Michael Jackson Putting Too Much Stress On His Body 마이클 잭슨이 그의 시체에 너무 많은 스트레스 주는게

Right after Michael Jackson passed away on June 25, 2009, many websites have written about his death. 마이클 잭슨이 떨어진 직후 2009년 6월 25일에 합격, 많은 웹 사이트를 자신의 죽음에 대해 작성했습니다. It is believed that he had cardiac arrest (heart fails to contract and therefore affecting circulation of blood). 그것은 그가 심장 마비를 믿었 (심장 계약에 실패하고, 따라서) 혈액의 순환에 영향을 미치는. While many knew that Michael is preparing for “This Is It” (series of 50 concerts in London), not many knew that he has engaged a bodybuilder to prepare him for the concerts. 많은 사람이 마이클에 대해 "이 그것인가", 많지 않아 런던에서 50 콘서트의 (시리즈)을 준비 중이다 알고 그 공연에 대한 준비를하기 위해 그를 알고 보디 약혼했다.

Michael Jackson has actually engaged Lou Ferrigno as his personal trainer. 실제로 마이클 잭슨이 자신의 개인 트레이너로 루 Ferrigno 약혼했다. The name of Lou Ferrigno may sound unfamiliar, but when you saw these below pictures, you will know who he is. 루 Ferrigno의 이름이 생소하게 들리시 겠지만 때, 아래의이 사진은 봤고, 당신은 알게 될 사람입니다.

Yes, Lou Ferrigno is the Hulk in 네, 루 Ferrigno the 헐크에있다 The Incredible Hulk 이 인크레 더블 헐크 television series. TV 시리즈. Lou and Michael have actually known each other for long time. '루'와 마이클 사실 오랜 세월 동안 각각 다른 알려져있다. In fact, Lou first trained Michael about 15 years ago. 사실, '루'에 대해 처음으로 15 년 전 마이클 훈련했다. Talking about training, contrary to belief, it was not the hardcore type of weight training with huge load, it was more about conditioning and toning. 교육에 대한 신념에 반하는 말하기, 엄청난 부하와 함께 웨이트 트레이닝의 하드 타입은 아니었지만, 컨디셔닝 및 토닝 대한 자세한했다. Michael did not want to lift weights because he worried that he would bulk up. 때문에 그는 것이 일괄 최대 걱정 마이클 웨이트 리프트하고 싶지 않았어. He just wanted to increase his flexibility and stamina. Michael paid much attention to his legs and therefore he spend most time in “conditioning and toning” his legs for his dance moves. Also, he chose not to run on treadmill; he just walked as his workout. 그는 단지 자신의 유연성과 체력을 늘릴 수있습니다. 마이클은 자신의 다리에 많은 관심을 지불하고, 따라서 "컨디셔닝 및 토닝"그의 춤 동작에 대한 자신의 다리가 가장 많은 시간을 보내고 싶었어요. 또한, 그는 디딜방아에 게재하지 않기로; 그는 단지로 걸어 그의 운동.

According to one of Lou's interviews, Michael was in good health and great spirits, but his body was going through stress getting ready for the tour. 하나의 '루'의 인터뷰에 따르면, 마이클 좋은 건강과 위대한에 영혼했지만 그의 몸은 스트레스를 받고 투어에 대한 준비를 통해 가고 있었어요. Michael was seeing a voice teacher, then he went to train with Lou and later rushed to do rehearsing for at least 3 hours downtown. 마이클, 그러면 그가 루와 함께 기차로 갔다가 나중에 최소한 3 시간 시내를위한 리허설을 할 서둘러 목소리가 선생님을 만났 었죠. Some people said Michael Jackson's talent was gifted and was luck to born with it.  The truth is that he worked his butt off.  What we saw on stage was years of long hours of his time spent in perfecting his dance.  Not many knew that he spent hours in studio practicing his songs. 어떤 사람들은 마이클 잭슨의 재능을 타고난 재능이었고 그것으로 태어난 행운을 밝혔다. 진실은 자신의 엉덩이에서 근무합니다. 우리가 무대에 자신의 시간을 자신의 춤을 완성에 보낸 긴 시간의 년이었다 무슨 보았다. 많지 알고 그 스튜디오 그의 노래 연습에 시간을 보냈습니다.

There was no discussion about medication nor other medical problems. 거기에 다른 약물이나 의료 문제에 대해 논의했다. Due to hectic schedule, he lost more weight. 바쁜 일정으로 인해, 그는 좀 더 무게를 잃었다. Jackson has actually been losing weight since early 1980s because of a change in diet and a desire for “a dancer's body”. The 50-year old singer was 126 pounds (57 kilogram) at his height of 5′11 when he died. Rumor said that he ate only one meal a day. 잭슨은 실제로 다이어트에 변화가와 "댄서의 몸".의 50 살짜리 가수 - 1백26파운드 5'11의 높이 (57kg)이 죽었을 때에 대한 욕망 때문에 1980 년대 초반 이후의 체중이 줄고있다. 소문 그 밖에 하루 한 끼만 먹고있다.

Here are some pictures of Michael Jackson during his very last rehearsal for the comeback tour. 여기에 마이클 잭슨의 일부 사진은 컴백 투어를위한 그의 마지막 리허설 도중있습니다.

It is pity that Michael did not do any weight training, even under Lou, who himself is a professional bodybuilder (second place at 1974 Mr Olympia). 그것은 유감스러운 점은 마이클있는 웨이트 트레이닝을하지 않았어, 루, 누구든지 자기를 1974년 미스터 올림피아에서 전문적인 보디 (2 위, 심지어 미만)입니다. I am not speculating by pumping iron, Michael would be able live longer. 내가 바벨로, 마이클 아닙니다 오래 살 수있을 것이라고 추측했다. But, as we age, we still need muscle to help maintaining our body metabolism and we need muscles for day to day activities. 우리가 나이하지만, 여전히 우리의 몸은 신진 대사를 유지하는 데 도움이 우리가 하루 하루 활동에 필요한 근육 근육이 필요합니다. So, looking at the high amount of on and off stage activities with only a meal a day, Michael was really putting a huge stress on his body. 그래서,에의 높은 금액 및 무대 활동에서 식사를 하루만을 찾고, 마이클은 정말 자신의 신체에 엄청난 스트레스를 넣고 있었어요. With the global focus on his come back, he probably has to go through huge mental pressure. 그의 돌아와서, 그는 아마도 엄청난 정신적 압박을 통해 가고있다에서 글로벌 포커스.

No matter what other rumors talk about Michael Jackson, he still is one of the best entertainers on the stage. 아무리 마이클 잭슨이 다른 소문에 대해 어떤 얘기도, 여전히 그는 무대에서 최고의 연예인 중 하나입니다. He was hardworking. 그는 열심히했다. He gave his best for his fans. 그는 자신의 팬들을 위해 최선했다.

Michael Jackson's 마이클 잭슨의 You Are Not Alone 넌 혼자가 아니라 live from 1999 Korea concert: 한국 1999년 콘서트에서 생방송 :

Rest in peace, our beloved King of Pop. 평화에있는 나머지는, 우리의 사랑스런 킹 팝.

Category: 카테고리 : Fitness News 휘트니스 뉴스 Email This Post 전자 우편이 포스트

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