بعد يتلاقى [جم] غالية, كثير الناس يضعف تحريض إلى تمرين بدنيّ بعد اثنان شهور. أيضا مشغولة مع عمل, يتلقّى عضلات مؤلمة, يأخذ كسر أو يستطيع لا يطلع من السرير بعض من العذر عاديّة نحن سمعنا كثير أوقات.
أنا أتلقّى ال نفسه تحدي أيضا. غير أنّ, [إفري تيم] أنا في هذا حالة, ينظر أنا في بعض عظيمة صور أو تمرين بدنيّ فيديوهات.
واحدة من معبوداتي مفضّلة تحفيز شقّ مثقب. شقّ كان مثقب الرابحة من 2004 كون نموذجيّة. هو يتلقّى هو ظهر في التغطية نموذج اللياقة [رإكس] لرجال (نوفمبر - تشرين الثّاني 2004 إصدار). الآن, يعمل هو كنموذج ولياقة مدرسة.
نظرت في عضلاته, نظرت في الشكل. لا يتلقّى أنت الحلم من يصبح مثل ه?
أنت لا يضطرّ جلست إلى أسفل وبداية يكتب السنة جديدة قرار قبل أن يذهب أنت إلى [جم].? حزمت حقيبتك, ارتديت أحذيتك وذهبت إلى ال [جم].
دمت غير أنّ لا بعض, إن أنت ب احتفل عيد ميلاد المسيح, عيد ميلاد المسيح سعيدة.? إن أنت ب احتفل أخرى عطل, يأمل أنا ك عطلة فصل رائعة وسعيدة!
أتمّ أنت يحبّ هذا موقعة? اكتتبت إلى MunFitnessBlog.com اليوم. هو حرّة.درج إلى أسفل أن يترك تعليق. أنا حقّا أريد أن يعرف ماذا أنت تفكّر.
قرأت كثير موقعات مثل "رأيت كيف بسهولة أنت يستطيع حثثتبنفسي أن [وورك ووت] في [جم]":
Subscribe in a reader
[أنج] [تن] // ديسمبر - كانون الأوّل 24, 2008 في 5:09 بعد الظّهر
عيد ميلاد المسيح سعيدة إلى أنت [مون]!!
أنا أفكّر سيحاول أنا أن يعلق خارجا في ال [جم] بينما كلّ شخص يكون مشغولة يحشو وجههم. ;-)
[وبشك] // ديسمبر - كانون الأوّل 24, 2008 في 10:18 بعد الظّهر
هاي يجدني [مون], صيغة أنثويّة أيضا, إرادة أنت [بلزّزّزّزّ]. حاجة أن يحصل تحريضي يذهب أيضا. تلقّيت فصل عظيمة بهيجة إلى أنت أيضا, إبتهاجات.
آه [روم] [روم] // ديسمبر - كانون الأوّل 26, 2008 في 9:47 قبل الظّهر
حصلت أجل إن يمكن بعض لطيفة أنثويّة تمرين بدنيّ صورة…
[هه]
[سلفستر] // ديسمبر - كانون الأوّل 27, 2008 في 1:08 قبل الظّهر
I know it’s late but I was away few days ago, merry christmas anyway. Speaking of the pictures, don’t you think looking at the same pictures every time makes a person immune to them and can even have a demotivating effect? I’m not too sure either…
Tom Parker // Dec 27, 2008 at 3:04 am
Merry Christmas Mun. I agree pictures are a great motivator. Gotta throw in the training scene from Rocky IV too. If that doesn’t motivate you I don’t know what will.
gagreflex // Dec 28, 2008 at 12:23 pm
ronnie coleman always works for me!