Hur Till F� Dig S�tta till Din Verk Rutinen Med En L�tt Knep?

JAG absolut samtycka och ja. Jag har en stum s�tta vid den soffa foran den TV. En vid min arbetande skrivbord. Min gym p�se har en fl�ck vid den soffa n�rmast till d�rr och min tennisskor x 4 s�tta de/vi/du/ni �r i k� i h�g synligheten r�ttvis vid d�rren.

H�rd till missa alt vilken.

jag packat allting natten framf�r och lov den p� det soffa i min levande sal. den er’ den f�rsta sak jag ser n�r jag promenerat ute om min rum. blitt g�r den h�r f�r f�rtiden 2 �ren, den har arbetat lyckosam, j�mn p� den h�r “ jag k�nna lat” dag.. :D

JAG finna en god knep �r till f� f�r�ndrat f�r den gym p� verk och g� till den gym rak fr�n verk. Den h�r medel d�r er nej chans f�r jag f�r hem och f�r distrahera vid den TV, flatmates etc.

Hej Mun, arbetande ute under kommersiell, huh? Bruce Lee anv�nd till g�ra den den h�r. V�g till g�!

Yavor

Ive’ aldrig har till g�r den h�r s� far emedan JAG verkligen lik vikten rum. . . utom om den arbeten f�r du, varf�r inte?

F�r jag, den l�ttast v�g �r till arbeta ute f�rsta sak om f�rmiddagen – nej urs�kta. Om JAG arbeta ute om aftonen itll’ bli en “ bonusen”. Och om JAG dont’ arbeta ute om aftonen, det vill si JAG auktoriserat inte min dues om f�rmiddagen.

JAG g�ra �va “ l�tt till tilltr�de”, menande de’ all h�r hem. Jag har aerobics DVDs och en skrivpapperen cykeln, vilken JAG anv�nda n�r vaktande TV.

JAG dont’ behov till har n�got placerat foran jag till p�minna jag till g� till den gym. Jag har min gym schema all planera ute i min vecken’ schema. S� JAG veta exakt n�r till g� gym, och d�r’ nej chans f�r missande den: )

Har en personlig tr�nad hj�lpte jag g� till den gym mer regelm�ssig �n n�r JAG gjorde icke’ har en. Emedan d�r’ n�got ansvarigheten, och Im’ gonna bli st�ende n�gon upp om JAG dont’ utst�llning upp s� pass dag. JAG ocks� stackat min gym p�se med “ god”, lik en trevlig schamponera, bad gel, v�tska etc. Jag lik g�r till den gym for resten �r, utom de h�r litten sakerna j�mn l�gga till min entusiasm f�r den.

jag juz hav till t�nka om till f�r av f�r 6packn… s� pass skulle hinder mig sj�lv till gym i nej tid farworked… f�r jag!

Min motivering t�nker den f�ljande sakerna:

var omkring till g�r mandat drag i gym
sjuk’ kunde bruk skarp kl�
folk vilja stopp yrken jag tjock
jag kanna bruk bikini
och…
Sjuk’ har en midja!

vanligtvis det irriterer mig g�r n�got aerobic.