체조에 언젠가 도청한 이 대화이었다.

때때로, 판매 사람은 잠재적인 고객을 체조의 주위에 그들에게 기능을 보여주기 위하여 걷는 데려올 것이다.

아름다운 오후에서는, 중앙 30대 여자는 그녀의 작은 작은 예쁜 딸과 가진 자유로운 무게 지역에 왔다. 그 시점에서 시간의, 남자는, 어떤 거대한 라트도 없는 저에 근처에, 너무 걷고 있었다. He opened his arms wide enough to get the attention of the mother and the daughter.

He took the dumbbells. Walked in front of them. Then, without lifting the weights, he put the dumbbells back to the rack. Never in a second he has closed his arms while he doing so. He walked past the mother and the daughter again.

The little girl then asked, “Mama, why this uncle has to walk with armpit open wide wide? Is he sick?”

When I heard this and I saw how embarrassed this muscle man-wanna-be was. He quickly closed his armpits and walked away pretending nothing happened.

And I had to run out…run out to laugh as loud as I could. WTF.

How To Discourage ILS in Your Gym
One of the best ways to discourage this ILS is to avoid eye contact at all costs with people like these. Remember, they want you to acknowledge them and if you do, they will do it more often and look for you every time they go to the gym.

For those who have been having ILS for some time, it is time to rest your arms casually. It won’t hurt yet it makes you behave like a normal person.

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