I first went to California Fitness at Mid Valley in August 2005 when I was looking around for a good gym. Prvýkrát som prišiel do Kalifornie Fitness v polovici Valley v auguste 2005, keď som hľadal asi za dobrú telocvičňu. Two years later, when I went back there. O dva roky neskôr, keď som išiel späť. Nothing much has changed. Nič moc sa zmenil. So, the review I did two years ago is still valid. Takže preskúmanie som pred dvoma rokmi, je stále platný. Here you go for the write up. Tu máte na dopsat.
Location map of Mid Valley Mega Mall Poloha mapa polovici Valley Mega Mall
It was a public holiday. Bol to sviatok. Traffic was very smooth when we drove from USJ to Mid Valley. Prevádzka bol veľmi plynulý, keď jel z USJ do polovice Valley. Took less than 20 minutes to reach there, but still have to spend about 10 minutes to get a good parking. Trvalo menej ako 20 minút, aby sa tam dostať, ale stále majú stráviť asi 10 minút, aby ste získali dobré parkovanie. Damn, as early as 10:30 AM, tourists and shopping crowd were already there. Sakra, už v 10:30, turistov a nákupné davu boli už existuje.
Went all the way up to third floor at North Wing. Išiel celú cestu až do tretieho poschodia na severnej krídlo. Greeted by this sign board. Pozdravil toto znamenie palube.
The official name of the center actually should be California Fitness Jackie Chan Sport. Oficiálny názov tohto centra by malo byť skutočne California Fitness Jackie Chan Šport.
The truth is – In early year 2005, California Fitness has inked a partnership with Jackie Chan to create a chain of California Fitness Jackie Chan signature fitness centers. Pravda je - Na začiatku roka 2005, California Fitness má napustené tlačiarenskou čerňou partnerstve s Jackie Chan vytvoriť reťaz California Fitness Jackie Chan podpis fitness centrách. The first California Fitness Jackie Chan Sport in Malaysia held its Grand Opening in July 2005. Prvé California Fitness Jackie Chan Šport v Malajzii konalo Slávnostné otvorenie v júli 2005.
As we have registered online for the free trial, showed the receptionist our coupon number. Ako sme sa zaregistrovali online pre voľný proces, ukázalo naše recepčný kupón číslo. Told him we needed lockers. Mu povedal, sme potrebovali skrinky. Couldn't believe him when he said that we had to buy our own pad locks. Nepodarilo sa mu veriť, keď hovoril, že sme museli kúpiť vlastné podložku zámky. It is like asking me to buy my own ketchup when I eat in McDonald's. Je to ako dotazem mi kúpiť vlastný kečup, keď som jedol v McDonald to.
No choice, got my pad lock for RM8. Nemám na vybranú, môj vankúšik zámku pre RM8. Given a temporary pass which I needed later to exchange for towels. Vzhľadom k tomu, dočasný preukaz, ktorý som potreboval neskôr výmenou za uteráky.
Second surprise, the center did not have enough sales person to entertain us. Druhé prekvapenie centre nemali dost predaja osoba pobaviť nás. Neither did it have any personal trainer to show us around. Ani som to mať osobného trénera, aby nám ukazujú okolo. Was told more than fifteen guests were visiting the center. Bolo povedané, viac ako pätnásť Hostia boli pri návšteve centra. The crowd came as early as 8 AM! Zástup prišiel už v 8 AM!
Anyway, we told the receptionist we would explore the center ourselves. Mimochodom, my povedal recepčný by sme preskúmať centrum sami. Proceed to the towel center. Pokračovať na uterák centra. Each of us was given one small towel and one big towel. Každý z nás bol uvedený jeden malý uterák a jednu veľkú uterák. Was glad that we were not asked to buy the towels. Bola rada, že sme neboli požiadaní kúpiť uteráky.
The male changing room, it is amazingly huge. Samčou šatňa, je prekvapivo obrovský. Based on my calculations, more than 500 lockers are there. Na základe svojich výpočtov, viac ako 500 skrinkách sú tam. One area for taking shower, one area for drying hair and one area is toilet. Jednou z oblastí, v ktorej je sprchovací kút, jedna plocha na sušenie vlasov a jedna oblasť je WC.
After changing my clothes, went to the stretching area which was at the first floor. Po zmene mojej oblečenie, šel na strečink priestor, ktorý bol v prvom poschodí. Saw these two (cages look alike) stretching machines. Videl tieto dve (klietky vyzerajú podobne) strečink stroje.
Standing from the first floor, the view is amazing. Stály z prvého poschodia, že cieľom je úžasná.
Decided to run for 10 minutes to warm up. Sa rozhodol kandidovať na 10 minút na zohriatie. More than 30 treadmills are there. Viac ako 30 treadmills existujú.
At the other side of the first floor, another few more machines are there. Na druhej strane v prvom poschodí, ďalší pár stroje tam sú.
After running non-stop for 10 minutes, I took a rest. Po beží non-stop po dobu 10 minút, som si odpočinúť. Walked to the other side of the first floor and saw a kick-boxing area. Chodil na druhej strane v prvom poschodí a videl kick-boxu oblasti. The instructor was having one-to-one training session with a lady. Inštruktora bol s one-to-one školenie s dámou.
Walked to other side, and saw a class was going on. Chodil na druhú stranu a videl triedu sa deje.
I think the club is spacious and the air ventilation is good. Myslím, že v klube je priestranný a ventilácia vzduchu, je dobré.
Went to ground floor. Šli do prízemie. Decided to do only exercise for my back and triceps. Rozhodli urobiť iba cvičenie na chrbát a triceps.
I like the free weight area. Mám rád voľné hmotnosti oblasti. It has every thing I normally use. Má všetko som normálne používať.
It even has an outdoor basket ball court too. Dokonca má vonkajší košíka loptu súdu príliš. Not bad. Nie je to zlé. Wish it would have built a Futsal court there. Želanie by sa postavil futsalový nádvorí.
If you are lucky as I did, you will see babe in bikini. Ak budete mať šťastie ako ja, uvidíte v babe bikini. However, she left before I had a chance to talk to her. Avšak, odišla prv, než som mal možnosť s ňou hovoriť.
The pool was clean. Bazéne bola čistá. The size is what I have expected. Veľkosť je to, čo som očakával.
Did not bring my swimming trunks along. Nevygeneroval priniesť moje plavky spolu. Sigh. Povzdych.
On the way to take my shower, saw this huge poster on the wall, outside of the male changing room. Na ceste k brať moje sprcha, videl obrovský plagát na stene, okrem samčou šatňa. Look as if Jackie Chan is trying hard to convince me with his philosophy. Pozrite sa, ako keby Jackie Chan sa pokúša ťažké presvedčiť ma s jeho filozofiou.
Jackie's achievement in his entertainment career. Jackie to úspech vo svojej kariére zábavy.
I am not sure whether Jackie represent the legend of dragon. Já si nejsem jistá, či Jackie zastupovať legenda draka. How about Bruce Lee? Ako asi Bruce Lee?
Some other facts you may want to know about this club at Mid Valley: Niektoré ďalšie skutočnosti, že budete chcieť vedieť o tomto klube na polovici Valley:
- The gym used to be Sweat Club before California Fitness took over. V telocvični boli Sweat Club pred California Fitness prevzala.
- Only plain water is available. Len holý voda nie je k dispozícii. You won't be able get 100 Plus, Coke, Chiva, Jack Daniel or wine. Nebudete môcť dostať 100 Plus, Koks, Chiva, Jack Daniel, alebo víno.
- The ratio of male and female members is 1:1, whom I saw that day, is pretty even. Pomer mužov a žien je 1:1 členov, ktorého som videl, že deň, je ešte dosť.
- Was told it is 55,000 square feet (it was the largest gym in Malaysia before True Fitness came in later.) Bolo povedané, je 55.000 štvorcových stôp (bolo najväčšie telocvičňa v Malajzii pred Pravda Fitness prišla neskôr.)
- Separate Male and Female Sauna and Steam Facilities (I forgot to check this out) Samostatné Muž a žena Sauna a pára zariadenia (zabudol som na to check)
- Complimentary shower gel, shampoo, conditioner, lotions and use of hair dryers provided Bezplatné sprchovací gél, šampón, kondicionér, pleťová mlieka a používanie vlasy sušičky predpokladu
- Hours of operation: Rozsah prevádzky:
- Monday to Saturday: 6:30 AM to 12 AM Pondelok až Piatok: 6:30 AM to 12 PM
- Sunday: 7 AM to 10 PM Nedeľa: 7 AM to 10 PM
In my second post of the review Pri mojej druhej miesto o preskúmaní , I shared with you what I think about this gym and other things to watch out. Já zdieľať s vami, čo si myslím o tejto telocvični a ďalších vecí, ktoré pozor.
Did you like this post? Páčilo sa vám tento post? Subscribe to MunFitnessBlog.com today Vyberajte MunFitnessBlog.com dnes . . It is free. Je zadarmo.Related Posts Súvisiace zmeny
- Review of California Fitness at Mid Valley (2) Preskúmanie California Fitness v polovici doline (2)
- Review of Celebrity Fitness at One Utama (1U) Preskúmanie Celebrity Fitness jeden Utama (1U)
- Review of True Fitness at Desa Sri Hartamas (1) Preskúmanie Pravda Fitness DESA na Srí Hartamas (1)
- Review of True Fitness at Desa Sri Hartamas (2) Preskúmanie Pravda Fitness DESA na Srí Hartamas (2)
Scroll down to leave a comment. Prejdite do zanechať komentár. I really want to know what you think. Naozaj chcem vedieť, čo si myslíte.
Found what you were looking for? Nájdeno čo ste hľadali? If not, try searching for it below. Ak nie, skúste vyhľadávanie je nižšie.
elaine lim // Elaine lim / / Oct 8, 2007 at 6:55 PM Október 8, 2007 v 6:55 PM
i was a member in your club ni was quite satisfied your facilities n services so i brought my boyfriend to join your club. Bol som členom vášho klubu ňu bol docela spokojný vašom zariadení n služieb tak aj môj priateľ priviedol na pripojenie vášho klubu. he sign one year pro gramme.. On podpísal jeden rok za gram .. but today 8th of October 2007, he went to gym like usual, after changing, my boyfriend LOCKED the locker n went out, but he realized that he forget his towel.. ale dnes 8. októbra 2007, on išiel do telocvične, ako obvykle, po zmene, môj priateľ je zapnuté skříňku n vyšiel, ale on si uvedomil, že zabudli svoj uterák .. n he went back to take it, unfortunately he found tat his locker was open by someone else.. n šiel späť, aby ich žiaľ našiel tat svoju skrinku bol otvorený od niekoho iného ..
we trusted California provide good services n high security system n we never think that this will b happen on my boyfriend. máme veriť California poskytovať dobré služby n vysoký bezpečnostný systém n sme nikdy myslieť, že to bude b stalo na môj priateľ.
we did our responsibilities, we did lock the locker, but still we cant protect our valuable things.. sme našou povinnosťou, sme zamknout skříňku, ale stále sme prevýšenia chrániť naše cenné veci .. he lost more than 3k today.. stratil viac ako 3k dnes ..
such a successful gym but still cannot provide high security to the customer!! taký úspešný telocvični, ale stále nemôže zabezpečiť vysokú bezpečnosť pre zákazníka! i was so disappointed. Bol som tak sklamaný.
hopefully your club can do something to my boyfriend~ thanks dúfajme, že váš klub môže niečo urobiť, aby môj priateľ ~ děkuji
william // Vilém / / Dec 11, 2008 at 11:44 AM 11. december 2008 v 11:44
actually now the changing there add two malay ” security guard ” to walk around and make sure nth will happen … vlastne hneď na meniace sa tam pridať dve malajsky "ochranka" chodiť okolo a uistite sa, že n-tý bude diať ...
new member // Nový člen / / Dec 22, 2008 at 1:04 AM December 22, 2008 v 1:04 AM
they are not even malay, they are bangla or nepalese nie sú ani malajsky, sú Bengálsky alebo nepálske