Michael Jackson Putting Too Much Stress On His Body Мицхаел Јацксон Стављање превише Стресс На његово тело

Right after Michael Jackson passed away on June 25, 2009, many websites have written about his death. Одмах након Мицхаел Јацксон умину на јуни 25, 2009, многе уеб странице су писани о његовој смрти. It is believed that he had cardiac arrest (heart fails to contract and therefore affecting circulation of blood). Верује се да је имао срчани хапшење (срце не уговор и стога утиче на циркулацију крви). While many knew that Michael is preparing for “This Is It” (series of 50 concerts in London), not many knew that he has engaged a bodybuilder to prepare him for the concerts. Док многи су знали да Мицхаел припрема за "То је то" (серија од 50 концерата у Лондону), није знао да је он много ангаззовала је бодибилдер припремити га за концерте.

Michael Jackson has actually engaged Lou Ferrigno as his personal trainer. Мицхаел Јацксон је заправо ангажован Лоу Ферригно као његов лични тренер. The name of Lou Ferrigno may sound unfamiliar, but when you saw these below pictures, you will know who he is. Име Лоу Ферригно мај звук непознате, али када си видио ове испод слике, од вас ће знати ко је он.

Yes, Lou Ferrigno is the Hulk in Ыес, Лоу Ферригно Хулк је у The Incredible Hulk Тхе Неверојатно Хулк television series. телевизијске серије. Lou and Michael have actually known each other for long time. Лоу и Мајкл су заправо познати међусобно дуго. In fact, Lou first trained Michael about 15 years ago. У ствари, Лоу први Мицхаел тренирао око 15 година. Talking about training, contrary to belief, it was not the hardcore type of weight training with huge load, it was more about conditioning and toning. Говорећи о тренингу, супротно веровању, он није био тип хардцоре тренинг са тегови са огромним оптерећењем, било је више о кондиционирање и тонирање. Michael did not want to lift weights because he worried that he would bulk up. Мицхаел нису хтели дизати тежине јер је забринута да ће Булк уп. He just wanted to increase his flexibility and stamina. Michael paid much attention to his legs and therefore he spend most time in “conditioning and toning” his legs for his dance moves. Also, he chose not to run on treadmill; he just walked as his workout. Он је само желео повећати његову флексибилност и издржљивост. Миховила платили пуно пажњу на ноге и зато је већину времена провести у "кондиционирање и тонирање" ноге за своје плесне покрете. Такође, он је изабрао да не приказују на ергометар; он ходао само као његов уоркоут.

According to one of Lou's interviews, Michael was in good health and great spirits, but his body was going through stress getting ready for the tour. Према једној од Лоу'с интервјуе, Мајкл је био у добром здрављу и велики духови, али његово тело је пролазио кроз стрес узимајући спремни за турнеју. Michael was seeing a voice teacher, then he went to train with Lou and later rushed to do rehearsing for at least 3 hours downtown. Мицхаел је виђење глас учитеља, онда је отишао на воз с Лоу и касније јурне за направити пробни приказ за најмање 3 сата у центру града. Some people said Michael Jackson's talent was gifted and was luck to born with it.  The truth is that he worked his butt off.  What we saw on stage was years of long hours of his time spent in perfecting his dance.  Not many knew that he spent hours in studio practicing his songs. Неки људи, рекао је Мицхаел Јацксон-а таленат је обдарен и да је срећа да се родио са њим. Истина је да је радио његов пикавац офф. Шта смо видели на позорници је био дуго година сата свога времена провео у усавршавању свога плеса. Није знао да је много време провео у студију обављање његове песме.

There was no discussion about medication nor other medical problems. Није било расправе о лековима нити друге здравствене проблеме. Due to hectic schedule, he lost more weight. Због напорног распореда, изгубио више тежине. Jackson has actually been losing weight since early 1980s because of a change in diet and a desire for “a dancer's body”. The 50-year old singer was 126 pounds (57 kilogram) at his height of 5′11 when he died. Rumor said that he ate only one meal a day. Јацксон је заправо било губљење тежине од раних 1980-их, због промена у исхрани и жељу за "плесачица тело". 50-годишњи певач је 126 фунти (57 килограма) на његову висину 5'11 кад је умро. Гласине је рекао да је јео само један оброк на дан.

Here are some pictures of Michael Jackson during his very last rehearsal for the comeback tour. Овде су неке слике Мицхаел Јацксон током своје врло задње пробе за цомебацк турнеју.

It is pity that Michael did not do any weight training, even under Lou, who himself is a professional bodybuilder (second place at 1974 Mr Olympia). То је штета што Мајкл нису било који тренинг са тегови, чак и под Лоу, који је и сам професионални бодибилдер (друго место на Мр Олымпиа 1974.) I am not speculating by pumping iron, Michael would be able live longer. Нисам спецулатинг бы пумпања гвожђе, Мицхаел ће моћи да живе дуже. But, as we age, we still need muscle to help maintaining our body metabolism and we need muscles for day to day activities. Али, као што смо доби, још увек је потребна помоћ у одржавању мишићног наш метаболизам и тело нам треба за мишиће свакодневним активностима. So, looking at the high amount of on and off stage activities with only a meal a day, Michael was really putting a huge stress on his body. Дакле, гледајући високу количину на позорници и ван активности са само оброка дневно, Мајкл је био заиста велики стрес стављањем на своје тело. With the global focus on his come back, he probably has to go through huge mental pressure. С глобалним фокусом на његову се врати, он вероватно има да прође кроз огромни ментални притисак.

No matter what other rumors talk about Michael Jackson, he still is one of the best entertainers on the stage. Без обзира што други говоре о гласине Мицхаел Јацксон, он и даље је један од најбољих забављачима на позорници. He was hardworking. Он је био вредан. He gave his best for his fans. Дао је најбоље за своје фанове.

Michael Jackson's Мицхаел Јацксон-а You Are Not Alone Нисте Сами live from 1999 Korea concert: живимо од 1999 Кореје концерт:

Rest in peace, our beloved King of Pop. Одмор у миру, наш љубљена Кинг оф Поп.

Category: Категорија: Fitness News Фитнесс Новости Email This Post Е-маил Данашји Фаст

• Does Sex Still Sell in Sports? Доес Секс Мртва Продај спортом?
• US Olympics Swimming Team Made an Impressive Come Back in 4×100 Meter УС Олимпијада Пливање Тим Направљен је Импресивно вратити у 4 × 100 м
• Abs Workout (1) – Bicycle Maneuver or Bicycle Crunches Абс Уоркоут (1) - маневар бицикала или бицикала Црунцхес
• 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 Ствари сам да се борим Стресс Током тешким временима

Custom Search Цустом Сеарцх