10 pontas para escolher uma boa ginástica

Eu recebi os email numerosos que pergunto sobre que ginástica é o melhor, com algum vim até Austrália e Europa. Conseqüentemente, eu decidi compilar algumas pontas simples que podem ser usadas como o princípio de base. Esperançosamente, você encontrará este artigo útil em escolher sua ginástica.

Nenhuma preocupação. Muitas das coisas que você deve procurar são senso simplesmente comum, quando outras coisas não forem tão óbvias. Incumbe você para escolher o que são importante para você e o que é o fator secundário da consideração.

1) Posição
Começ uma ginástica perto de seu escritório ou repouso. Toda a ginástica que você tiver que tomar a mais de 20 minutos para alcangar, esquece-a. Eu vi os amigos que deram acima suas sociedades da ginástica após 3 meses após a obtenção cansados com 45 minutos da viagem de sentido único. Duas ou três vezes são muito bem, mas fazer isto não é consistentemente fácil. A maioria dão acima antes que ver todo o resultado.

2) Taxa de sociedade
A ginástica a mais grande ou melhor não pode carregar a taxa de sociedade a mais cara. Assim, não recue longe dos clubes grandes.

Saiba o que você está procurando em uma ginástica e o que você estará pagando dentro por uma sociedade. Se você apenas quer usar os pesos livres mas está começ carregou para a sauna, os campos de básquete ou a piscina, você pode querer considerar uma ginástica dos nenhum-folhos em uma taxa mais baixa. Muitos gyms justificam realmente o aumento da taxa adicionando o equipamento novo ou os serviços que muitos não podem querer ou mesmo usar.

(Uau… Sauna unisex)

Deixe-me emfatizar outra vez na posição. O preço deve igualmente ser julg de acordo com a posição. Uma ginástica próxima em uma taxa ligeiramente mais elevada vale a pena assinar acima para comparado a uma ginástica que seja encontrada mais distante mesmo se sua taxa é mais baixa. Se você não vai lá frequentemente, você está desperdiçando seu dinheiro de qualquer maneira.

Dependendo de onde você está, é duro para mim dar-lhe o valor de mercado para o pacote da sociedade. Localmente em Malaysia, uma boa ginástica básica, a taxa média é sobre RM120 a RM140 mensal (sobre USD35 a USD49 mensal) para um contrato bienal. Alguns oferecem mesmo mais baixo do que RM100 (USD30) durante o período da promoção.

Tenha que alguns gyms oferecem umas mais baixas taxas que limitem o número de dias onde você pode elaborar durante a semana. Assim, identifique seu orçamento e seja certo sobre que pacote você quer antes que você assine acima.

3) Qualidade da facilidade
Se a ginástica está suja e o equipamento é oxidado ou caindo distante, a seguir as possibilidades são ele não são uma boa escolha. Alguns dos exemplos são máquinas cardiovasculares com ruído estranho, dumbbells oxidados, bancos com furos ou costura frouxa.

Os equipamentos não precisam de ser novos, mas devem bem ser mantidos.

4) Equipes de funcionários qualificadas e amigáveis
Quando você visita uma ginástica, pague a atenção:

• Se a ginástica qualificou instrutores pessoais o instruir se você os precisa?
• Se estes instrutores são fortes bastante para o manchar se você os precisa?
• Se os vendedores ou os instrutores é fazendo duramente a venda pela exibição mais interesse em começ sua comissão fora de sua sociedade e em o vender suplementos então na ajuda você começ mais apto e mais saudável?
• Se os povos da mesa dianteira são amigável aos membros? Uma cara grouchy quando você chega para um exercício pode drenar a direita da energia fora de você.

5) Número de membros
Se a ginástica é aglomerada extremamente naquele tempo você vai, a seguir seu exercício não pode ser tão agradável como você quer. Ninguém gosta de esperar o equipamento. Você deve elaborar em uma estadia diferente ou encontrar uma ginástica que não começ aglomerada naquele tempo.

6) Vestiário e cacifos
Alguns gyms têm bons vestiário quando outro tiverem o que parece ser um armário. Muitos gyms oferecem cacifos também. Se um bom vestuário é importante para você, seja certo verific isto para fora antes de assinar acima. Verific igualmente se você precise de trazer seu próprio cadeado.

7) Classes (aptidão e ioga)
Se você gosta de atender a classes, especial os moinhos, os pilates ou a ioga de Les classificam, você podem querer verific para fora as programações.

8) Visita experimental
Não assine acima a sociedade durante sua primeira visita lá apenas por causa das palavras persuasivos da pessoa das vendas.

• Peça a passagem experimental da visita para 1 semana. Empreg a passagem. Você será surpreendido encontrar coisas que pequenas pequenas você não pode ter previsto.
• Durante este período, seja preparado que a pessoa das vendas o aproximará com o chamariz diferente das vendas. Regra empírica - mantenha a seu orçamento, negocie para o negócio e é preparado para andar para fora.

9) Contrato
Uma vez que você decidiu, antes que você assine acima, olhe o contrato demasiado. Refira outro de meu artigo de não assinam seu contrato da ginástica antes que você leia este.

10) Outro
Se você conduz, você precisa provavelmente de saber onde estacionar seu carro. A ginástica que fornece lotes de estacionamento fixados será boa.

Se você tem miúdos, as facilidades da puericultura podem ser importantes demasiado.

Esperançosamente, com as directrizes acima, você saberá o que você está procurando quando você visita toda a ginástica antes que você assine acima a sociedade. Para mim, os primeiros três artigos (posição, taxa e a qualidade dos equipamentos) são mais importantes do que o descanso.

Deixe-me saber se eu falto para fora qualquer outra coisa.

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