Kom godt nok kvalitet søvn er vigtig. Hvis du har et spændende natteliv, så en dagtimerne nap kan være godt for dig. Men da et valg, en bedre løsning er at gå i seng tidligere. Hvis du ønsker at tage nogen nap, begrænse din tid til 20 eller 30 minutter. Længere periode, vil du sandsynligvis vågne op følelse groggy i stedet for indberetningen.
Sige, at gå i seng tidligere på aftenen er aldrig en mulighed for dig, har du nogensinde tænkt på at tage en lur på kontoret, efter at din (store) frokost?
Nu, MetroNaps , En virksomhed baseret i New York, er at tilbyde små sove bælg for udlejning i byer beliggende i hele verden. Faktisk MetroNaps, navnet selv er selv-forklarende beskrivelse af, hvad de gør. Den futuristiske søger sove pod er kendt som EnergyPod. Denne seng er solgt ved stor pris på US $ 8.000 (ca RM27, 200). Selskabet lover at "forbedre medarbejdermoral samtidig styrke bundlinje ved at tilskynde til powernapping på arbejdspladsen med dets cool maskine.
I stedet for at sælge det til husholdningsbrug, MetroNaps er markedsføring denne "napping seng" til kontorer. Når alt kommer til alt, hvorfor vi har brug EnergyPod, når vi kan få senge derhjemme? Med EnergyPod, medarbejdere kan nu tage nap (forhåbentlig, efter at være blevet godkendt af chefer) mens de er på job. Men, hvad er så stor, om EnergyPod?
- Kuplen, også kendt som et privatliv skjold, kommer ned for at få et "rum i et rum", så du kan tage dit sind ud af arbejdspladsen. Privacy visir holder eksterne lyd ud og indre dem i (at filtrere din snorken lyd for).
- Efter pod komfortabelt reclines, at maskinen vil spille musik for at hjælpe dig med at gå til din Dreamland.
- Tyve minutter senere, en akustisk alarm og blide vibrationer vågner du op.
Selvom cool at se, jeg tror disse sovende bælg er optage en masse plads. Desuden kan kunderne blive nysgerrig at spørge: "Hvad er det?" Så vær parat til at besvare dette spørgsmål, før du inviterer kunder til dit kontor. Personligt vil jeg ønsker at tage en lur efter frokost, men min virksomhed ikke vil tillade mig at så i kontoret. Men sove på min egen seng på mit hus er altid bedre end at gøre det på kontoret. Kan være, andre steder som spa vil være mere passende at have EnergyPod.
Hvis du virkelig ønsker at have EnergyPod i dit kontor, i din næste medarbejder's årlige undersøgelse (hvis din virksomhed har det), tyder på det. Nogle selskaber som Procter & Gamble (P & G) er så venlig at investere for at få EnergyPod i deres tyske hovedkvarter. Google har også en i sin Taiwan kontor. P & G og Google stabe er virkelig heldig, ikke er de?
Kunne du lide dette indlæg? Abonner på MunFitnessBlog.com dag . Det er gratis.Relaterede Stillinger
- How Much Dvale er nok, og hvordan kan du sover bedre?
- Hvis du nogensinde Vil en muskuløs overkroppen, mens du arbejder i Office, SpringFlex UB Har noget for dig
- 7 nyttige tips for rejsende til Forebyg Jet Lag
- 7 nemme måder for Sundhed Bevidstheden Office arbejdstagere til at blive Fit
Rul ned for at efterlade en kommentar. Jeg vil meget gerne vide, hvad du mener.
Fundet hvad du søgte? Hvis ikke, så prøv at søge efter den nedenfor.
Angie Tan / / Sep 5, 2007 at 10:52
Wow ... ønsker vores HR ville tage vores undersøgelser ...
Anyway, vel vidende os M'sians, kan vi ende med at misbruge dette udstyr på kontoret. :-S
Sylvester / / Sep 5, 2007 at 7:10
UHM, tvivler jeg på nogen virksomheder rent faktisk vil vedtage denne idé og gennemføre det, især i Malaysia. Hvad hvis dine medarbejdere er dem, der døse off ligesom der ikke vil være i morgen, ikke engang alarmen eller vibration kunne vågne op på dem, den næste ting, de kunne forvente, er, at de er fyret for at sove overarbejde, ikke fungerer overarbejde lol.