Wcześniej w poprzednim miesiącu, JA był nie czucie dobrze pod kątem odcinek od czasy. Posiadanie ból gardła i kaszleć. Oprócz, JA był dziwić się czy JA powinien popychać siebie wobec pompa ten żelazo. W tej chwili, opanowany wobec pojmanie an zainteresowanie rozmowa rezygnować pewien zaprawiony osobisty trener.
Proszę co Mam uczony:
- Pierwszy, rozróżniać pomiędzy katar i pewien grypa.
- Grypa jest infekcja spowodowany przy wirus. Ty normalnie mieć kolejny nos, ból gardła, wysoki gorączka, ciało bóle i brak od energia.
- Katar, z drugiej strony, jest dużo najemca poważny Jego symptomy zawierać kolejny nos, ból gardła, kaszleć, niektórzy zmęczenie i niski stopień od gorączka.
- Najbliższy, pewien dobry reguła od kciuk zawsze jest ten szyja“ sprawdzanie”.
- Jeśli twój symptomy jesteście poniżej ten szyja, powiedzieć wysoki gorączka, skrzynia przeciążenie, mięśnie i wspólny trud, równie doświadczony w grypa, powinieneś nie wykonywać do ty odzyskać. dlaczego Ćwiczenie w ten warunkować wola nie dawać ty wszelki wszelki rzeczywisty ćwiczenie wykonywać, tak jesteś marnować czas i energia. W faktor, może być pogarszać twój choroba. PEWIEN zły infekcja kulisy uruchomić w zapalenie płuc ( pewien poważny choroba w który jeden albo obydwaj płuca zaczerwienić się i spuchnięty i wypełniony rezygnować płynny). Wykonujący rezygnować pewien gorączka puszka metalowa przyczynowy twój ciało temperatura wobec wstać wyrównywać wyższa oferta. Podczas twój ciało temperatura jest wysoki, ciało płyny jesteście zmniejszać, tak progresywny ten ryzyko od odwadnianie.
- Jeśli twój symptomy jesteście wszystko powyższy ten szyja, liczniejszy podobny posiadanie zimny, możesz wciąż tren pod warunkiem twój ciało puszka metalowa wytrzymywać ból. Jednakże, być przygotowanym ów ty mogą czuć zawszony podczas i za twój praca. PEWIEN światło praca maj współpracownik ty czuć polepszyć. Jednakże, podobać się wiedzieć o ów wykonujący wola nie współpracownik ty dostać polepszyć mocniejszy. Nie, ty cantomat’ “ zakład pracy wyzyskujący robotników na zewnątrz” katar.
Chociaż Mun ma zawsze dodawał odwagi ty wobec wykonywać, oprócz czynić nie źle się czuć jeśli jesteś nie able wobec czynić tak podczas jesteś chory. To jest nie ten kończyć od ten świat jeśli ty wziąć niektórzy godzina wylogowania przywrócił. Chybianie tygodniowo od praca wola nie pogarszać twój stosowność wypoziomować znacząco. Wielka aglomeracja przedsiębiorstw mi, ty czynić nie ma być wzdrygnąć się wszędzie po znowu. Ten gimnastyka budynek wola nie uciekać.
W faktor, podczas my wobec pogoda, my powinien mieć dobry apetyt, pić woda, odnawiać zapas towarów i nie wobec czynić pracowity fizyczny zakres działania wobec zapobiec dodatek zmęczenie. Podczas jesteśmy chory, nasz mięśnie nie są działanie oprócz nasz odporny system mają być działanie twardy Chociażby nawet masz zimny i wciąż decydować wobec biegać albo cykl, jeśli ty czynić nie czuć dobrze, zatykać wykonujący bezpośrednio i odnawiać zapas towarów. Czynić nie utrzymywać zdecydowany przebojowy sam pod kątem ten przestępstwo uzasadnienie. Także, jeśli jesteś zakażony przy wirus, czynić nie iść do gimnastyka. Nie ciało wola odpowiadać ty i ja powiedzieć dziękuję za dzielenie twój infekcja.
Z nadzieją, ten powyższy i poniżej ten “ szyja reguła” wola współpracownik ty wobec decydować czy powinieneś wykonywać. Jednakże, zawsze słuchać twój ciało. W faktor, my powinien wykonywać wobec pobyt zdrowy przed my zachorować i nie tylko czekać do terminu płatności mamy zimny wtedy tylko potrzebujemy wobec wykonywać. Dont’ ty pomyśleć tak?
Zwitek w dół aż do zostawiać pewien komentarz. JA rzeczywiście potrzeba wobec znać co ty pomyśleć.
Przeczytać liczniejszy poczty podobny " powinien JA Wciąż Wykonywać Wyrównywać Podczas Mam Zimny albo Grypa?":







































mumsgather /Aug 26, 2008 przy 1036: jestem
Dzięki pod kątem ten informacja. JA był dziwić się około ten siebie równie Ive’ był posiadanie pewien kaszleć pod kątem ten miniony 3 tygodnie.
Angie Brązowy /Aug 26, 2008 przy 117: po południu
JA wypróbowany wobec wypracować skoro podczas JA był just posiadanie katar. Ponieważ JA nie zrobił’ wziąć pewien bardzo gorąco przelotny deszcz następnie, JA chwytać ten grypa.
Jakkolwiek, JA zauważony ów za JA dostać obaj ten zimny albo grypa, mój skrzynia czuje raczej przeciążony i JA cantomat’ wydawać się wobec mieć wystarczający płuco uprawnienie wobec wykonywać przy ten wypoziomować JA był przed. Ono mogą być kawałek zawód oprócz my musi zapamiętać ów nasz ciało potrzeby wobec odzyskać.
Tak, nikt lubi wobec wypracować rezygnować ktoś który jest kasłanie albo kichanie obok im. ;)
Yoga Wielbiciel /Aug 26, 2008 przy 209: po południu
Dzięki pod kątem ten informacja równie JA był dziwić się około ten pytanie pod kątem zupełnie niektórzy czas. Byłem pod kątem pewien Piła klasyfikować podczas JA dostał zimny. Równie pewien wyniknąć ono wykonane mi gorszy i dostał wobec wizyta ten lekarz przy najwyższa oferta. JA był ostrzegał przy starszy ów nie zakładać wobec czynić wszelki wykonywać podczas dostać zimny albo grypa.
mang0 /Aug 26, 2008 przy 303: po południu
Mój yoga nauczyciel ma także powiedział nam nie wobec wykonywać podczas jesteśmy chory.
Jakkolwiek, Im’ nie żeby “hardworking” wobec pomyśleć od wykonujący podczas Im’ chory. Losy od odnawiać zapas towarów i losy od woda jest ten najwyższa oferowana cena medycyna.
Lisan /Aug 26, 2008 przy 1145: po południu
Dzięki pod kątem ten informacja! Inaczej Zły’ kontynuować mój błędnie tłumaczyć na zawsze. JA zawsze myśl wykonujący wola zrobić mój gorączka odejść równie JA zakład pracy wyzyskujący robotników. W poprzednim tygodniu JA był w dół rezygnować zupełnie pewien straszny grypa, wszystko symtoms nadmieniony powyższy byliśmy znaczący wliczając w to pewien zniżyć, w tył szyja mięśnie ból. Tak JA myśl wykonujący jest pewien dobry idea. Naturalnie mój siły życiowe był zawszony i czuć bardzo zmęczony łatwo oprócz mój gorączka był poszedł za JA zakład pracy wyzyskujący robotników. Tak JA myśl ów był ten kończyć mojego gorączka, zapora dla ryb, oprócz noooo.it…… dostał najgorszy za kilka godziny! Mój gardło dostał wyrównywać suszarka, szyja mięśnie liczniejszy bolesny, wyrównywać najgorszy gorączka niż przed ponieważ JA czuć bardzo zimno w normalny tempreture. Szczęśliwie Byłem wobec zobaczyć ten lekarz i JA odzyskany ten nazajutrz. Chwała Bogu! :-) Teraz tylko JA znać wykonywać isnt’ pewien dobry idea podczas my nie jest’ czucie dobrze.
Samiec Zaparkowany /Aug 27, 2008 przy 717: jestem
Dobry wysłać pocztą Mun. Masz dostał ono na miejscu u podczas ty powiedzieć “ chybianie tygodniowo od praca wola nie pogarszać twój stosowność wypoziomować znacząco”. W faktor JA zwykle wziąć tydzień wolnego z gimnastyka każdy 8 tygodnie mniej więcej just wobec dawać mój ciało pewien odnawiać zapas towarów, nie bacząc na czy Jestem chory albo nie. JA pomyśleć jego’ dobry wobec mieć pewien odnawiać zapas towarów okres kilka czasy rocznie just do wynajęcia twój ciało pełno podładować.
Ava Płyn nasienny /Aug 27, 2008 przy 941: jestem
Dobry informacja. Im’ w dobrej formie pod kątem pewien połowa- maratony mój pierwszy rzeczywisty kolejny ryzykowne przedsięwzięcie i Im’ podobny gąbka jeśli chodzi o co wobec czynić i nie wobec czynić. Wydaje się przez ten lata, Ive’ zapomniany jak słuchać do mojego ciało wyobrażać sobie ów! Dzięki.
foongpc /Aug 27, 2008 przy 1147: jestem
Znakomity wysłać pocztą! Mam napadnięty wobec wypracować rezygnować pewien grypa skoro i następnie, mój grypa dostał dużo gorszy i JA był chory pod kątem więcej niż 2 tygodnie!
Wydzierżawiający nauczony: Nigdy czynić wszelki wzmożony treningi podczas chory i specjalnie przy ten wcześniej spekulant nowo nabytymi papierami wartościowymi od choroba pod kątem 2 powody.
Uzasadnienie 1 nasz odporny system już osłabiony z choroba wola mieć pewien w górę zadanie od walczący ten choroba jeśli jego’ wyższa oferta osłabiony przy wzmożony wykonywać.
Uzasadnienie 2 jego’ zły u nasz obowiązek wobec rozpiętość cen wirus w ten gimnastyka. Grypa wirus rozpiętość cen łatwiejszy przy dotknąć więcej niż samolotem, tak jeśli ty dont’ wycierać wszystko ów maszyn ty pomylony rezygnować pewien odkażający, będziesz najprawdopodobniej wydać wobec drudzy. I skoro najliczniejszy narody’ odporny system jesteście docześnie osłabiony podczas ich praca w ten gimnastyka, oni stoisko pewien wysoki zaryzykować od dostawanie ten grypa.