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"당신은 무엇이든에 한계를 둘 수 없다. 당신이, 더 당신은 된다 꿈꾸면 좀더." - 마이클 Phelps

수영 감각 마이클 Phelps는 2004년에 아테네에서 총 올림픽 메달 16 - 6 금과 2 청동 이겼다; 베이징 2008년에서 8 금. 지금 현재, 또 다른 사람은 역사에 있는 이렇게 많은 올림픽 메달을 이겼다. 아마 그의 경력에서 들어갈 것이다 다른 올림픽 게임에 23 세의 나이에, 그는 적어도 다른 십년간 동안 메달 기록 유지할 것이다.

8월10일 에서 그에 의하여 참가한 8개의 사건에서 2008년 8월17일 에 8 일 안에, 그는 7개의 세계 신기록을 끊었다. 그가 세계 신기록 (100 미터 나비)를 아직도 그 끊지 않은 유일한 1개의 사건 조차 올림픽 기록에 그것을 만들었다.

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신병 훈련소에 관하여 언급, 나는 군인의 훈련에 대하여 생각한다. 나가 적당 bootcamp에 관하여 들릴 때 따라서, 나는 군인의 저희 같이 평신도를 위해 훈련의 유형을 관련시키지 않는 수가 없다. 그렇습니다, 적당 bootcamp는 미국에서 대중적, 특히 되고 있다. 참가자는 국부적으로 공원 또는 다른 지정된 옥외 장소에서 만나고 운동을 닮는다 군인의 신체 훈련을 실행한다. 3 일에서 1 주 사이에서 지속되는 집중적인 훈련 그러나 어떤 마지막 한 4 주이다.

조직자는 일반적으로 몇몇 판매 강조점에 근거를 둔 프로그램을 승진시킨다 - 무게를 잃고, 모양에서 얻고 적합을 체재하십시오. 약간 적당 bootcamps는 발전 힘, 근육 정의 및 stamina에서 집중시킨다. 몇몇은 동기 대화를 가진 연약한 측에서 더 많은 것을 및 요가 또는 안마 집중시킨다. 몇몇은 몇몇이 중개자 또는 전진된 그룹을 위해서만 의미되더라도 반면 초심자를 위해 열성적이다. 실제로, 약간 bootcamps는 여자를 위해 독점적이다.

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2008년 8월11일 에, 미국 수영 팀은 2008년 베이징 여름 올림픽 게임에 있는 4개 x 100개의 자유형 릴레이를 이겼다. 나는 텔레비전에서 살아있던 성냥을 보고 있었다 그리고 나는 그것을, 미국 또는 프랑스 팀 누구가 이긴지 분화하는 것은 아주 단단하다는 것을 말해야 한다. 갈 단지 25 미터, 프랑스인만 간격의 몸 길이로 여전히 아마 지도할 때, 실제로. 그 순간에, 나는 프랑스가 이기기 위하여 가고 있었다는 것을 생각했다.  그러나, 미국 수영 팀에 있는 가장 오래된 일원 및 4×100 팀에 있는 마지막 일원인, Jason Lezak는 치기에 의하여, 친다 근접하여 미는 것을 처리했다.  각각 팀 동일한 시간의 마지막 일원은 벽을 거의 찔렀다.

마지막 결과는 미국을 위한 3:08.24 및 프랑스를 위한 3:08.32이다.

그렇습니다, 다름의 단지 0.04 초만.

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이젠 그만을 마시는 것이 중요하다.  당신이 물의 8개의 유리를 마셔야 한ㄴ다는 것을 일 어떤 사람들 당신이 말해 있을지도 모른다.  몇몇은 7개의 유리를 밝힌다.  그러나, 이젠 그만은 얼마인가? 실제로, 유리의 크기는 주관적일 수 있다.

진짜 진실은 일 물의 8개 또는 9개의 유리가 너무 많이 또는 너무 적게일 수 있다 이다.  당신이 많은 요인에 달려 있는 마시는지 얼마를 그(것)들의 몇몇은 여기 있다: (더 많은 것…)