强劲。 适宜。







如何缓解肩部疼痛像直播洗涤机能磁带?

2009年4月1日 1条评论


薄雾5月treano ,直播,海滩呼喊,排球,机能, tape.jpg

如果你看过2008年北京奥运会沙滩排球比赛,你可能已经注意到一个美国女子选手,直播洗的右肩。她有什么看起来像人体艺术或纹身在她的右肩。颜色变化游戏游戏从黑色到淡蓝色与粉红色偶尔。所以,她涵盖了纹身? 或黑色磁带是对某人?

不,这不是一个纹身。直播不涉及任何行动的。这是机能据报道磁带放在那里帮助她稳定她的右肩膀的机会,并减少了肩部疼痛在比赛中。她接受了肩部手术于2007年秋天因受伤造成的长时间的设置和扣球排球。

机能磁带实际上不是一个新的发明 。多年来,磁带和录音方法,主要用于运动医学医生,物理治疗师和脊。最初开发时25年前加濑贤三博士,日本脊椎谁在训练美国。在外行人来看,脊椎谁是医生的专业治疗疾病通过调整一个人的关节,特别是在回。博士贤还推出所谓的录音方法机能贴是如何用正确的磁带。

机能,录像中,颈部和肩部的缓解, pain.jpg

好处机能磁带(所声称的公司)
据生产商,机能磁带有以下优点:

  • 纠正肌肉功能减弱肌肉通过加强
  • 提高流通的血液和淋巴组织液通过消除或出血的皮肤下面的肌肉运动
  • 减轻疼痛和炎症,通过抑制神经
  • 稳定关节
  • 过度疲倦的肌肉放松

沃尔什-机能- Y型机能,磁带application.jpg

该公司还提到,机能磁带是有效缓解:

  • 关节炎
  • 心皮隧道(正中神经被压缩在手腕上,导致疼痛和肌肉无力的前臂和手部)
  • 足底筋膜炎(痛苦英尺条件所造成的发炎组织底部的脚踵骨连接到脚趾)
  • 肩部疼痛

不管这些说法是不是真的,我将详细阐述后。

蓝色和粉红色,机能磁带上shirtless - body.jpg

如何机能磁带工程(所声称的公司)
据该公司称,当录制的边缘特定肌肉,肌腱或韧带, “磁带减轻疼痛和促进淋巴引流的微观解除皮肤。 录音部分形式回旋的皮肤,从而增加间质性空间。 其结果是,压力和刺激的起飞和感觉的神经受体,减轻疼痛。 压力正在逐步采取了淋巴系统,使它能够频道更自由。 “

对我来说,这些话声音如此复杂的医学没有受过教育的人,包括我在内。

其他一些重要的事实关于机能带和机能贴:

  1. 该超薄磁带本身就是一个弹性的磁带来在不同的宽度,颜色和类型。
  2. 它切割成不同的形状和适用于轻微伸展皮肤的一端肌肉其他。 有效的机能磁带高度取决于安置和技术。 因此,不要指望你会看到的结果如果你只是简单地停留磁带,以你的肌肉

    机能, taping.gif

  3. 这是非限制性录制方法相比,重型魁梧。这项技术允许免费带活动范围,因此,让人体自身的肌肉系统,以医治自己的生物机械。 从理论的立场观点,这一点是很有意义的。当你的疼痛肌肉的支持,您会愈合得更快。
  4. 这种弹性磁带有弹性的130到140的百分之其原始长度,使肌肉仍然可以自由活动范围。
  5. 这盘录像带可以保持皮肤的3至5天之前它需要更换。换句话说,你可以在淋浴或动用游泳池它。录像带制成多孔棉织物,使建下磁带呼吸和清理,同时洗澡。
  6. 在各种颜色的时尚设计实际的目的和没有任何迹象表明的质量磁带。
  7. 磁带不含有乳胶,可用于人与乳胶过敏。

除了沙滩排球选手直播洗,其他优秀的运动员,如兰斯阿姆斯特朗(自行车) ,威廉姆斯(网球) ,贝克汉姆(足球) , 老虎伍兹 (高尔夫)和吉内普里(网球)被视为使用机能磁带。 事实上,在阿姆斯特朗的书“ 每秒钟计数 “他指的机能称为”比任何激光,总结,或电动按摩器。

网球普里,吉内普里,机能, tape.jpg

吉内普里

大卫贝克汉姆,机能,磁带足球player.jpg

大卫贝克汉姆

宁静,威廉-机能,磁带网球game.jpg

小威廉姆斯威廉

现在,是机能磁带真的有效声称的那样的公司?只是另一个噱头销售机能作为一个合法的治疗产品?

我发现这两项研究都刊登在2008年。第一项研究,做博士马克Thelen提到机能磁带并帮助减轻痛苦和提高肌肉力量,但改进是在最低水平。治疗肩伤经历后立即生效的应用磁带上。然而,其他研究博士铁郑福,发现该磁带没有影响肌肉力量的时候将它应用到大腿。 来源

总之, 一项研究表明磁带已机能的影响较小而其他不这么认为。虽然研究一样是好的,但我们不应超过interprete的结果。我们需要更多高质量的研究正在进行机能磁带提供了坚实的结论,其效力。此时,研究使用机能磁带不支持所提出的许多索赔的主张。

所以,你应该或不应该使用机能的磁带呢?

我们大家都非常容易安慰剂效应 ,包括优秀的运动员。如果我们认为这个磁带的工作,我们会认为,它实际上没有。有时候,性能显着改善这一信念。这是安慰剂效应,即使在现实生活中磁带,则可能无法提供任何科学的优势。

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薄雾5月treano ,直播,沃尔什总统布什,北京奥运2008.jpg

薄雾5月treano ,直播,海滩呼喊,排球,北京奥运2008.jpg

薄雾5月treano ,直播,沙滩排球球北京奥运2008.jpg

通过赞助直播沃尔什的机能磁带在北京夏季奥运会, 2008年公司已开始机能看到的结果。该公司已拥有超过1,600名网上订单相比,通常250个订单,通常每月收到。这的确是一个非常好的战略。此前,田径只占百分之十的企业。它的最大市场是小儿科用于儿童患神经紊乱。现在,它已成功开发的市场的一个最大的磁带针对运动员。显然,一个良好的案例研究 蓝海战略

我想我会看到更多的沙滩排球选手发现黑色蜘蛛网看起来都机能磁带在不久的将来。如果你想给机能磁带尝试, 看看在Amazon

五颜六色,机能纺织品, tape.jpg

对于那些谁想要学习如何使用正确的申请机能贴, 获得一份手册太

机能,录音完美的体力劳动, book.jpg

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  • 水桥 / / 2009年4月1日在下午12时02分

    您好,
    我一直在使用机能带过去5年多时间里,发现这是非常良好的对某些类型的伤害。 为了充分披露我要指出,我相信这么多的产品,我成为了教练,现在的技术传授给其他卫生专业人员在澳大利亚和新西兰。

    我完全同意,一直没有很大的综合性研究到如何以及为什么机能贴作品-但它不会成为第一个技术/程序的事实,即它的作品很久以前被发现的原因。
    由于缺乏经验证据不应被视为威胁到它的有效性,但有机会进一步探讨为什么机能胶带似乎获得满意的结果,它。

    什么可以值得考虑的是,从业者(像我这样的)谁得到的结果通常是太忙去这样做的研究。
    高校另一方面等待相当长的一段时间的新技术,以巩固与公众面前他们的能源开支在研究它们。

    我使用机能磁带经常在我的理疗诊所,已经能够让人们再次去其他技术都失败了。

    当我第一次训练,技术我也很怀疑。
    散步远离当然我想至少我已经订正我的解剖知识! 但我决定给磁带一个GO和关于第一个客户端我尝试了它似乎令人惊讶的结果,远远超过我会认为安慰剂。 我是一个女人谁咨询无法步行超过5分左右(内部约束) ,并不能这样做直腿提出严重性。 我心想: “这是一个测试,看看这件事的作品! ” ,所以我坚持磁带适当的肌肉,也没有任何其他治疗,她能立即解除对她的腿严重。 她眼前的问题是,如果磁带了类固醇或某些药物等,我已经说服她,这只是磁带和胶粘剂。 只需说,我也有类似的结果,因为惊人。

    我还用它的其他卫生专业人员(包括我的同事)谁了解他们的解剖,可以非常清楚地认识到,如果所有的东西只是安慰剂,或者如果它实际上是为他们做一些。

    值得指出的是,虽然已到突出最近在体育舞台上,它是在更现实的(从媒体的角度来看)慢性淋巴条件,它一直是面包和奶油的机能贴从业多年。 当你看到减少或淤青肿胀消失一天之内,你知道的,这并不是一件安慰剂效应。

    干杯,

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