Hogyan viselkedni Csap�dik Szeret Tigris Erd�? -a Titok Tornaterem Pr�bamunka V�g�l Kitett.

Augusztus 31st, 2007 · 10 Magyar�zat ·

Mindez r�vid id�, Gondoltam a leg--bb golfj�t�kos csak kell �sszpontos�t -ban -uk k�szs�g -ban leng� a treff. mi�rt Golfj�t�kos dont’ kell fuss. �k dont’ kell ugrik. �k dont’ volna ak�rmi test kapcsolat -val m�s j�t�kosok. Csak csap�dik a treff.

Igaz�n amit k�nny�? Nem igaz�n. Kett� �vvel ezel�tt, a bar�tom birtokol m�r elmondott �n amit Tigris Erd� val�j�ban csin�l m�r k�pz�s. B�rmennyire, amit id�, mi nem tudott volna ak�rmi szil�rd pr�ba. Szerencs�re, Megj�ttem kereszt�l egy interj� cikk m�lt h�ten �s igaz amit Erd� kiad egy halom id� -ban tornaterem.

V�r, ki � Tigris Erd�?

Nem, nem egy val�s�gos tigris.

Tigris Erd� van egy Amerikai profi golfj�t�kos kinek eredm�nyek a mai napig sor neki k�z�tt a leg--bb sikeres golfj�t�kos -b�l minden id�. Erd� volt a a legmagasabb fizetett hivat�sos sportol� -ban 2006 -val k�r�lbel�l $100 milli� -b�l nyeres�g �s h�tirat.

Ut�n 31- �v- r�gi Tigris Erd� nyert -a 13th �rnagy -on D�li Dombok augusztusban 2007, mondta ez, “ m�s fick�k volna felhagyott b�nya f�radt. Tudod -uk v�ll pang�s �s h�z�. J�l �rzem magam. �nnek kellene mindig kik�pez kem�ny �s mellszobor -a csikk. Nem mindenki tekint golf egy sport �s �k dont’ �lvezet ez mint ilyen. �k fizetett a �r”

Ez bajnoks�g -ban Oklahoma a hottentotta felt�telek -ban �rnagy bajnoks�g t�rt�nelem, -val h�m�rs�klet ny�l� 39 m�rt�k Celsius k�zben a utols� kerek. Legal�bb 264 emberek voltak �lvezet r�sz�re h� kipufog�s. A lehet�s�g arra marad �sszpontos�t r�sz�re a 4- nap lovagi torna volt legf�bb. Erd� hisz amit -a h�res alkalmass�g birtokol meghat�rozott neki egy �l -ban golf’ legnagyobb esem�ny.

Igen, Erd�’ er�fesz�t�s m�k�d� ki -on tornaterem megk�l�nb�ztet maga m�sokt�l. Az�rt, sok amat�r ember golfj�t�kos akar -hoz megtanul k�r�lbel�l -a pr�bamunka. �k minden gondol amit ez kell lenni n�mely speci�lis m�sor ez minden soha megtett el�tt. -hoz csin�l dolog t�bb rejt�lyes, Erd� soha -vel besz�lt k�r�lbel�l -a tornaterem pr�bamunka ny�ltan. Volt egy r�sze -a igazi nyilv�nos �let amit folytatta k�zleg�ny r�sz�re sok �vvel ezel�tt. B�rmennyire, -banMenstru�ci�’ Alkalmass�g J�lius 2007 kiad�s, � v�g�l elosztva vel�nk.

Egyenletes ut�n l�t egy apa, Tigris Erd� val�j�ban csendes megtal�l id� r�sz�re pr�bamunka -on tornaterem annyi mint hat napok egy h�t. -a edz�, Keith Kleven, kitakar amit Tigris Erd� birtokol nyer� k�r�lbel�l 30 fontok -b�l izmok a m�ltnak 10 �vvel ezel�tt. -ban 1996, Erd� volt 6- l�bfej-2 �s 158 fontok. Pr�b�lt -hoz elnyer m�r, de -a apa elmondott neki amit csal�d t�rt�nelem javasolta akar nem k�pesnek lenni megtenni csin�l teh�t. Egyenletes Erd� �lland� -hoz felemel m�r, eredm�nyek voltak nem nyilv�nval�. B�rmennyire, a cser�l el�fordul�s a fi�r�l id� � nyert a karrier Nagy Becsap -ban 2000 -on kor -b�l 24. � volt el van ragadtatva amit � v�g�l nemez er�s �s minden -a kem�ny munka birtokol fizetett t�voli.

Tigris Erd�’ pr�bamunka �trend -on tornaterem:
1) Cardiovascular meleg- megjel�l gyakorl�s (30 jegyz�k�nyv) bele�rtve tapos�malom, l�pcs�fok sztyepp vagy ker�kp�r.

2) Eg�sz test ny�jt� f�kusz�l� -on izmok -b�l l�bak �s t�rzs. EGY edz� t�mogat neki -val fizikai gy�gykezel�s seg�teni neki teste -hoz el�k�sz�t a csukl�k r�sz�re a borzong�sok -b�l leng� egy golf klub.

3) Magtok �nnep�ly ( f�kusz�l� -ban testtart�s �s egyens�ly)
Ezek �nnep�ly van seg�teni meger�s�t a izmok amit stabiliz�lni teste. Magtok k�pz�s beburkol tart�s a t�rzs helyben r�vid id� bev�tel -a v�gtagok �tmen� k�l�nb�z� mozg�sok. Ez pr�bamunka seg�t -hoz t�k�letes�t a izmok -b�l potroh �s h�t. Ezek izmok van a kulcs izmok sz�ks�ges r�sz�re a csavar� a test ellen�ll k�zben a golf csap�dik. P�ld�ul, Erd� m�jus �l -on gy�gyszer labda �s el�ad s�lyz� f�rt r�vid id� kipr�b�l�s -hoz fenntart -a egyens�ly -on labda. � m�jus is horgok v�gy�dik gumi �sszek�t -hoz r�gz�tett helyek �s el�ad mozg�sok hasonl� -hoz golf csap�dik.

4) �ll�k�pess�g fut -b�l h�t m�rf�ldek (11 kilom�ter) �s sebess�g fut -b�l h�rom m�rf�ldek ( �t kilom�ter)

5) M�r k�pz�s
Most, ez a leg--bb �rdekes elv�laszt. -ra magas- er�ss�g napok, � emel�sek 80 sz�zal�k -b�l -a legfels� hat�r m�r csin�l�s �nnep�ly mint a pad sajt�, a v�ll sajt� �s z�m�k.

Keith Kleven nem kitakar mennyi m�r Erd� van csin�l�s, de h�r mondott amit Erd� voltpad szorongat� k�r�lbel�l 300 fontok ( k�r�lbel�l 136 kilogramm). Sok k�ts�g teh�t. Igen, �N nem gondol amit � valaha tett amit. Egyenletes ha � csin�l, � kellet volna nem csin�l ez gyakran. Amit teher akar tesz v�lla k�z�s kock�ztat�s�val szerz�s s�rtett. Nem egy kock�zat � hajland� -hoz fog amit er� t�nkretesz az � karrierje.

K�m szemcs�sedik elvett mikor Tigris Erd� van csin�l�s pad sajt�.

Tigris Erd� kik�pez -val m�r masin�k, szabad m�r, s�lyz�k �s gy�gyszer labd�k. B�rmennyire, mi Erd� csin�l k�l�nb�z�en -b�l egy tipikus m�r emel� van amit � pr�b�l -hoz el�ad k�l�nb�z� �nnep�ly -ban mozg�sok �s helyek amit ut�noz a golf csap�dik. � szerkezet -ra -a golf testtart�s �s megfog�s er� mellett emel�s s�lyz�k. �ta a golf csap�dik van egy igazi dinamikus mozgalom, �N gyan�t amit a legt�bbje Erd�’ �nnep�ly van megtett �gy �s nem csak �l� csin�l�selszigetelts�g gyakorl�s r�sz�re egy�n izmok.

Tigris Erd� mondott amit � nem volna ak�rmi ego -ban tornaterem. Hisz bennem amit ez fontos -hoz hallgatni teste mikor j�n -hoz r�men�s m�r. Az�rt, � soha megs�rt maga mellett bev�tel t�l sok teher. Ez nem meglep amit � kimarad r�sz�re magas ism�tl�s -val kisebb m�r. Ezek pr�bamunka tartalmaz l�b- sajt� ( -val g�p) �sk�tfej� izom- f�rt (-val g�p t�l) manaps�g.

5) H�v�s legy�z
Erd� ny�jt �jra -hoz h�v�s legy�z.

N�h�ny ember van mond�s amit Tigris Erd� van bev�tel lemezj�tsz� -hoz lenni amit izom. M�jus lenni ezek emberek csak visszautas�t -hoz hisz amit a vil�g a leggazdagabb golfj�t�kos van m�k�d� -on tornaterem kem�ny -hoz lenni form�ban.

�N nem j�t�k golf. Nem egy rajong� -b�l Tigris Erd� egyik. B�rmennyire, akad�lyok’ egyet�rt amit Tigris Erd� van egy bajnok. Rem�lem hogy tudunk megtanul -b�l egy bajnok �s nem -hoz lesz�m�tol -a eredm�ny mellett v�dol�s neki bev�tel lemezj�tsz�. Val�j�ban, -a fizikum van el�rhet� mellett majdnem mindenki, felt�ve mi dolgozik ki szeret neki megegyez�.

N�h�ny ember is mondott amit, “ h�, mi minden tud �p�t egy fizikum szeret Tigris’. Nem amit sz�v�s” Igen. B�rmennyire, tart k�pzeletben amit Tigris Erd� van m�r 31 �ves �s -hoz fenntart a sima sor -b�l jelet ad -ra -a csap�dik r�vid id� nyeres�gek amit er� �s t�meg, van csak hat�sos. Dont’ �n egyet�rt?

Testi alkalmass�g van mindig egy hatalmas el�ny -ban ak�rmi sport. A szerel� �n, a jobb �n -ban nyer� a j�t�kok. Teh�t, a k�vetkez� id� tudod Erd� nyer� m�sik hadizs�km�ny, csak eml�kezz amit ez pasas kik�pez kem�ny -on tornaterem t�l. Mint mondta, “ �n mellszobor az �n -m csikk -hoz marad form�ban.”

Nem tr�fa, mind bajnok szerkezet kem�ny a doboz m�g�tt t�j.

Kijelenti mag�t m�sik cikk -raHogyan viselkedni Igaz�n T�k�letes�t -a Golf J�t�kok ( -val pr�bamunka -on tornaterem)?

Szabad akar -hoz kijelenti mag�t n�h�ny a legjobban eladhat� k�nyv k�r�lbel�l Tigris Erd�:

Tett �n mint ez felad? Al��r -hoz MunFitnessBlog.com ma. Ez szabad.

Kapcsol�d� P�zn�k

K�zirattekercs legy�z -hoz hagy egy magyar�zat. �N igaz�n akar -hoz tud ami vagy gondol.

Alap�t ami vagy voltak �t keresve? Ha nem, megpr�b�l keres ez alul.

Szok�s Kutat�s

Fogalomk�r:Alkalmass�g H�rek · M�r K�pz�s Elektronikus lev�l Ez Felad
| | | | | |

10 v�lasz eddig↓

Torokgyullad�s Napbarn�tott /Aug 31, 2007 -on 1103: Vagyok

az �n -m mam�k’ egy rajong� -b�l tigris erd�. �n gondol � er� mond amit � didnt’ fog steroids -hoz elnyer azok izmok.

hes’ egy kem�ny munk�s �s �n fog kalapom t�voli sz�m�ra az�rt.

� birtokol elmondott interj�vol�k el�tt amit azonk�v�l egy szigor� gyakorl�s megszokott, � r�zse -hoz egy szigor� di�ta t�l.

� tal�n birtokol tanult korai -ban az � karrierje amit -hoz megy a messzes�g, s�rnod kell dolgozik kem�ny �s tehets�g seg�t t�l.

egy�bk�nt, nagy megt�m! k�sz�net a post��rt!
Mikroszk�p Pedersen Golf /Sep 30, 2007 -on 907: Minisztereln�k

Golfj�t�kos sz�ks�g -hoz fog �szrevesz! Tigris van ural� a utaz�s r�sz�re egy ok! � felszentelt -hoz l�t a legjobb minden m�don! � el�k�sz�t teste �s t�r�dik szeret senki -ra utaz�s. A utaz�s j�t�kosok jobb nyomdokv�z megjel�l vagy �k’ l�t j�t�k r�sz�re m�sodik hossz� ideje!
Csacsi /Feb 14, 2008 -on 1256: Minisztereln�k

nem hib�zik
Tigris Erd� van j�rtas
egy ha nem t�bb alakok -b�l
harcm�v�szetek -b�l egy nagyon kor�n kor
� fegyelem -ban -a forma mindaddig golf van �rintett
Rabol /Apr 6, 2008 -on 255: Vagyok

Azok fekete-feh�r szemcs�sedik csin�l�s pad dolgozik, van nem Tigris Erd�. EGY k�peslap tett egy f�nyk�p l� -val egy dupla -b�l Tigris Erd� egy p�r �vvel ezel�tt h�t -hoz mutat n�h�ny tekintet -b�l -a elhitt dolgozik ki megszokott ( akkor, senki sem ismert pontos mi megtette, volt minden hallom�s)… hisz volt egyik Golf Em�szt vagy Golf Vil�g.
Ron Simmonds /Sep 18, 2008 -on 558: Minisztereln�k

Tigris alkalmass�g megszokott van majdnem persze sz�nd�kos k�r�l nyeres�gek er� m�g megtart flexability. Egyike okok � tetej�n -b�l -a vad van k�sz�nhet�en l�t k�pes -hoz tekercs amit test -hoz mentes�t egy er�sen csap�dik, m�r k�pz�s akarat t�mogat ezzel.
L�p Fax /Sep 18, 2008 -on 625: Minisztereln�k

�N virraszt� egy video amit volt j�tszott -ban lass� mozg�s, tigris csap�dik -ban egy ablak �s mechanikai csap�dik g�p -ban m�s ablak, �k voltak majdnem megegyez� szerte a teljes csap�dik! Birtokol a mechanikai nagyot csap sz�nd�kos azon Tigris csap�dik?
vladimir /Megrong�l 30, 2009 -on 138: Vagyok

-a v�kony der�k �s �p�t megjel�l l�da ideiglenes t�kolm�ny neki megjelen�s homokos. im szomor�, de igen
Jon /Apr 26, 2009 -on 907: Minisztereln�k

Tigris Erd� van a legjobb golfj�t�kos valaha -hoz j�t�k a vad, �s az oka ez minden a kem�ny munka � birtokol megtett -a teljes �let. � szerkezet nehezebb -on fog�s, -ban m�r szoba �s -on gyakorlat sor, tal�n t�bb mint ak�rmi m�s profi golfj�t�kos. N�z neki j�t�k golf vagy olvas egy cikk err�l �s �n szok�s’ lenni gy�rt�s k�vetel amit � er� lenni bev�tel steroids -hoz lenni olyan er�s �. Amit magyar�zat van egy sz�gyen a cs�csra golfj�t�kos -b�l minden id�.
Boglya /Apr 30, 2009 -on 1046: Vagyok

Mikor Bel�ptem koll�gium Voltam 62′″ �s 165 fontok �s egy verseny- messzes�g fut�. Mikor az �n -m verseny- fut�s napok voltak fels�, �N tartott fut�s/ gyalogl�s -on egy sok leenged szint �s kezdett �sszpontos�t�s -ra emel�s �s t�pl�l�s. Bent egy �v Voltam -on 185 fontok �s fokozatosan m�szott -hoz 195 azt�n. Volt megtett -val t�pl�l�s �s emel�s, nem steroids. �n most 54 �ves �s volna fenntart 200 lbs. �s egy 34 lassan m�szik der�k. Nekem van soha bet�m�tt excersizing �s folytat�dik -hoz �lvez a �lelmiszerek Nekem van mindig szeretett. Minden tart er�s dolgozik �s v�gy. -on 62′″ �s 185 fontok, Tigris van roham �s nem amit nagy, � csak n�z �gy mellett a hagyom�nyos golfj�t�kos fizikum.
Andr�s /M�jus 6, 2009 -on 557: Vagyok

H�, szerelem a Cikk, eg�sz egy darab actuallyonly… gondol van �N gondol a k�m szemcs�sedik -b�l neki csin�l�s a pad sajt� megjelen�s egy kicsi darab t�bb szeret egy -b�l Tigris’ mroe h�res impersanators Megjel�l Tamburindob. Mi ugye gondol?

Hagy egy Magyar�zat




\| Szerz�i jog ( c bet�) 2007-2009 MunFitnessBlog.com Lenni Er�s. Lenni Roham\|Telek \| Lev�lt�r \| Mag�ny \|

Lenni Er�s. Lenni Roham.

Hogyan viselkedni Csap�dik Szeret Tigris Erd�? -a Titok Tornaterem Pr�bamunka V�g�l Kitett.