만약 당신이 2008 년 베이징 올림픽 게임을 지켜 봤었는데 해변 발리슛, 당신은 아마도 미국의 한 여성 선수 Kerri 워시의 오른쪽 어깨의 발견했습니다. 그녀는 신체 미술이나 문신처럼 보이는 그녀의 오른쪽 어깨에 뭔가가됐다. 게임 게임에 이르기까지 색상 변경 ,에서 파란 불빛에 분홍색과 가끔 검은색. 그녀는 문신을 덮고 그래서 였지? 또는 검은색 테이프를 누군가에게 공물이다?
아니, 그렇지. Kerri를 덮고 아무것도 아니었다 문신 아니 예요. Kinesio 테이프는 것으로 그녀의 오른쪽 어깨를 안정과 경기 도중 어깨 통증을 줄일 수 있도록 기회를 배치했다. 그녀는 2007 년 가을 어깨 수술 설정하고 공을 발리슛이 요동의 부상으로 인한 오랜 시간에 의한 사고.
Kinesio 테이프, 테이프와 테이핑 방법을 중심으로 스포츠 의학 의사, 물리 치료사와 척추 지압로 사용했던 사실이 아니라 새로운 발명품이다. 년동안. 그것은 최초의 25 년 전 박사는 겐조 가세, 훈련에 일본의 지압에 의해 개발되었다 미국. 평신도 용어 있음, 지압 사람, 특히. 닥터 겐조도있다 Kinesio 테이핑 방법으로 나온 테이핑 테이프가 올바르게 적용하는 방법입니다 전화 뒷면에있는 사람의 관절을 전문적으로 조절하여 질병을 치료하는 의사입니다.
Kinesio 테이프의 장점 (바와 같이 회사에 의해) 오푸스
제조 업체에 따르면, Kinesio 테이프는 다음과 같은 이점을 제공합니다 :
- 근육을 강화하여 근육의 기능 약화를 해결
- 유체 이동하여 근육 조직을 제거하거나 피부 아래 출혈로 혈액과 림프의 순환을 향상시킵니다
- 통증과 염증을 줄이기 신경 억제를 통해
- 관절 남겠대
- 지친 근육 긴장을 남용
이 회사는 또 테이프 Kinesio 완화에 효과가있다 언급한 :
- 관절염
- 심피 터널 (중간값은 신경이 손목에서 통증과 팔뚝과 손의 근육의 약점을 선도) 압축됩니다
- 발바닥의 근막 (아픈 발 상태가 발 뒤꿈치가 발가락 뼈를 연결하는 바닥과 함께 조직의 염증으로 인한)
- 어깨 통증
이같은 주장을 사실이 아니거나, 내가 나중에 정교한 것이다.
어떻게 테이프 Kinesio 작품 (바와 같이 회사에 의해) 오푸스
이 회사는 때 특정 근육, 힘줄이나 인대의 가장자리를 통해 테이프에, "그 테이프를 통증을 완화하고 피부를 해제하여 미세 림프 배수 용이하게했다. 피부에있는 테이프 부분 형태 convolutions, 따라서 틈의 공간이 증가하고있다. 그 결과 압력과 염증, 통증을 경감 신경 및 감각 수용체 이륙하고있다. 압력이 점진적으로, 그것을 더 자유롭게 표출할 수 있도록 이륙 림프 시스템입니다. "
나를 위해, 그 단어를 소리가 정말 나를 포함한 의학 교양 여러분, 복잡합니다.
테이핑 테이프 및 Kinesio 소개 Kinesio 1219 다른 중요한 사실 :
- 슈퍼 얇은 테이프 자체는 서로 다른 넓이, 색상 및 종류에 와서는 신축성 테이프입니다.
- 그것은 여러 가지 모양으로 잘라이며, 피부에 약간 스트레칭은 근육의 한쪽 끝부터 다른 쪽 끝까지 적용됩니다. 그 효과가 높은 Kinesio 테이프의 배치 및 기법에 따라 달라집니다. 그래서 만약 당신이 단지 당신의 근육에 테이프가 붙어하면 결과를 볼 수있을 것으로 기대하지 않습니다
- 그것은 비 - 제한 테이핑 방법으로 무거운 가죽끈을 비교했다.이 녹화 기술의 운동 범위를 허용하고 따라서 무료로 신체의 근육 시스템 바이오 - 기계 자체를 치유할 수있습니다. 이론적 서 시점부터,이 지점을 의미합니다.되면 통증 근육이 빠르게 붙지만 지원됩니다.
- 그렇게 근육이 탄력 테이프는 아직 동작의 범위를 가질 수있습니다 무료 원래 길이의 130~140%의 탄력이있다.
- 전에 그것을 대체해야 할 그 테이프는 피부에 3~5일 머물 수있습니다. 다른 말로하면, 당신은 샤워를하거나 함께 수영장에 담그고하는 데있습니다. 그 테이프는 아래의 친척 수있는 다공성 면화로 만든 직물이다 테이프와 호흡을하는 동안 샤워를 청소해야합니다.
- 색상이 목적이 아니라 사실은 패션 테이프의 품질의 어떤 징후에 대한 설계의 다양성.
- 이 테이프는 라텍스 알레르기가있는 사람들을 위해 사용할 수있는 라텍스를 포함하지 않습니다.
배드민턴 선수 Kerri 워시, 랜스 암스트롱 (사이클), 세레나 윌리엄스 (테니스), 데이비드 베컴 (축구) 등 최고 선수 이외에 있음 '골프 황제'타이거 우즈 (골프)와 로비 지네 프리 (테니스) Kinesio 테이프를 사용하는 것으로 나타났다. 사실, 랜스 암스트롱의 책을 " 매 순간들 "그는 Kinesio"뭔가 어떤 레이저, 랩, 또는 전기 맛사지기보다 나은로 말합니다.
로비 지네 프리
데이비드 베컴
세레나 윌리엄
자, Kinesio 테이프 정말 그 회사에 의해 주장으로? Kinesio 합법적인 치료를 제품으로 판매하는 다른 쇼가 그런 가요? 효과가있다
둘 다 2008 년도에 발표된 두 연구 결과가 나왔다. 첫 번째 연구, 박사에 의해 수행 마크 Thelen 불구하고 개선이 최소한의 수준에있다는 Kinesio 테이프 통증 완화와 근력 향상, 도움이 되나요 언급했다. 어깨 부상을당한 환자들은 경험이있다 테이프의 응용 프로그램은 즉시 효과가있다. 그러나, 다른 연구 박사 Tieh - Cheng의 푸 실시한 테이프 근력에 아무런 영향을 때 허벅지에 적용됩니다했다고 밝혔다. 근원
즉, 한 연구는 그렇게 생각하지 않습니다 Kinesio 테이프는 다른 데 반해 작은 효과가 나타났다. 동안 공부를 잘하는 사람처럼,하지만 우리가 결과를 interprete해서는 안된다. 우리 Kinesio 테이프에서 수행되는 고체에게 더 품질 연구 필요 그 효과에 대한 결론.이 시점에서 연구를 옹호하는 많은 주장은 테이프를 사용하여 만든 Kinesio를 지원하지 않습니다.
그래서, 당신이 아니면하지 말아야한다 Kinesio 그때 테이프를 사용하고 있습니까?
우리 모두는 매우 플라시보 효과에, 상위 선수 등이 적습니다. 만약 우리가이 테이프를 작동, 우리가 그것을 실제로 믿고 것이라 생각합니다. 때로는, 성능이 크게 향상이 믿음을 가지고있다. 이것은 위약 효과를하더라도 실제 생활은에있습니다 테이프가 어떤 과학적 이점을 제공하지 않을 수도있습니다.
베이징 하계 올림픽, 2008 년 Kerri 월쉬 Kinesio 테이프를 후원함으로써, Kinesio 회사는 결과를보고하기 시작했다.이 회사는 보통 한 달에 한 번씩받는 평소 250 명령에 비해 1,600 명 이상의 온라인 주문을하고있다. 그것은 실제로 아주 좋은 전략이다. 이전 , 체육 사업의 10 %에 불과했다. 가장 큰 시장 소아과 신경 질환을 앓고있는 어린이를 위해 사용되었다. 자, 그것을 성공적으로 테이프에 대한 선수 타겟팅하여 미개발 시장을 극대화하고있다. 분명히 좋은 사례 연구의 블루 오션 전략 있습니다.
저는 더 많은 해변 발리슛 거미줄 보이나 흑인 선수들이 모두 볼 수 맞춰 가까운 미래에 Kinesio 테이프 봐. Kinesio 경우 테이프 해주고 싶어 아마존에서 확인해 있습니다.
테이핑 방법을 적용하는 사람들을 Kinesio의 올바른 방법을 사용하는 방법을 배우게하려는 들어 너무 매뉴얼의 사본을 얻을 있습니다.
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스크롤 코멘트를 남길 수있습니다. 난 정말 당신이 어떻게 생각하는지 알고 싶어.
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Thuy 브리지즈 / / 2009년 4월 1일 오후 12시 2분에서
안녕하세요,
난 지난 5 Kinesio 테이프를 사용하여왔다 + 년 예외적으로 부상하고 특정 유형의 좋은 점들을 발견했다. 내가 그 상품을 많이 한 강사가되었고, 지금 믿을 호주와 뉴질랜드에서 다른 건강 전문가에게 기술을 가르쳐 전체 공개의 목적을 위해 지적한다.
나는 거기에 전적으로 동의하지 않은 훨씬 포괄적인 연구 방법과 이유 Kinesio 테이핑 작품 -하지만 그것은 처음으로 기술되지 않을 것이라고 / 절차 어디 그게 이유 오래 전에 작품은 사실이 발견되었다.
경험적 증거의 부족 그것의에 대한 위협이 아니라, 유효 기간을 볼 수있는 기회를 추가해서는 안 Kinesio 테이프 왜 그렇게 않는 결과를 얻을 것으로 보인다 찾아보기.
무슨 가치가있을 수있습니다 고려하고, 실제로 자신을 ()과 같은 결과는 보통 사람도이 연구를하러 가고 바쁘다입니다.
반면에 대학은 새로운 기술에 대한 일반 대중과 함께 그들을 연구하고 그들의 에너지 소비를하기 전에 통합에 상당한 시간을 기다려.
난 내 물리 치료 클리닉에서 정기적으로되어가는 사람이 또 다른 기술은 실패를 얻을 수있다 Kinesio 테이프를 사용합니다.
내가 처음에 나는이 기술 훈련도 매우 반응이 신통치 않았다.
도망 나 자신에게 아주 최소한 내 해부학 지식을 개정했다고 생각 코스에서 걷기! 하지만 난 그 테이프 가서 내가 놀라운 결과를 찾은 듯에 시도한 첫 번째 클라이언트에 제공하기로 결정, 무슨 생각을보다 더 위약. 난 누구보다 걸어서 5 분 정도 (주택 바인딩된)와 다리를 똑바로 할 수없습니다없는 중력을 상대로 제기당한 한 여인을 컨설팅했다. 만약 작품이 일은 나 자신에게 "여기에 볼 수있는 테스트가있는 줄 알았어요!"내가 적절한 근육에 테이프가 붙어 그리고 그녀는 바로 중력에 기대어 그녀의 다리를 태워 수 있었던 다른 어떤 치료를하지 않고있다. 만약이 테이프에 스테로이드 또는 일부 같은 약물을 가지고 있었는데 그게 그냥 테이프 및 접착제가 그녀를 설득했다 그녀의 즉각적인 질문을했다. 그 이후로 놀라운 결과 비슷한 없었 고만 해두죠.
나는 또한 다른 보건 전문가 (제 동료)들이 해부학을 이해하고 그들을 위해 뭔가를하고있다면 사실은 너무도 잘 수있다면 단순히 위약 또는 인정을 포함하여 사용 해왔다.
그것은 최근에 주목 그 동안 그것을 흥염 스포츠 경기장에서왔다 가치가있다, 그것은 더 평범한 만성과 림프 조건보기의 미디어 포인트 ()에서 그 오랜 세월 동안 Kinesio 테이핑 실무자의 빵과 버터를하고있다 . 또는 하루에 시간을 줄일 때 멍이 사라지고 붓기을 보면, 그것이 플라시보 효과가 아니라는 거지.
환호,
Thuy