Review of California Fitness at Mid Valley (1) समीक्षा कैलिफोर्निया स्वास्थ्य की मध्याह्न घाटी (1) पर

I first went to California Fitness at Mid Valley in August 2005 when I was looking around for a good gym. मैं पहले कैलिफोर्निया स्वास्थ्य को मध्याह्न घाटी में अगस्त 2005 में जब मैं एक अच्छा व्यायाम शाला के लिए चारों ओर देख रहा था गए. Two years later, when I went back there. दो साल बाद, जब मैं वहाँ वापस चला गया. Nothing much has changed. बहुत कुछ नहीं बदला है. So, the review I did two years ago is still valid. इसलिए, समीक्षा मैं दो साल पहले अभी भी मान्य है था. Here you go for the write up. यहाँ आप को लिखने के लिए जाओ.

Location map of Mid Valley Mega Mall मध्याह्न घाटी मेगा मॉल का स्थान मानचित्र

It was a public holiday. यह एक सार्वजनिक अवकाश था. Traffic was very smooth when we drove from USJ to Mid Valley. आवागमन बहुत जब हम USJ मध्याह्न घाटी से चिकनी दिया गया था. Took less than 20 minutes to reach there, but still have to spend about 10 minutes to get a good parking. कम से कम 20 मिनट वहाँ ले गया, पर पहुँचने के लिए अभी भी एक अच्छा पार्किंग प्राप्त करने के बारे में 10 मिनट खर्च करने की है. Damn, as early as 10:30 AM, tourists and shopping crowd were already there. अरे, के रूप में जल्दी के रूप में 10:30, पर्यटकों और खरीदारी भीड़ पहले से ही वहाँ थे.

Went all the way up to third floor at North Wing. ऊपर तीसरी मंजिल के लिए उत्तर विंग में पूरी तरह से गया था. Greeted by this sign board. इस साइन बोर्ड ने बधाई दी है.

The official name of the center actually should be California Fitness Jackie Chan Sport. केंद्र का आधिकारिक नाम दरअसल कैलिफोर्निया स्वास्थ्य जैकी चान खेल होना चाहिए.

The truth is – In early year 2005, California Fitness has inked a partnership with Jackie Chan to create a chain of California Fitness Jackie Chan signature fitness centers. सच तो यह है - पहले वर्ष 2005 में, कैलिफोर्निया स्वास्थ्य कैलिफोर्निया स्वास्थ्य जैकी चेन हस्ताक्षर फिटनेस केंद्रों की एक श्रृंखला बनाने के लिए जैकी चेन के साथ एक साझेदारी inked है. The first California Fitness Jackie Chan Sport in Malaysia held its Grand Opening in July 2005. पहला कैलिफोर्निया स्वास्थ्य जैकी चान खेल मलेशिया में जुलाई 2005 में अपने भव्य शुभारम्भ आयोजित किया.

As we have registered online for the free trial, showed the receptionist our coupon number. जैसा कि हम नि: शुल्क परीक्षण के लिए, ऑनलाइन पंजीकृत किया है रिसेप्शनिस्ट हमारे कूपन संख्या दिखाया. Told him we needed lockers. उसे हम lockers आवश्यक बताया. Couldn't believe him when he said that we had to buy our own pad locks. उसे विश्वास नहीं किया जा सका, जब उन्होंने कहा कि हम अपने पैड ताले खरीदने के लिए कहा था. It is like asking me to buy my own ketchup when I eat in McDonald's. यह जब मैं मैकडॉनल्ड्स में खाने के अपने केचप खरीदने के लिए मुझसे पूछ की तरह है.

No choice, got my pad lock for RM8. कोई विकल्प नहीं, RM8 के लिए मेरे पैड लॉक हो गई. Given a temporary pass which I needed later to exchange for towels. मैं बाद में तौलिए के लिए विनिमय करने की जरूरत है जो एक अस्थायी पास देखते.

Second surprise, the center did not have enough sales person to entertain us. दूसरा आश्चर्य, केंद्र हमें मनोरंजन करने के लिए पर्याप्त बिक्री व्यक्ति नहीं था. Neither did it have any personal trainer to show us around. न ही यह हमारे आस पास दिखाने के लिए कोई भी निजी प्रशिक्षक था. Was told more than fifteen guests were visiting the center. पन्द्रह से अधिक मेहमानों के केंद्र का दौरा किया गया और कहा गया था. The crowd came as early as 8 AM! भीड़ आया के रूप में 8 के रूप में जल्दी!

Anyway, we told the receptionist we would explore the center ourselves. वैसे भी, हम केंद्र खुद तलाशने होंगे रिसेप्शनिस्ट बताया. Proceed to the towel center. तौलिया केंद्र के लिए आगे बढ़ें. Each of us was given one small towel and one big towel. हम में से प्रत्येक के एक छोटे से तौलिया और एक बड़ा तौलिया दिया गया था. Was glad that we were not asked to buy the towels. खुशी है कि हम तौलिये खरीद करने के लिए कहा नहीं किया गया था.

The male changing room, it is amazingly huge. पुरुष बदल कमरे, यह आश्चर्यजनक भारी है. Based on my calculations, more than 500 lockers are there. मेरे हिसाब से अधिक 500 lockers के आधार पर हैं. One area for taking shower, one area for drying hair and one area is toilet. स्नान करने के लिए एक ऐसा क्षेत्र है, और बाल सुखाने एक क्षेत्र शौचालय के लिए एक क्षेत्र है.

After changing my clothes, went to the stretching area which was at the first floor. मेरे कपड़े बदलने के बाद, जो पहली मंजिल पर था खींच क्षेत्र में गया. Saw these two (cages look alike) stretching machines. इन दो देखा (cages एक जैसा) मशीनों खींचने लगते हैं.

Standing from the first floor, the view is amazing. पहली मंजिल से स्थायी, कमाल का विचार है.

Decided to run for 10 minutes to warm up. 10 मिनट के लिए गरम करने के लिए चलाने का फैसला किया. More than 30 treadmills are there. से अधिक 30 treadmills वहाँ रहे हैं.

At the other side of the first floor, another few more machines are there. पहली मंजिल के दूसरी ओर, एक और कुछ और मशीनों में हैं.

After running non-stop for 10 minutes, I took a rest. गैर चलने के बाद 10 मिनट के लिए बंद करो, मैं एक आराम लिया. Walked to the other side of the first floor and saw a kick-boxing area. पहली मंजिल के दूसरी तरफ चला गया और एक दंगा क्षेत्र मुक्केबाजी देखा. The instructor was having one-to-one training session with a lady. यह एक महिला के साथ प्रशिक्षक के लिए एक प्रशिक्षण सत्र एक हो रहा था.

Walked to other side, and saw a class was going on. दूसरी तरफ, चले और एक वर्ग पर जा रहा था देखा.

I think the club is spacious and the air ventilation is good. मैं क्लब और हवा वेंटिलेशन अच्छा है spacious है.

Went to ground floor. मंजिल भूमि पर गया था. Decided to do only exercise for my back and triceps. केवल मेरी पीठ और triceps के लिए व्यायाम करने का फैसला किया.

I like the free weight area. मैं मुक्त वजन क्षेत्र की तरह. It has every thing I normally use. यह मैं सामान्य रूप से उपयोग हर चीज़ है.

It even has an outdoor basket ball court too. यह भी एक बाहरी बास्केट बॉल कोर्ट है. Not bad. बुरा नहीं है. Wish it would have built a Futsal court there. काश वो वहाँ एक Futsal अदालत का निर्माण होगा.

If you are lucky as I did, you will see babe in bikini. के रूप में मैं, आप बिकनी में बेब देखेंगे था अगर आप भाग्यशाली हैं. However, she left before I had a chance to talk to her. इससे पहले कि मैं एक मौका उसे बात करने के लिए किया था लेकिन, वह चला गया.

The pool was clean. इस पूल को साफ किया गया. The size is what I have expected. आकार मैं क्या उम्मीद है.

Did not bring my swimming trunks along. मेरे साथ तैराकी चड्डी नहीं लाई. Sigh. आह.

On the way to take my shower, saw this huge poster on the wall, outside of the male changing room. स्नान मेरी ले जाने का रास्ता, पर दीवार पर इस विशाल पोस्टर देखा, पुरुष बदलने के कमरे के बाहर. Look as if Jackie Chan is trying hard to convince me with his philosophy. जैसे कि जैकी चेन मुश्किल उसके दर्शन से मुझे समझाने की कोशिश कर रही है.

Jackie's achievement in his entertainment career. अपने मनोरंजन के कैरियर में जैकी की उपलब्धि.

I am not sure whether Jackie represent the legend of dragon. मुझे नहीं पता कि जैकी अजगर की कथा का प्रतिनिधित्व सुनिश्चित नहीं कर रहा हूँ. How about Bruce Lee? कैसे के बारे में ब्रूस ली?

Some other facts you may want to know about this club at Mid Valley: तुम मध्याह्न घाटी में इस क्लब के बारे में पता करने के लिए कुछ अन्य तथ्यों सकते हैं:

• The gym used to be Sweat Club before California Fitness took over. जिम से पहले कैलिफोर्निया स्वास्थ्य संभाल लिया पसीना क्लब हुआ करता था.
• Only plain water is available. केवल सादे पानी उपलब्ध है. You won't be able get 100 Plus, Coke, Chiva, Jack Daniel or wine. आप 100 प्लस, कोक, Chiva, जैक डेनियल या वाइन मिल में सक्षम नहीं होंगे.
• The ratio of male and female members is 1:1, whom I saw that day, is pretty even. पुरुष और महिला सदस्यों का अनुपात 1:1 है, मैं उस दिन किसे देखा, खूबसूरत भी है.
• Was told it is 55,000 square feet (it was the largest gym in Malaysia before True Fitness came in later.) में बाद में आया था यह कहा 55,000 वर्ग फुट है (यह मलेशिया की सबसे बड़ी व्यायामशाला से पहले यह सच स्वास्थ्य थी.)
• Separate Male and Female Sauna and Steam Facilities (I forgot to check this out) अलग पुरुष और स्त्री Sauna और स्टीम सुविधाएं (मैं इस बाहर की जाँच करने के लिए) भूल गया
• Complimentary shower gel, shampoo, conditioner, lotions and use of hair dryers provided Complimentary, जेल शैम्पू, कंडीशनर, लोशन और बाल dryers प्रदान के उपयोग की बौछार
• Hours of operation: संचालन के घंटे:
  • Monday to Saturday: 6:30 AM to 12 AM सोमवार से शनिवार: 6:30 करने के लिए 12
  • Sunday: 7 AM to 10 PM रविवार: 7-10

In my second post of the review समीक्षा के मेरी दूसरी पोस्ट में , I shared with you what I think about this gym and other things to watch out. , मैं तुम्हारे साथ मैं इस व्यायामशाला और बाहर देखने के लिए अन्य बातों के बारे में क्या सोचते हैं साझा की है.

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