Að lokum, ÉG hafa reyndur Líkami Ávaxtasulta.
Hvaða er Líkami Ávaxtasulta? Líkami Ávaxtasulta er a blanda af dans og þolfimi hreyfa brennisteinssúrt sínk með the nýjastur hljóð af mjöðm step, ofsahræðsla, og Rómansk-amerískur tónlist. Það geta vera yfirvegaður eins og a hjartalínurit líkamsþjálfun. Í sundur frá gerð þú sviti, gaman er annar mikilvægur frumefni í the 1- klukkustund tegund. ÉG framkvæmanlegur þessi hvaða er fleiri mikilvægur er til gefa út sjálfur og njóta the hreyfa í the tónlist. Þess vegna, ekki til vera ráðvilltur við the hrognamál af Líkami Ávaxtasulta dans hreyfa snúa við snúa, tungl hlaupa, sveifla spark, rífa það, grípa og falla, hátíðnihátalari snúa, stökk snúa og krump klúbbur venja.
Eins og annar Les Myllusteinn tegund, nýr Líkami Ávaxtasulta er gefa út sérhver þrír mánuður með nýr tónlist og ballettgerð svo þessi þú vilja ekki fá leiðindi.
Hagur af Líkami Ávaxtasulta
- Þú vilja brenna kaloría.
- Ekki allir geta dans heilbrigður. En dans er mikill fyrir bæta samstilling með brennidepill á hreyfing taktur.
Minn fyrstur Líkami Ávaxtasulta tegund:
Áður að fara fyrir minn fyrstur Líkami Ávaxtasulta tegund, ÉG had svo sem a mikill eftirvænting, mikill yfirmaður en ÉG had á Líkami Dæla. Dapur til segja, the yfirmaður the eftirvænting, the verri the reynsla var. Minn fyrsta farrými var a slæmur reynsla fyrir mig. The kennari hefur sem gert er ráð fyrir allir ) dans eins og Mikjálsmessa Tjakkur.
Út af fjórtán af okkur, fjórir af okkur ala upp okkar hönd hvenær hann skáhallur hver the fyrstur tímamælir var. Annar fáir hver göngumaður í seinna, ÉG var ekki viss hvernig margir af þá varúlfur fyrstur tímamælir. The kennari falskur þessi hann did ekki taka eftir okkar tilvera. Hann öxl hafa skipstjóri þessi spurning ef það did ekki gera allir mismunur.
The tegund ræsir með hlýja upp fyrir öxl, bringa og úr mjaðmarlið. Ekki svo slæmur. En, það got verri seinna. ÉG ) hreyfa minn skaft, hrista minn heyrnartól, swung minn snertið ekki en hann eini steypibað okkur the stíga Einu sinni. Já, eini Einu sinni. Eftir á tuttugu mínúta, að frátöldum the fyrstur fáir stúlka varúlfur fær til fylgja hvaða the kennari var aðgerð, annar hafa hægur dúnn. Einn gamall kona, staða við hliðina á mig, bros og hana höfuð.
ÉG var ekki einn.
ÉG vilja the klukka ) hafa símriti festa. En, síðan ÉG var í the tegund, ÉG told ég sjálfur til bit minn tunga til fá fyrir ferðina .
Að lokum, óákveðinn greinir í ensku klukkustund hefur . The góður kennari skáhallur, “ einhver hafa nokkuð til spyrja?” Enginn skáhallur nokkuð. ÉG göngumaður upp og skáhallur hans nafn. hvers vegna Svo þessi ÉG vildi ekki mæta hans tegund aftur.
Minn second Líkami Ávaxtasulta tegund:
Því af minn loka vinátta’ fortölur, ÉG went fyrir Líkami Ávaxtasulta second tími. Til allrar hamingju, this kennari var mikill betri.
Hlutur went raunverulega heilbrigður. The kennari var frábær. Hann went aukaþjónusta mílusteinn til sýning okkur the stíga, ekki tvisvar sinnum, en á minnstur fimm sinnum til fá okkur ræsir. Andlit útsýni og hlið útsýni. Hann taught okkur til hugur okkar stíga áður paying eftirtekt til okkar snertið ekki. Á minnstur tuttugu fimm af okkur varúlfur í the tegund og ÉG giska á þessi tala einn sanna þessi hann hefur a gríðarstór aðdáandi undirstaða.
Á the endir af the tegund, ÉG göngumaður út frá the tegund tilfinning hamingjusamur þessi ÉG fundarhamar það annar try. Ef ekki því af minn vinur og this kennari, ÉG vildi ekki hafa þekktur Líkami Ávaxtasulta er þessi gaman.
Minn ráð:
- Þú vilja sviti a einhver fjöldi. Svo, koma með a vatnsflaska og handklæði.
- Vera í eitthvað laus og þægilegur fyrir hámark hreyfing.
- Eins og fyrir skóbúð, ráðast á skóbúð hver leyfa þú til snúa og snúa þægilega.
- Brennidepill á the stíga fyrstur. Einu sinni þú húsbóndi the hreyfa þá þú geta fylgja efri hluti líkami hreyfa.
- Áður þú tengja the tegund, spyrja í kring til tryggja the kennari er góður. Að öðru leyti, það vilja raunverulega spilla the gaman. Það er the kennari hver bráðabirgða- the mismunur.
Ef þú vilja til dans eins og þessir fólk í MTV, tengja Líkami Ávaxtasulta og fá tilbúinn til fá hár á the tilfinning af dans. Einu sinni þú fá vanur eitthvað sem gert var oft það, þú vilja samþykkja þessi the ballettgerð er einfaldur.
Einhver annars hefur góður eða ekki svo góður reynsla mæta þinn fyrstur Líkami Ávaxtasulta tegund? Eins og fyrir the reynsla Líkami Ávaxtasulta námsmaður, leyfi þinn athugasemd of til hluti með okkur þinn reynsla.
Þú mega vilja til skrá sig út minn rifja upp af annar Les Myllusteinn hæfni tegund.
Did þú eins og this staða? Gerast áskrifandi að til MunFitnessBlog.com í dag Það er frjáls.Rolla dúnn til leyfi a athugasemd. ÉG raunverulega vilja til vita hvaða þú hugsa.
Lesa fleiri staða eins og " rifja upp af Líkami Ávaxtasulta A Angurvær Hjartalínurit Líkamsþjálfun":
Subscribe in a reader
Cedric /Sep 25, 2007 á 939: er
ÉG er svo glaður til hafa google þinn staður á yahoocame… til vita þú hafa a nýr einn….. var breyta utanáskrift á til a klám staður í ur fyrri urlwas… eins og…. Ooooo….
Elvina /Sep 25, 2007 á 958: er
Minn fyrstur Líkami Ávaxtasulta tegund var gaman eins og the kennari var góður. Hún raunverulega took the áreynsla til kenna okkur stíga við stíga enda þótt there varúlfur fáir venjulegur there. Svo ÉG had gaman og var fær til fylgja réttur. En sumir af the tónlist íþróttagalli ert ekki ágætur þó. Líkami uses hellingur leiðsla tónlist. There er annar tegund.. MTV Ávaxtasulta í hver Ive’ mæta einnig. Það kennari þú þessir dans hreyfa þú sjá á MTV… Hehehe … Svo, nú ÉG er lærdómur til dans eins og a Kisa Brúða.. LoL
Simon Paul /Sep 25, 2007 á 1230: - promethium
Vegur til fara, sléttuúlfur;)
Elvina /Oct 3, 2007 á 846: er
Eftir á a langur tími, að lokum ÉG hafa the hugaður til mæta Líkami Ávaxtasulta tegund í gær. There varúlfur svo margir fólk og 50% af þá ert miðja gamall ladies.. ;p Fyrir the fyrstur tími, ÉG raunverulega sviti a einhver fjöldi í a Líkami Ávaxtasulta tegund. Það var gaman og tónlist er ekki of slæmur of. Hugsa ÉG vilja halda fast við this tegund fyrir tími tilvera;)
Simon Paul /Oct 3, 2007 á 1157: er
ÉG vilja ef ÉG ). ÉG eins og til mjöðm í kring með mikill HipHop tónlist. Þess’ eins og a klúbbur en minna fólk og ÉG fá til dans í kring og sviti út allur ÉG geta. Enn, Im’ inn í hár reps þjálfun & hár styrkleiki hjartalínurit:(