Després de fer-se d'un gym car, la motivació de la majoria de les persones a entrenament disminueix després de dos mesos. També ocupi que el treball, que té músculs adolorits, faci una pausa o no pugui sortir des del llit és alguns de l'excusa comuna que sentíem moltes vegades.
Tinc el mateix desafiament també. Però, totes les vegades que sóc en aquesta situació, miro algunes grans fotos o vídeos d'entrenament.
Un dels meus ídols motivacionals favorits és Broca de Cran. Broca de Cran era el guanyador de 2004 Imiten Univers. Ell ha aparegut en el model de coberta de Fitness Rx per a Homes (nov. de 2004 assumpte). Ara, treballa d'un model i instructor de fitness.
Miri els seus músculs, miri la forma. No té el somni de convertir-se en ell?
No ha de seure i de començar a escriure la resolució d'any nova abans que se'n vagi a gym. Empaqueti la seva bossa, porti les seves sabates i vagi-se'n al gym.
Finalment, però no per això menys important, si celebra Nadal, Merry Christmas. Si celebra unes altres Vacances, espero que la seva Estació de Vacances sigui Meravellosa i Alegre!
Li agradava aquest correu? Subscrigui's a MunFitnessBlog.com avui. És lliure.Mogui's avall per deixar un comentari. Realment vull saber què pensa.
Llegeixi que a més correus els agradin "Veure Com Fàcilment Es Pot Motivar per Sortir a Gym":
Subscrigui's en un lector
Angie Tan // 24 de des., 2008 a les 5:09 pm
Merry Christmas a vostè Mun!!
Penso que intentaré estar al gym mentre tothom és ocupat omplint les seves cares. ;-)
webchic // 24 de des., 2008 a les 10:18 pm
Hey Mun, trobar-me una versió femella també, will vostè plzzzzzzzz. Necessiti començar amb la meva motivació també. Tingui una gran estació festiva per a vostè també, cheers.
rom de rom d'ah // 26 de des., 2008 a les 9:47 sóc
sí si és possible tenir alguna foto d'entrenament femella bonica...
hehe
sylvesteR // 27 de des., 2008 a les 1:08 sóc
Sé que sigui tard però era fora fa pocs dies, christmas alegres de tota manera. Parlant de les fotografies, no pensa que mirant les mateixes fotografies totes les vegades facin una persona immune a ells i pot fins i tot tenir un efecte que demotivating? No sóc massa segur tampoc...
Tom Parker // 27 de des., 2008 a les 3:04 sóc
Merry Christmas Mun. Accepto que les fotografies són un gran motivator. Llançament Gotta en l'escena d'entrenament de Rocós IV també. Si allò no el motiva no sé quina voluntat.
gagreflex // 28 de des., 2008 a les 12:23 pm
ronnie coleman sempre treballa per mi!