10 punte per scegliere una buona ginnastica

Ho ricevuto i numerosi email che chiedo circa la quali ginnastica è il meglio, con alcuno sono venuto fino all'Australia e ad Europa. Di conseguenza, ho deciso di compilare alcune punte semplici che possono essere usate come il principio informatore. Eventualmente, troverete questo articolo utile nella scelta della vostra ginnastica.

Nessuna preoccupazione. Molte delle cose che dovreste cercare sono il buonsenso semplicemente, mentre altre cose non sono così evidenti. Dipende da voi per scegliere che cosa è importante voi e che cosa è il fattore secondario di considerazione.

1) posizione
Ottenga una ginnastica vicino al vostro ufficio o casa. Tutta la ginnastica che dovete prendere a più di 20 minuti per raggiungere, la dimentica. Ho veduto gli amici che hanno dato in su i loro insiemi dei membri di ginnastica dopo 3 mesi dopo avere ottenuto stanchi con 45 minuti del viaggio unidirezionale. Due o tre volte è benissimo, ma fare questo non è costantemente facile. Maggior parte dia in su prima che vedano tutto il risultato.

2) tassa di insieme dei membri
La più grande o migliore ginnastica non può riscuotere la tassa più costosa di insieme dei membri. Così, non lanci a partire dai grandi randelli.

Conosca che cosa state cercando in ginnastica e che cosa pagherete dentro un insieme dei membri. Se appena volete usare i pesi liberi ma state ottenendo addebitaste la sauna, i campi da pallacanestro o la piscina, potete volere considerare una ginnastica degli nessun-arricciamenti ad un tasso più basso. Molti gyms realmente giustificano l'aumento di tasso aggiungendo le nuove attrezzature o i servizi che molti non possono volere o persino utilizzare.

(Distorsione di velocità… Sauna unisex)

Lascilo dare risalto a ancora sulla posizione. Il prezzo dovrebbe anche essere giudicato secondo posizione. Una ginnastica vicina ad un tasso un po'più alto vale la pena di firmare in su per confrontato ad una ginnastica che è individuata più lontano anche se la relativa tassa è più bassa. Se non andate spesso là, state sprecando comunque i vostri soldi.

Secondo dove siete, per me è duro dargli la quota di mercato per il pacchetto di insieme dei membri. Localmente in Malesia, una buona ginnastica di base, il tasso medio è circa RM120 a RM140 mensile (circa USD35 a USD49 mensile) per un contratto biennale. Alcuni offrono ancora più basso di RM100 (USD30) durante il periodo di promozione.

Consideri che alcuni gyms offrono i tassi più bassi che limitano il numero dei giorni che potete risolvere durante la settimana. Così, identifichi il vostro preventivo e sia sicuro circa che pacchetto volete prima che firmiate in su.

3) qualità della funzione
Se la ginnastica è sporca e l'apparecchiatura è arrugginita o cadendo a parte, quindi le probabilità sono esso non è una buona scelta. Alcuni degli esempi sono macchine cardiovascolari con rumore sconosciuto, i dumbbells arrugginiti, i banchi con i fori o la cucitura allentata.

Le apparecchiature non devono essere nuove, ma devono essere effettuate bene.

4) personale qualificato ed amichevole
Quando visitate una ginnastica, presti attenzione:

• Se la ginnastica ha qualificato gli addestratori personali insegnargli se li avete bisogno di?
• Se questi addestratori sono forti abbastanza per macchiarlo se le avete bisogno di?
• Se i commessi o gli addestratori è facendo duro la vendita dalla rappresentazione più interesse nell'ottenere la loro commissione fuori dal vostro insieme dei membri e nella vendita voi supplementi allora sull'aiuto ottenete più adatto e più sano?
• Se la gente dello scrittorio anteriore sono amichevole ai membri? Un fronte grouchy quando arrivate per un allenamento può vuotare la destra di energia da voi.

5) numero dei membri
Se la ginnastica estremamente è ammucchiata allora andate, quindi il vostro allenamento non può essere divertente come volete. Nessuno gradice aspettare l'apparecchiatura. Dovete risolvere ad un tempo differente o trovare una ginnastica che non ottiene ammucchiata a quel tempo.

6) spogliatoi ed armadi
Alcuni gyms hanno buoni spogliatoi mentre altri hanno che cosa sembra essere un armadio. Molti gyms offrono gli armadi pure. Se un buon spogliatoio è importante voi, sia sicuro controllare questo fuori prima della sign in su. Controlli inoltre se dovete portare il vostro proprio lucchetto.

7) classifica (forma fisica e yoga)
Se gradite assistere ai codici categoria, particolarmente i laminatoi, i pilates o l'yoga di Les classifica, voi possono volere verificare i programmi.

8) chiamata di prova
Non firmi in su l'insieme dei membri durante la vostra prima chiamata là appena a causa delle parole convincenti della persona di vendite.

• Chieda il passaggio di prova di chiamata per 1 settimana. Usi il passaggio. Sarete sorpreso scoprire le piccole piccole cose che non potete prevedere.
• Durante questo periodo, be sia preparato che la persona di vendite se lo avvicinerà con l'espediente differente di vendite. Regola empirica - attenga al vostro preventivo, negozii per l'affare e be sia preparato camminare fuori.

9) contratto
Una volta che decideste, prima che firmiate in su, esamini il contratto anche. Riferisca ad un altro del mio articolo di non firmano il vostro contratto di ginnastica prima che leggiate questo.

10) altri
Se guidate, probabilmente dovete conoscere dove parcheggiare la vostra automobile. La ginnastica che fornisce i parcheggi assicurati sarà buona.

Se avete capretti, le facilità di assistenza all'infanzia possono essere importanti anche.

Eventualmente, con la guida di riferimento di cui sopra, conoscerete che cosa state cercando quando visitate tutta la ginnastica prima che firmiate in su l'insieme dei membri. Per me, i primi tre articoli (posizione, tassa e la qualità delle apparecchiature) sono più importanti del resto.

Lascilo sapere se lascio fuori qualunque altra cosa.

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