Michael kriko deli�e sokmak i�in hafif�e vurmak ziyade gerilim �st�nde onun beden

do�ru -den sonra Michael kriko yolcu uza�a �st�nde Haziran 25, 2009, adl websites -si olmak yaz�l� hakk�nda onun �l�m. o bkz. be inanmak adl. �u o bkz. have kalb� tutuklamak ( kalp ba�aramamak -e do�ru s�zle�me ve bu y�zden derinden etkileyici dola��m -in kan). s�re adl knew adl. �u Michael bkz. be preparing i�in “ bu bkz. be o” ( s�ra -in 50 dinleti i�inde Londra), de�il adl knew adl. �u o bkz. have me�gul a bodybuilder -e do�ru haz�rlamak onu i�in belgili tan�ml�k dinleti.

Michael kriko bkz. have ger�ek me�gul Lou Ferrigno ayn� derecede onun �zel antrenman �r. belgili tan�ml�k ad -in Lou Ferrigno -ebilmek sa�lam unfamiliar, ama ne zaman sen testere bunlar a�a�� pitoresk, sen -ecek bilmek kim o bkz. be.

evet, Lou Ferrigno bkz. be belgili tan�ml�k gemi enkaz� i�indebelgili tan�ml�k inan�lmaz gemi enkaz� televizyon s�ra. Lou ve Michael -si olmak ger�ek malum her di�er i�in uzun zaman. vak�a, Lou ilk antrenman �r Michael hakk�nda 15 y�l �nce. konu�mak hakk�nda terbiye, -in hil�f�na g�ven, o was de�il belgili tan�ml�k hardcore tip -in a��rl�k terbiye ile iri y�k, o was daha hakk�nda durum ve kuvvet ilac�. Michael did de�il istemek -e do�ru kald�rmak a��rl�k ��nk� o endi�eli adl. �u o -cekti oylum yukar�ya. o adil istemek -e do�ru artmak onun b�k�lgenlik ve dayanma g�c�. Michael �denmi� �ok dikkat -e do�ru onun legs ve bu y�zden o harcamak en zaman i�inde “ durum ve kuvvet ilac�” onun legs i�in onun dans etmek hareket ettirmek. da, o se�ilmek de�il -e do�ru ko�mak �st�nde treadmill; o adil y�r�mek ayn� derecede onun i�.

g�r bir -in bit’ m�lakat, Michael was i�inde din�lik ve b�y�k can, ama onun beden was gidi� -den ge�erek gerilim getting haz�r i�in belgili tan�ml�k tur. Michael was r�yet a ses ��retmen, o zaman o went -e do�ru tren ile Lou ve sonradan acele etmek -e do�ru yapmak prova i�in hi� olmazsa 3 saat downtown. biraz insanlar ad� ge�en Michael Jacksons’ meziyet was arma�an ve was �ans -e do�ru do�mu� ile it.  belgili tan�ml�k ger�ek bkz. be adl. �u o amele onun toslamak off.  ne biz testere �st�nde sahne was y�l -in uzun saat -in onun zaman kullan�lm�� i�inde kemal onun dans etmek de�il adl knew adl. �u o kullan�lm�� saat i�inde st�dyo practicing onun �ark�.

orada was hay�r m�zakere hakk�nda medication ne de di�er t�bbi problem. dolay iden heyecanl� program, o kay�p daha a��rl�k. kriko bkz. have ger�ek be losing a��rl�k ondan beri erken 1980s hasebiyle a de�i�mek i�inde yiyecek ve a arzu etmek i�in “a dans�r’ beden”. belgili tan�ml�k 50- y�l ya�l� �arkici was 126 �ngiliz liras� (57 kilogram) vas�l onun y�kseklik -in 511′ ne zaman o died. s�ylenti ad� ge�en adl. �u o ate biricik bir sofra a g�n.

burada are biraz pitoresk -in Michael kriko s�ras�nda onun �ok son prova i�in belgili tan�ml�k d�n�� tur.

o bkz. be merhamet adl. �u Michael did de�il yapmak birisi a��rl�k terbiye, d�z alt�nda Lou, kim kendisi bkz. be a profesyonel bodybuilder ( ikinci yer vas�l 1974 Bay olimpik). I am de�il kuram yan�nda pompa demir, Michael -cekti var olmak g��l� ya�amak uzun ya�am. ama, ayn� derecede biz ya�, biz hareketsiz l�zum kas -e do�ru yard�m etmek paraca desteklemek bizim beden metabolizma ve biz l�zum kas i�in g�n -e do�ru g�n hareket. �ylesine, seyir vas�l belgili tan�ml�k y�ksek miktar -in �st�nde ve uzakta sahne hareket ile biricik a sofra a g�n, Michael was ger�ekten deli�e sokmak i�in hafif�e vurmak a iri gerilim �st�nde onun beden. ile belgili tan�ml�k geni� �apl� odak �st�nde onun gelmek s�rt, o b�y�k olas�l�kla bkz. have -e do�ru gitmek -den ge�erek iri zihinsel bas�n�.

ziyan� yok ne di�er s�ylenti konu�mak hakk�nda Michael kriko, o hareketsiz bkz. be bir -in belgili tan�ml�k en iyi a��rlamak �st�nde belgili tan�ml�k sahne. o was hardworking. o gave onun en iyi i�in onun fans.

Michael Jacksons’ sen Are de�il tek ba��na ya�amak --dan 1999 Korea dinleti:

dinlenme i�inde bar��, bizim sevgili kral -in pat diye ses ��karmak.

ulam:zindelik haber  Email bu posta

e�er sen bunun gibi ya da di�er e�ya i�inde bu blog, abone -e do�ru MunFitnessBlog.com bug�n. o bkz. be �zg�r.
 
ilgili posta

• Does cinsiyet hareketsiz satmak i�inde sporcu?
• bizi olimpik y�zme tak�m -den yap�lm�� an etkileyici gelmek s�rt i�inde 4100× �l�me ayg�t�
• Abs i� (1) – bisiklet Maneuver ya da bisiklet �at�r �utur yemek
• 4 e�ya I Did -e do�ru sava�mak gerilim s�ras�nda zor kere

 
tomar a�a�� -e do�ru ayr�lmak a yorum. I ger�ekten istemek -e do�ru bilmek ne sen d���nmek.
 
kurmak ne sen were seyir i�in? yokluksa, denemek ara�t�r�c� i�in o a�a��.