One of the most amazing success weight loss story I ever read – Nancy Makin lost about 530 pounds (about 240 kilogram) over 3 years and she is currently 173 pounds (78 kilogram). 하나는 내가 읽은 가장 놀라운 체중 감량 성공 이야기 - 낸시 가는데에 대한 5백30파운드 3 년 이상 (약 240kg)을 잃은 그녀는 현재 1백73파운드 (78kg)입니다. Looking at the figures, assuming she lost weight consistently for that 3 years, she lost an average of 3.4 pounds (about 1.5 kilogram) every week for more than 150 weeks. 그림에서, 그녀는 일관되게 그 3 년 동안, 그녀는 3.4 파운드의 150 개 이상의 주 (약 1.5 킬로그램)은 매주 평균 체중 손실에 대한 가정을 찾고.
Nancy Makin is not a celebrity. 낸시 가는데 유명하지 않습니다. She is just another person, but was in “giant size” few years ago. Her incredible increase of weight happened over 12 years, because of emotional eating caused by divorce and loneliness. 그녀는 단지 다른 사람이지만, 거대한 크기 "에서"몇 년 전이었다. 감정적으로 먹는 이혼과 외로움으로 인해 체중이 12 년 동안 일어난 그녀의 놀라운 증가했다. When she was young, she saw her mum eating junk food whenever something went wrong. 그녀가 어렸을 때, 그녀는 뭔가 잘못 때마다 그녀의 엄마가 먹는 정크 푸드 보았다. So, she thought that food was the easiest way to comfort herself. 그럼, 그녀가 음식을 편안하게 자신에게 가장 쉬운 방법은 줄 알았는데. When her weight was more than 700 pounds, she felt hopeless. Doctors have even given up on her. 그녀의 체중 7백파운드보다, 그녀는 희망 느꼈다. 의사도 그녀를 포기했다. She thought she was going to die. 그녀는 그녀가 죽을 줄 알았는데.
She did not have many friends that time and she stayed at home most of the times. 그녀는 그녀의 시간과 시간의 대부분을 고향에서 있었 많은 친구가 없었어요. She was embarrassed too meet others. 그녀는 너무 다른 사람 만나서 너무 당황 스러웠어요.
On her 45th birthday, her sister bought her a computer. 그녀의 45 번째 생일에, 그녀의 여동생이 그녀와 컴퓨터를 샀다. Nancy started to get online and making friends in chat rooms. 낸시 온라인 시작 및 대화방 친구를 사귀는. She spoke to strangers. 그녀는 낯선 사람에게 말했다. She was active in political chat rooms and she found people who enjoyed her wit. She felt more comfortable talking to people who did not know her appearance. She felt the existence of friendship and love. 그녀는 정치에 대화방에 활동했던 그녀는 그녀를 재치를 즐길 사람들을 발견. 그녀는 그녀 모습 몰랐 사람들이 편하게 얘기 느꼈다. 그녀는 우정과 사랑의 존재를 느꼈다.
In her 그녀 interview 인터뷰 with Oprah Winfrey Show, Nancy said, “There will always be a sunrise and a second chance if you believe. 오프라 윈프리 쇼 ', 낸시와 함께, "만약 당신을 믿어요 항상 일출과 두 번째 기회가 될 것이라고 말했다. I believe. 저는 믿습니다. I believe in me.” 내가 믿습니다. "
By having a positive thinking, she started to do some exercise and no longer overeat. She did not have surgery. 긍정적인 생각을 가진 그녀는 어떤 운동을해야 더 이상 과식 시작했다. 그녀는 수술을하지 않았다. Neither did she take any slimming pills. 나도 그녀가 어떤 슬리밍 약을 먹어야했다. She lose weight naturally. 그녀는 자연스럽게 체중을 잃게됩니다. The pounds began to shed as Nancy reconnected with the outside world. 파운드 낸시 외부 세계와 연결하면 같은 창고를 시작했다.
Nandy Makin's real life story is indeed inspirational. Nandy 가는데 진짜 인생 이야기가 참으로 고무입니다. Her life has changed since she successfully reduced her weight. 이후 그녀는 그녀의 체중 감소를 성공적으로 그녀의 인생을 바꿔놓은있다. I admire her positive thinking. 난 그녀가 긍정적인 생각을 존경해. “ I believe. "저는 믿습니다. I believe in me. ” 내가 믿습니다. "
Category: 카테고리 : Motivation 동기 부여 · · Weight Loss 무게 손실 
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Clinton Walker III // 클린턴 워커 3 세 / / May 21, 2008 at 2:22 AM 2008년 5월 21일 2시 22분 AM에
It is great to see someone lose weight the correct way. 누군가가 올바른 방법으로 체중 감량을 만나서 너무 좋아합니다. Not with lazy get slim quick techniques. 아니 게을러 슬림 빠른 기술이다.
GymRat // GymRat / / May 21, 2008 at 9:49 PM 2008년 5월 21일 오후 9시 49분에서
Wow, truly an inspirational success story. 와우, 정말 고무적인 성공 사례. Not only did she believe in herself, but I have to admit that she has a very very strong willpower and determination to lose weight (naturally) without the help of slimming products. 뿐만 아니라 그녀가 자신을 믿고,하지만 난 그녀의 모습은 아주 강한 의지력과 결단력 체중있다 인정해야 겠구나 (자연스럽게) 슬리밍 제품의 도움없이는. I always believe that exercise and healthy eating are the only safe ways to lose and maintain weight in the long term. 난 항상 운동과 건강한 식습관을 잃고 체중을 유지하고 장기적으로 안전한 유일한 방법이라 생각한다.
nur // nur / / May 22, 2008 at 8:32 AM 2008년 5월 22일 8시 32분 AM에
Huhu..good article mun…It is not easy to loose weight… Huhu .. 좋은 문서가 문 ... 그것은 느슨한 무게가 쉽지 않습니다 ...
stupe 찜질 // / / May 23, 2008 at 6:21 PM 2008년 5월 23일 오후 6시 21분에서
Dude…here's one inspiration for you and the readers here : 야 ... 여기에 하나의 영감과 독자는 여기에 있어요 :
http://opstupe.blogspot.com/2008/05/man-that-conquered-formosa-tri.html http://opstupe.blogspot.com/2008/05/man-that-conquered-formosa-tri.html
kelly // 켈리 / / Aug 17, 2008 at 2:52 AM 2008년 8월 17일 2시 52분 AM에
hi nancy i remember meeting you throught rick my friend from oregon you and him met on the internet years ago ……. 안녕하세요 낸시 난 네가 그에게에서 인터넷 년 전에 오레곤에서 만난 내 친구가 생각 릭 회의를 기억하고 ... .... rick his name im not sure if you recall???? 그의 이름을 기억하면 메신저 확실하지 릭???? but anyway i know pretty much what you went throught, not weight , but additction… i quit drinking 4 years ago its not easy with any addiction??? 어쨌든 내가 꽤 많은 무엇을 당신이 무게를 생각하지 갔었지만 additction ... 난 그 어떤 중독 쉽지 않은 4 년 전 술을 끊으??? eating, drinking etc etc the list goes on…. 먹고, 마시는 등 등 목록에 간다 .... hey congrats…. 이봐 축하 .... i mean it bless you and wow what a way to help others…. 내가 다른 사람들을 돕고 와우, 어떤 방법으로 당신을 축복 말은 .... as they say you go girl!!!!!!!!!you look great!!!!! 그들은 당신이 잘 보이는 여자가 !!!!!!!!! !!!!! 가서 말 if you want?? 원한다면?? keep in touch???? 연락하고 지내시나요???? but im sure you have so many emails to answer you will be busy the rest of your life??? 하지만 당신이 당신의 인생의 나머지 바쁜 것입니다 답변이 너무 많은 이메일이 있는지 메신저??? lol kelly 캘리 권자
melissa // 멜리사 / / Jan 18, 2009 at 11:03 AM 2009년 1월 18일 11시 3분 AM에
i just wanted to tell you how proud i am of you and that i wish i had all the strighenth you have to do what has worked for you to lose the weight. 내가 얼마나 널 자랑스럽게 생각을 말하고 싶었을 여러분의 오전은 모두 당신이 무엇을 당신을 위해 체중 감량하기 위해 노력하고있다해야 할 strighenth 있었다면 좋겠어. i have lost a few pounds myself but i was not strong enough in mind so i had gastro-by-pass 4 years ago and now at 224 from 404 day of surgery and i know now that i can do much better just need to be more motatvated and with help from friends i will meet my goal well again i enjoyed you web page and good luck in the future 내가 지금 알고 난 훨씬 더 있어야 할 수있는 자신을하지만 난 충분히 마음에 위장 그래서 난 강해는 아니었다 '에 의해 4 년 전 224 지금은 수술과 내가 404일 패스를 몇 파운드의 손실을 motatvated과 친구, 내가 잘 난 다시 당신을 미래의 웹 페이지에서 행운을 즐길 내 목표를 달성한다 도움
kelly // 켈리 / / Jan 18, 2009 at 3:40 PM 2009년 1월 18일 오후 3시 40분에서
again nancy i am really proud of you ….im now into my 5th year of sobernesss and its great as you and your wieght problem..if you recall me or not….your a testimony to many god blesss you……. 다시 낸시 정말 자랑스러워 .... IM을 지금 sobernesss 제 5 회 올해로 자사의 훌륭한 당신과 당신의 wieght 문제 ... 만약 당신이 절 기억 .... 많은 신이 blesss 귀하의 증언을 당신이 ... ....