En conclusion, j'ai essayé la confiture de corps.
Quelle est confiture de corps ? La confiture de corps est un mélange de danse et les mouvements d'aérobic mélangés avec les derniers bruits de la hanche sautent à cloche-pied, se dégonflent, et musique latino-américaine. Il peut considérer comme cardio- séance d'entraînement. Indépendamment de vous faire sué, l'amusement est un autre élément important dans la classe d'une heure. Je me suis rendu compte que ce qui est plus important est de se libérer et apprécie les mouvements dans la musique. Par conséquent, ne pas être confondu par les jargons de la danse de confiture de corps se déplace - doublez en arrière le tour, course de lune, coup-de-pied jive, déchirez-le, le saisissez et laissez tomber, tour de tweeter, tour de saut et routine de club de krump.
Comme d'autres classes de moulins de Les, la nouvelle confiture de corps est libérée tous les trois mois avec la nouvelles musique et chorégraphie de sorte que vous n'obteniez pas ennuyeux.
Avantages de confiture de corps
- Vous brûlerez des calories.
- Pas chacun peut danser bien. Mais la danse est grande pour améliorer la coordination avec le foyer sur des tempos de mouvement.
Ma première classe de confiture de corps :
Avant d'aller pour ma première classe de confiture de corps, j'ai eu une telle grande expectative, beaucoup plus haut que j'ai eu sur la pompe de corps. Triste de dire, plus l'espérance est haute, plus l'expérience était mauvaise. Ma première classe était une mauvaise expérience pour moi. L'instructeur a supposé que chacun pourrait danser comme Michael Jackson.
Sur quatorze de nous, quatre de nous ont soulevé notre main quand il a demandé qui le premier temporisateur était. Des autres peu qui ont marché dedans plus tard, je n'étais pas sûr combien d'entre eux étaient le premier temporisateur. L'instructeur a feint qu'il n'a pas noté notre existence. Il devrait avoir sauté cette question si elle ne faisait aucune différence.
La classe a commencé par le préchauffage pour les épaules, le coffre et les hanches. Pas aussi le mauvais. Mais, il a obtenu plus mauvais plus tard. Je pourrais déplacer mes bouts, secoue mes têtes, balancées mes mains mais il seulement nous a montré les étapes PAR LE PASSÉ. Oui, seulement UNE FOIS. Après vingt minutes, à moins que les filles premières aient pu suivre ce que l'instructeur faisait, d'autres ont ralenti. Un femme plus âgé, se tenant près de moi, a souri et a secoué sa tête.
Je n'étais pas seul.
J'ai souhaité que l'horloge pourrait avoir fait tic tac plus rapidement. Mais, puisque j'étais dans la classe, je me suis dit de mordre ma langue pour l'obtenir faite.
En conclusion, une heure a disparu. L'instructeur aimable demandé, « n'importe qui ont n'importe quoi demander ? » Personne n'ont demandé n'importe quoi. J'ai marché vers le haut et ai demandé son nom. Pourquoi ? De sorte que je ne suive plus sa classe.
Ma deuxième classe de confiture de corps :
En raison de ma persuasion d'ami étroit, je suis allé pendant fois de confiture de corps la deuxième. Heureusement, cet instructeur était bien mieux.
Les choses sont vraiment bien allées. L'instructeur était fantastique. Il est allé des milles supplémentaire nous montrer les étapes, pas deux fois, mais au moins cinq fois de nous mettre en route. Vue de face et vue de côté. Il nous a enseignés à nous occuper de nos étapes avant de prêter l'attention à nos mains. Au moins vingt-cinq de nous étaient dans la classe et j'ai deviné que seul le nombre a montré qu'il a une base énorme de ventilateur.
À l'extrémité de la classe, j'ai marché dehors du sentiment de classe heureux que je lui ai donné un autre essai. Sinon en raison de mon ami et de cet instructeur, je n'aurais pas su que confiture de corps est cet amusement.
Mon conseil :
- Vous suerez beaucoup. Ainsi, apportez une bouteille d'eau et une serviette.
- Portez quelque chose lâche et confortable pour le mouvement maximum.
- Quant aux chaussures, allez pour les chaussures qui vous permettent à la torsion et au tour confortablement.
- Foyer sur les étapes d'abord. Une fois que vous maîtrisez le mouvement puis vous pouvez suivre des mouvements de corps de partie supérieure.
- Avant que vous joigniez la classe, demandez autour à s'assurer que l'instructeur est bon. Autrement, elle abîmera vraiment l'amusement. C'est l'instructeur qui fait la différence.
Si vous voulez danser comme ces personnes à MTV, joignez la confiture de corps et soyez prêt pour obtenir haut sur le sentiment de la danse. Une fois que vous vous habituez à elle, vous conviendrez que la chorégraphie est simple.
N'importe qui a autrement bon ou pas aussi une bonne expérience suivant votre première classe de confiture de corps ? Quant aux étudiants de confiture de corps d'expérience, laissez vos commentaires trop pour partager avec nous votre expérience.
Vous pouvez vouloir vérifier mon examen d'autres classes de forme physique de moulins de Les.
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Cedric // le 25 septembre 2007 à 9:39 AM
Je suis si heureux d'avoir google votre emplacement sur yahoo… est venu pour savoir que vous avez un neuf ..... avez été réorienté à un emplacement de porno dans l'ur l'URL que précédent… était comme…. Ooooo….
Elvina // le 25 septembre 2007 à 9:58 AM
Ma première classe de confiture de corps était amusement car l'instructeur était bon. Elle a vraiment pris l'effort de nous enseigner point par point bien qu'il y ait eu peu de militaires de carrière là. Ainsi j'ai eu l'amusement et pouvais suivre correctement. Mais certaines des voies de musique ne sont pas gentilles cependant. Musique de transe de lotsa d'utilisations de BodyJam. Il y a une autre classe. MTV bloquent dans de ce que je me suis occupé également. Il t'enseigne ces le mouvement de danse que vous voyez sur MTV… Hehehe… ainsi, maintenant j'apprends à danser comme une poupée de minou. LoL
Simon Paul // le 25 septembre 2007 à 12:30 P.M.
Manière d'aller, coyote ;)
Elvina // le 3 octobre 2007 à 8:46 AM
Après un long temps, finalement j'ai les entrailles pour suivre la classe de confiture de corps hier. Il y avait ainsi beaucoup de personnes et de 50% d'entre elles sont les dames âgées moyennes. ; p pour la première fois, je vraiment ai sué beaucoup dans une classe de confiture de corps. C'était amusement et la musique n'est pas trop mauvaise non plus. Pensez que je m'en tiendrai à cette classe pendant le temps étant ;)
Simon Paul // le 3 octobre 2007 à 11:57 AM
Je souhaite si je pourrais. J'aime à la hanche autour avec la grande musique de HipHop. Elle est comme un club mais moins de personnes et de moi obtenons de danser autour et sueur dehors toute je peux. Toujours, je suis dans la formation élevée de reps et cardio- de forte intensité : (