Michael Jackson Putting Too Much Stress On His Body Michael Jackson att lägga för stor vikt vid hans kropp

Right after Michael Jackson passed away on June 25, 2009, many websites have written about his death. Direkt efter Michael Jackson avled den 25 juni 2009, många webbplatser har skrivit om hans död. It is believed that he had cardiac arrest (heart fails to contract and therefore affecting circulation of blood). Man tror att han hade hjärtstillestånd (hjärtat inte kontraktet och därför påverkar cirkulationen av blod). While many knew that Michael is preparing for “This Is It” (series of 50 concerts in London), not many knew that he has engaged a bodybuilder to prepare him for the concerts. Många visste att Michael förbereder för "Här är det" (serie av 50 konserter i London) är det inte många visste att han har anställt en kroppsbyggare för att förbereda honom för konserter.

Michael Jackson has actually engaged Lou Ferrigno as his personal trainer. Michael Jackson har faktiskt bedriver Lou Ferrigno som sin personliga tränare. The name of Lou Ferrigno may sound unfamiliar, but when you saw these below pictures, you will know who he is. Namnet på Lou Ferrigno låter kanske bekant, men när du såg dessa nedan bilder, ni vet vem han är.

Yes, Lou Ferrigno is the Hulk in Ja, Lou Ferrigno är KOLOSS i The Incredible Hulk The Incredible KOLOSS television series. TV-serier. Lou and Michael have actually known each other for long time. Lou och Michael faktiskt har känt varandra länge. In fact, Lou first trained Michael about 15 years ago. I själva verket Lou första utbildade Michael cirka 15 år sedan. Talking about training, contrary to belief, it was not the hardcore type of weight training with huge load, it was more about conditioning and toning. På tal om utbildning, i strid med tro, det var inte hardcore typ av styrketräning med en enorm belastning, det var mer om konditionering och toning. Michael did not want to lift weights because he worried that he would bulk up. Michael ville inte lyfta vikter eftersom han orolig att han skulle bulk upp. He just wanted to increase his flexibility and stamina. Michael paid much attention to his legs and therefore he spend most time in “conditioning and toning” his legs for his dance moves. Also, he chose not to run on treadmill; he just walked as his workout. Han ville bara öka sin flexibilitet och uthållighet. Michael betalat mycket uppmärksamhet på hans ben och han spenderar mest tid i "konditionering och toning" hans ben för hans danssteg. Också han valde att inte springa på treadmill, han bara gick som hans träning.

According to one of Lou's interviews, Michael was in good health and great spirits, but his body was going through stress getting ready for the tour. Enligt en av Lou's intervjuer, Michael var vid god hälsa och mycket sprit, men hans kropp gick igenom stress sig redo för turen. Michael was seeing a voice teacher, then he went to train with Lou and later rushed to do rehearsing for at least 3 hours downtown. Michael såg en röst läraren, då han gick till tåget med Lou och senare rusade att göra repeterade i minst 3 timmar centrum. Some people said Michael Jackson's talent was gifted and was luck to born with it.  The truth is that he worked his butt off.  What we saw on stage was years of long hours of his time spent in perfecting his dance.  Not many knew that he spent hours in studio practicing his songs. Somliga sade Michael Jackson talang var begåvad och hade tur som föds med det. Sanningen är att han arbetade hans butt off. Det vi såg på scenen var år långa timmar av sin tid på att finslipa sin dans. Inte många visste att han spenderat timmar i studion öva hans låtar.

There was no discussion about medication nor other medical problems. Det var ingen diskussion om medicinering eller andra medicinska problem. Due to hectic schedule, he lost more weight. På grund av hektiskt schema, han förlorade mer vikt. Jackson has actually been losing weight since early 1980s because of a change in diet and a desire for “a dancer's body”. The 50-year old singer was 126 pounds (57 kilogram) at his height of 5′11 when he died. Rumor said that he ate only one meal a day. Jackson faktiskt har att förlora vikt sedan början av 1980-talet på grund av en förändring i kost och en önskan om "en dansare kropp". Den 50-årige sångaren var 126 pounds (57 kilo) på sin höjd 5'11 när han dog. Rumor sa att han åt bara ett mål mat om dagen.

Here are some pictures of Michael Jackson during his very last rehearsal for the comeback tour. Här är några bilder på Michael Jackson under sin allra sista repetition för comeback turné.

It is pity that Michael did not do any weight training, even under Lou, who himself is a professional bodybuilder (second place at 1974 Mr Olympia). Det är synd att Michael inte gjorde någon styrketräning även under Lou, som själv är en professionell kroppsbyggare (andra plats vid 1974 Mr Olympia). I am not speculating by pumping iron, Michael would be able live longer. Jag är inte spekulera genom att pumpa järn, Michael skulle kunna leva längre. But, as we age, we still need muscle to help maintaining our body metabolism and we need muscles for day to day activities. Men som vi ålder, vi behöver muskler för att upprätthålla vår kropp metabolism och vi behöver muskler för dagliga aktiviteter. So, looking at the high amount of on and off stage activities with only a meal a day, Michael was really putting a huge stress on his body. Så titta på den stora mängden av och på scenen verksamhet med endast ett mål mat om dagen, Michael var verkligen sätter en enorm stress på hans kropp. With the global focus on his come back, he probably has to go through huge mental pressure. Med den globala fokus på hans komma tillbaka, han förmodligen måste gå igenom en enorm psykisk press.

No matter what other rumors talk about Michael Jackson, he still is one of the best entertainers on the stage. Oavsett vad andra rykten talar om Michael Jackson, han är fortfarande en av de bästa underhållare på scenen. He was hardworking. Han var hårt. He gave his best for his fans. Han gav sitt bästa för hans fans.

Michael Jackson's Michael Jackson's You Are Not Alone Du är inte ensam live from 1999 Korea concert: live från 1999 Korea konsert:

Rest in peace, our beloved King of Pop. Vila i frid, vår älskade King of Pop.

Category: Kategori: Fitness News Fitness Nyheter Email This Post Mejla den här Post

• Does Sex Still Sell in Sports? Har Sex Still Sälj i sport?
• US Olympics Swimming Team Made an Impressive Come Back in 4×100 Meter USA Olympics Swimming Team Made ett Imponerande Come Back i 4 x 100 Meter
• Abs Workout (1) – Bicycle Maneuver or Bicycle Crunches Abs Workout (1) - Bicycle manöver eller Cykelbevakning Crunches
• 4 Things I Did To Fight Stress During Difficult Times 4 Saker som jag gjorde med Fight Stress Under svåra tider

Custom Search Anpassad sökning