ako pangunang lunas went sa California Fitness at Mid lambak di agosto 2005 kailan ako was tumingin sa tabi-tabi dahil sa a mabuti gym. dalawa taon yumao, kailan ako went gulugod diyan. wala marami may palitan. pagayon, ang muling suriin ako did dalawa taon nakalilipas ay patahimikin may bisa. dito ka lumakad dahil sa ang sumulat pataasin.

kinalalagyan map ng Mid lambak Mega malyete

ito was a madla pista o opisyal. makipagkalakalan was tunay pakinisin kailan tayo drove sa USJ sa Mid lambak. Took kakaunti kaysa 20 katitikan sa sumapit diyan, datapuwa't patahimikin may sa gastahin buongpaligid 10 katitikan sa kumuha a mabuti iparada. sumpain, gaya maaga gaya 1030: ay, turista at shopping magsiksikan were tapos diyan.
Went lahat ang daan pataasin sa ikatlo sahig at hilaga lumipad. batiin nina ito lumagda sumakay.

ang tungkulin pangalanan ng ang igitna tunay dapat maaari California Fitness gatuhin magkataon ipagparangalan.
ang ang totoo ay di maaga taon 2005, California Fitness may inked a bakasan kumuha gatuhin magkataon sa lumikha a itanikala ng California Fitness gatuhin magkataon lagda fitness igitna. ang pangunang lunas California Fitness gatuhin magkataon ipagparangalan di Malaysia held kanya pagkalaki-laki butas di hulyo 2005.


gaya tayo may magpatala online dahil sa ang palayain paglilitis, umambon ang pagtanggap atin kupon lagyan ng numero. Told kanya tayo mangilangan susian. Couldnt’ maniwala kanya kailan siya said atipan ng pawid tayo had sa bumili atin mag-ari pahabain susian. ito ay maibigan asking ako sa bumili akin mag-ari ketsap kailan ako kumain di McDonalds’.

hindi pagpili, got akin pahabain susian dahil sa RM8. bigyan a pansamantala iabot alin ako mangilangan yumao sa ipagpalit dahil sa tuwalya.
pumangalawa gulatin, ang igitna did hindi may sapat pagbibili tao sa libangin sa amin. ni sino man ay hindi did ito may sino man pansarili tagapagsanay sa ipakita sa amin sa tabi-tabi. Was told laling marami kaysa ikalima hulaan were dumalaw ang igitna. ang magsiksikan kamelyo gaya maaga gaya 8 ay!
see anyhow, tayo told ang pagtanggap tayo would manggagalugad ang igitna ating sarili. magpatuloy sa ang tuwalya igitna. bawa't isa ng sa amin was bigyan isa maliit tuwalya at isa malaki tuwalya. Was masaya atipan ng pawid tayo were hindi asked sa bumili ang tuwalya.

ang lalaki palitan room, ito ay kagulatgulat napakalaki. ibatay sa akin tuso, laling marami kaysa 500 susian ay diyan. isa malawak dahil sa taking umambon, isa malawak dahil sa drying buhok at isa malawak ay pagbibihis.

matapos palitan akin mga damit, went sa ang hatakin malawak alin was at ang pangunang lunas sahig. maglagari tesis dalawa ( hawla tumingin magkamukha) hatakin makina.

katayuan sa ang pangunang lunas sahig, ang malasin ay kagulatgulat.

tiyak sa tumakbo dahil sa 10 katitikan sa iinit pataasin. laling marami kaysa 30 treadmills ay diyan.

At ang iba panigan ng ang pangunang lunas sahig, iba ilan laling marami makina ay diyan.

matapos running non- patigilin dahil sa 10 katitikan, ako took a magpahinga. lumakad sa ang iba panigan ng ang pangunang lunas sahig at maglagari a sipain- boksing malawak. ang tagapagturo was having isa- sa- isa ang pinagsanayan pulong kumuha a babae.

lumakad sa iba panigan, at maglagari a ipareho ng uri was pag-alis sa.

ako isipin ang batutain ay maluwang at ang pahanginan ventilation ay mabuti.
Went sa sumayad sahig. tiyak sa gumawa tangi sanayin dahil sa akin gulugod at lansihin.

ako maibigan ang palayain timbang malawak. ito may bawa't bagay ako karaniwan gumamit.

ito patagin may isa labas basket bola ligawan lubha. hindi ang masama. naisin ito would may kasama sa dingding a Futsal ligawan diyan.

kung ka ay mapalad gaya ako did, ka nasain makita babe di bikini. paano man, siya kaliwa nang una ako had a magkataon sa magsalita sa niya.

ang labak was maglinis. ang size ay ano ako may asahan.

Did hindi magsama akin swimming puno o katawan sumama ka sa amin. magbuntunghininga.
sa ang daan sa kunin akin umambon, maglagari ito napakalaki pigi sa ang paderan, labas ng ang lalaki palitan room. tumingin gaya kung gatuhin magkataon ay trying matigas sa papaniwalain ako kumuha kanya pilosopiya.

gatuhin’ angnagawa di kanya libangan karera.

ako ay hindi ang nananagot kung gatuhin represent ang legend ng dragon. paano buongpaligid ihibilya Lee?

kaunti iba tunay na pangyayari ka mayo magkulang sa malaman buongpaligid ito batutain at Mid lambak:
- ang gym used sa maaari pawisan batutain nang una California Fitness took mula sa puno.
- tangi kapatagan diligin ay makukuha. ka wont’ maaari able kumuha 100 dagdagan, Coke, Chiva, gatuhin Daniel o alak.
- ang magrasyon ng lalaki at babae pagkakasapi ay 11:, whom ako maglagari atipan ng pawid araw, ay pretty patagin.
- Was told ito ay 55,000 gawing parisukat mga paa ( ito was ang malaki gym di Malaysia nang una True Fitness kamelyo di yumao)
- ihiwalay lalaki at babae lumakad-lakad at pasingawan tulungan upang madali ( ako pandayin sa magsiyasat ito lumitaw)
- papurihan umambon gel, maggugo, ilagay sa kondisyon, losyon at gumamit ng buhok dryers paglaanan
- oras ng pagmamaneho:
- lunes sa sabado: 630: ay sa 12 ay
- linggo 7 ay sa 10 PM
di akin pumangalawa post ng ang muling suriin, ako paghati-hatiin kumuha ka ano ako isipin buongpaligid ito gym at iba bagay sa magbantay lumitaw.
Did ka maibigan ito post? sumang ayon sa MunFitnessBlog.com ang araw na ito ito ay palayain.Scroll itumba sa iwan a mag-ukol ng puna. ako tunay magkulang sa malaman ano ka isipin.
bumasa laling marami posts maibigan " muling suriin ng California Fitness at Mid lambak (1)":







































elaine lim /Oct 8, 2007 at 655: pm
ako was a kasapi di mo batutain n ako was ganap satisfied mo tulungan upang madali n paglilingkod pagayon ako brought akin boyfriend sa idugtong mo batutain. siya lumagda isa taon pro gramatika.. datapuwa't ang araw na ito 8th ng oktubre 2007, siya went sa gym maibigan karaniwan, matapos palitan, akin boyfriend susian ang susian n went lumitaw, datapuwa't siya mapaghulo atipan ng pawid siya limutin kanya tuwalya.. n siya went gulugod sa kunin ito, kapos-kapalaran siya itatag tat kanya susian was buksan nina isang tao sino pa ang paririto..
tayo ang tagapangasiwa California paglaanan mabuti paglilingkod n mataas katiwasayan paraan n tayo hindi kailan man isipin atipan ng pawid ito nasain b mangyari sa akin boyfriend.
tayo did atin pananagutan, tayo did susian ang susian, datapuwa't patahimikin tayo cant ipagsanggalang atin bagay na mahalaga bagay.. siya nawala laling marami kaysa 3k ang araw na ito..
gayon a matagumpay gym datapuwa't patahimikin kanyon paglaanan mataas katiwasayan sa ang ugali!! ako was pagayon biguin.
may pag-asa mo batutain maaari gumawa something sa akin boyfriend~ pasalamatan