Gennemgang af bogen "Think Yourself Thin"

Jeg fik denne bog, Think Yourself Thin Fra Sourcebooks, en udgiver i USA. Got bogen via FedEx tilbage i marts 2007. Nr. rolig, denne undersøgelse er ikke sponsoreret eller betalt. Bogen er den eneste, jeg fik fra udgiveren. Faktisk er ikke forpligtet til at gøre en positiv revision.

Da jeg først læste bogen, gav op let efter færdigbehandling kapitel tre. Det var ikke min kop te, så jeg tænkte. Jeg ønsker at få vægt og opbygge muskler, ikke at tabe sig. Det var den vigtigste årsag denne bog bare ikke klikke med mig i, at tiden. Siden da bogen blev skjult på et hjørne på mit værelse indsamle støv.

I sidste weekend, jeg plukkede bogen op igen og besluttet at give det en anden prøve med åbent sind. Jeg fortalte mig selv, kan jeg kunne lære noget nyt. Så til sidst, jeg formåede at afslutte det inden for en dag. Ja, jeg gjorde lære noget nyt.

Think Yourself Thin: The Revolutionary Self-hypnose Secret til Faste Vægttab er skrevet af Dr. DARCY Buehler der er adfærdsdata terapeut bruger hypnose til at hjælpe hende kunder til at tabe sig. Vent, du kan spørge, hvad, taber vægt med hypnose?

I denne bog, Dr. Buehleris skriver om at ændre, hvordan du synes om at tabe fedt. Bogen lægger vægt på et parti i at ændre din hjerne og livsstil, så du vil spise godt og motion godt. Den medfølgende cd indeholder otte selvstændige hypnose scripts såsom "Rewiring din hjerne", "beslutningsprocesser," og "motion." Disse såkaldte selvstændige hypnose scripts hjælpe lytteren indarbejder forslag af det pågældende kapitel i livsstil. Hver selvstændige hypnose segment begynder med anvisninger til at koncentrere sig om at trække vejret og afslappende kroppen.

Så er det centrale mål med denne bog er at få de rigtige ideer til dit sind for at hjælpe dig har en stærkere vilje til at tabe sig. Forfatteren lægger vægt på selvregulering tale og tro, du kan lykkes. Der tales om grunden til at tabe sig, hvorfor for meget, hvordan man styrer sukker indtag til, hvordan man styrer tempoet i spiser. Hun påpeger endvidere, at ved at tænke selv tynde, du vil gøre det første skridt til højre. Fordi, ved at tænke dig tynde, vil du begynder at tage de nødvendige skridt til at tabe sig. Men det er ikke kun rent ved at tænke dig tynde, vil du få tynde øjeblikkeligt. Du stadig nødt til at gøre se din kost og motion i en periode.

Efter min mening er en tilhænger af selvstændige hypnose vil finde det lettere at tage fordele fra denne bog. Man skal have et åbent sind for at læse bogen. Det er bare ikke en anden almindelig kost bog. Det er faktisk ikke om kost (gerne hvad jeg i første omgang troede). Det er en bog vejlede dig til at ændre dine tanker. Selv i slutningen af bogen, forfatteren er nævnt nogle gode råd om udarbejdelse og drikkevand, denne bog ikke fokuserer på fødevarer. Der tales mere om at spise og blive sunde.

Kort sagt, hvis du leder efter en selvstændig hypnose bog til at hjælpe dig med at tabe fedt, er dette bogen. Derfor ikke kop te for alle. At finde ud af mere om den bog, du kan få få en fra Amazon .

OK, jeg vil til at sove længe. Før det, så lad mig prøve at gøre nogle selvstændige hypnose ... Jeg vil gerne have seks pack. Jeg vil gerne have seks pack. Jeg vil gerne have seks pack ...

• Ønsker du at modtage mager af mænd Fashion Model?
• Vincent Ng's TEN - en enkel og skulpturelle Body i ti uger
• THIN - hvis det tager at dø for at komme dertil, så må det være sådan
• Hollywood Kendte Diet Secrets, du ikke kender

Custom Search